# 宜蘭美食網 llms-full.txt > 宜蘭美食網（https://www.399.com.tw）由景騰多媒體股份有限公司編輯整理。本檔收錄 12 篇鄉鎮美食攻略、12 篇美食一日遊與 14 個主題清單的可引用摘要、重點與常見問題，店家資料依公開來源整理並標示核實狀態；營業時間、菜單與價格不記錄，以店家公告為準。引用請標示「宜蘭美食網」與頁面網址。編輯政策：https://www.399.com.tw/editorial-policy.php # 12 鄉鎮美食攻略 ## 宜蘭市美食攻略｜北門蒜味肉羹、魚丸米粉、文昌路小吃與東門夜市怎麼排 網址：https://www.399.com.tw/yilan-city-food.php 更新：2026-10-13 **怎麼吃（可引用）**：搭火車的人白天走舊城：北門蒜味肉羹、魚丸米粉、綠豆沙牛乳與豆花都在步行圈；傍晚回車站旁的東門夜市。想聚餐往女中路、黎明路的火鍋與合菜，喝咖啡到環河東路與神農路。 店家名單表 56 家（店名、區域、地址、電話、特色品項見頁面）。 **重點** - 舊城北門老店街：北門蒜味肉羹、宜蘭政肉焿、北門綠豆沙牛乳大王、原來豆花、台妹炸雞翅、小時候紅豆餅，集中在中山路三段與舊城北路。 - 魚丸米粉與早餐：負郭路巷內的阿添魚丸米粉，泰山路的正好鮮肉小籠包與湯城麵食，慈安路的昱霖油飯、呷麵啉湯牛肉麵、陳記當歸鴨。 - 東門夜市在宜蘭火車站旁的高架橋下，聖後街進入，步行約 5 分鐘；旁邊有 1963 冰品鐵支路腳。 - 聚餐往女中路、黎明路、健康路：麻辣囍室、豐里海鍋物、富美海鮮火鍋、碧云懷舊餐廳、廣食堂、山渡空間食藝、帝食補薑母鴨。 - 咖啡與伴手禮：環河東路的 Minami 小花徑咖啡、碧霞街的扯貓尾香港 cafe、西後街的邂逅街冰淇淋；伴手禮有樹人路黃家花生糖、延平一路林記燒餅、復興路老吳碳烤燒餅與嵐峰路永大茶業。 **常見問題** - 問：宜蘭火車站步行可以吃到哪些店？ 答：出站右轉沿宜興路約 5 分鐘到聖後街的東門夜市，旁邊有 1963 冰品鐵支路腳；宜興路一段上有海五結燒餅與富美海鮮火鍋；往新月廣場約 10 分鐘，有商場餐飲與蘭城晶英紅樓中餐廳；再走到舊城北門約 15 分鐘。 - 問：北門蒜味肉羹怎麼找？ 答：北門一帶有多家同源的蒜味肉羹，店名相近：民族路 391 號的北門蒜味肉羹，以及泰山路一帶的分家店。中山路五段另有宜蘭政肉焿。都以蒜香湯底的肉羹配飯、麵或米粉為主，先認店名與地址再入座。 - 問：宜蘭市的魚丸米粉在哪裡吃？ 答：負郭路 25 巷 5 號的阿添魚丸米粉是代表，以手作魚丸配清湯米粉為主，早上供應；民族路的真正香牛肉麵、泰山路的湯城麵食也在同一片舊城南側。 - 問：東門夜市幾點開、怎麼去？ 答：東門夜市在宜蘭火車站旁的高架橋下，由聖後街進入，從前站步行約 5 分鐘。攤位多在傍晚後陸續開，部分攤位週三公休，依各攤公告。沒有專屬停車場，可停火車站旁收費停車場或宜興路二段路邊車格。 - 問：宜蘭市哪裡適合多人聚餐？ 答：女中路的麻辣囍室、豐里海鍋物與義饗家，宜興路的富美海鮮火鍋，黎明路的碧云懷舊餐廳與廣食堂，健康路的山渡空間食藝與帝食補薑母鴨，新月廣場樓上的蘭城晶英紅樓中餐廳。假日與晚餐先訂位。 - 問：宜蘭市的咖啡店有哪些？ 答：環河東路的 Minami 小花徑咖啡、碧霞街的扯貓尾香港 cafe、農權路二段的萬記商行路口店、泰山路的花轟小姐、女中路二段的蘭波 LanPo、復興路一段的圃舍茶坊，以及宜興路的星巴克宜興門市。 - 問：宜蘭市伴手禮買什麼？ 答：樹人路的宜蘭黃家花生糖、延平一路的林記燒餅、復興路一段的老吳碳烤燒餅、宜興路一段的海五結燒餅、嵐峰路三段的永大茶業。燒餅類當天吃最好，茶葉可久放。 - 問：帶小孩到宜蘭市適合去哪裡吃？ 答：新月廣場樓上有商場餐飲與空間，幾米廣場與丟丟噹森林就在車站旁可以帶小孩走動；舊城東路的 Slobber 囍伯美式餐廳與女中路的義饗家座位較寬。有無兒童椅先問店家。 - 問：下雨天在宜蘭市怎麼安排？ 答：以車站與新月廣場為中心：商場餐飲、蘭城晶英紅樓、宜興路的火鍋店都在室內；舊城的肉羹與豆花店步行距離短；東門夜市在高架橋下有遮蔽但地面易濕。 - 問：宜蘭市與羅東夜市怎麼選？ 答：白天想走舊城吃羹湯、米粉與買點心，選宜蘭市；晚上重點是逛攤位，東門夜市規模比羅東夜市小但離火車站近。兩地火車一站之隔，可以白天宜蘭市、晚上羅東。 - 問：宜蘭市開車停哪裡？ 答：舊城一帶有宜蘭市中央停車場與民營停車場，火車站旁有收費停車場，東門夜市附近可停宜興路二段路邊車格。舊城街道窄、單行道多，建議停好後步行。費率依現場公告。 - 問：宜蘭市哪些店的資訊要特別確認？ 答：本頁名單依公開資料整理。北門蒜味肉羹有分家與多個店名；路邊烤肉蘭城店、老吳碳烤燒餅、豐里海鍋物、大心新泰式麵食宜蘭新月店的營業狀態曾有媒體標示不一；東門夜市攤位各有公休日。出發前請依店家最新公告確認。 ## 羅東美食攻略｜夜市羊肉湯、卜肉糕渣、林場肉羹與站前老店怎麼排 網址：https://www.399.com.tw/luodong-food.php 更新：2026-10-13 **怎麼吃（可引用）**：晚餐留給羅東夜市，從羊肉湯、卜肉糕渣吃到包心粉圓；白天到火車站前與公正路找老店與伴手禮，或往林場肉羹接林業文化園區。多人聚餐往純精路、北成的牛排與火鍋餐廳。 店家名單表 73 家（店名、區域、地址、電話、特色品項見頁面）。 **重點** - 羅東夜市在中山公園四周：羊舖子與阿灶伯的當歸羊肉湯、小春的糕渣卜肉、魏姐包心粉圓、玉本舖三星蔥餅、鄭記潤餅、堂薯薯臭薯條、嚐味鮮湯包，從火車站前站步行約 10 分鐘。 - 白天的老店在火車站前與公正路、中山西街：鎧源老元香牛舌餅、李阿又餅店、鴨肉送、巷仔口乾麵、可口點心、張秀雄米苔目，公正街巷內有巷光咖啡。 - 林場肉羹在中正北路，林業文化園區正對面；園區免門票，逛完園區接午餐最順。 - 多人聚餐與親子往純精路、北成與運動公園一帶：帝一石頭火鍋、炙火美式炭烤牛排、天牛私廚牛排、A volte 3步5食、哲屋義大利餐廳、鼎楓火鍋。 - 伴手禮在民權路 160 到 188 號一帶可一次買齊：奕順軒、米樂客鹹蛋糕、諾貝爾奶凍，加上桂林名產與羅東碳烤燒餅店。 **常見問題** - 問：羅東夜市幾點開始？每天都有嗎？ 答：羅東夜市全年營業，官方標示的時段從下午開始，但多數攤位要到傍晚五點以後才陸續齊備；個別攤位有自己的公休日。出發前依各攤公告確認。 - 問：從羅東火車站走到夜市要多久？ 答：從前站出來沿公正路直行再轉興東路，到中山公園約 8 到 10 分鐘。搭國道客運的旅客在後站的羅東轉運站下車，穿過車站到前站再走約 10 分鐘。 - 問：逛羅東夜市車停哪裡？ 答：中山公園周邊的公有停車場有羅東鎮公所立體與地下停車場（興東路 35 號）、民生大樓停車場（民生路 6 號）、南門地下停車場（清潭路 33 號）、公正地下停車場與倉前停車場，另有民營停車場。假日傍晚容易客滿，費率與車位依現場公告。 - 問：第一次逛羅東夜市，先吃哪幾樣？ 答：可以把當歸羊肉湯當主餐，再分食卜肉或糕渣、三星蔥餅、潤餅或一串心，最後吃包心粉圓或雪花冰。羊肉湯有羊舖子與阿灶伯兩家，糕渣卜肉以小春為代表。 - 問：糕渣、卜肉、西魯肉是什麼？ 答：三樣都是宜蘭辦桌菜。糕渣是雞、豬、蝦肉泥加高湯熬煮冷卻後切塊油炸，外酥內軟；卜肉是豬里肌裹粉油炸的肉條；西魯肉是大白菜加香菇、筍絲、肉絲勾芡再鋪蛋酥。羅東夜市與一鑫園小吃店都吃得到其中幾樣。 - 問：非夜市時段，羅東白天吃什麼？ 答：早餐與午餐可選張秀雄米苔目、肉焿慶、林場肉羹、羅東碳烤燒餅店、鴨肉送、巷仔口乾麵、上品佑食堂、三兩三雞肉飯；多數老店早上開賣，賣完就收。 - 問：林場肉羹在哪裡，附近還有什麼？ 答：林場肉羹在中正北路 109 號，羅東林業文化園區正對面。園區免門票，有貯木池與林鐵展示，逛完可以接肉羹午餐；再往北有菊丹料理亭等餐廳。 - 問：帶小孩到羅東適合哪些店？ 答：北成與運動公園一帶的餐廳空間較大，例如炙火美式炭烤牛排、天牛私廚牛排、A volte 3步5食、找餐店 brunch；夜市人多時，可改到這一區用餐。有無兒童椅與遊戲區，出發前先問店家。 - 問：下雨天在羅東怎麼安排？ 答：白天可逛有屋頂的羅東文化工場（純精路一段 96 號）或林業文化園區展館，接林場肉羹或純精路一帶的餐廳與咖啡店；夜市是露天街區，雨天請備雨具並把主餐集中在有座位的店。 - 問：羅東伴手禮買什麼？ 答：鎧源老元香與李阿又餅店的牛舌餅與花豆月餅、諾貝爾奶凍捲、米樂客鴨賞鹹蛋糕、奕順軒桂圓蛋糕、羅東碳烤燒餅店的燒餅，以及桂林名產的蜜餞與名產。民權路 160 到 188 號一帶可一次採買，保存方式先問店家。 - 問：羅東夜市附近有可以坐下來吃正餐的店嗎？ 答：夜市周邊有店面型餐廳：食至名龜的滷肉飯、一鑫園小吃店的鮮蚵蓋飯與西魯肉、鼎楓火鍋、味芳海鮮園的台菜合菜、南陽香辣麵店、詠壽司。想安靜用餐可以先吃正餐再逛夜市。 - 問：羅東有哪些咖啡店？ 答：火車站前的這裡是咖啡店與袋鼠咖啡、公正街巷內的巷光咖啡、純精路的握咖啡與 Pocafes 波咖啡、復興路的慢慢敘集，以及文化工場內的美美子みみこ。 - 問：羅東哪些店的資訊要特別確認？ 答：本頁名單依公開資料整理。夜市攤位多以民權路 110 號、265 號等共用地址登記，實際攤位以現場為準；玉本舖三星蔥餅、嚐味鮮湯包等有多個門牌記載。部分報導標示歇業或搬遷的店未列入。出發前請依店家最新公告確認。 ## 礁溪美食攻略｜車站蔥油餅、湯圍溝宵夜、甕窯雞與田園咖啡怎麼排 網址：https://www.399.com.tw/jiaoxi-food.php 更新：2026-10-13 **怎麼吃（可引用）**：不開車就留在礁溪路四段與湯圍溝步行圈：蔥油餅、小籠包、豆花、居酒屋都在 10 分鐘內。開車聚餐往礁溪路七段找甕窯雞與合菜，想喝咖啡看風景再往白雲路、林美與龍潭湖。 店家名單表 79 家（店名、區域、地址、電話、特色品項見頁面）。 **重點** - 車站步行圈：礁溪路四段一條街有柯氏蔥油餅、吳記花生捲冰淇淋、清珍早點、初 firstday food、諾貝爾、義珍香爆漿饅頭、和平豆花與跨力酒食，不用開車。 - 湯圍溝周邊：德陽路、仁愛路有陳旺記鴨片飯、正好與正常兩家小籠湯包、白水豆花、星寶蔥達人、龍爺鳳娘湯品、大人牛乳，泡湯前後都順路。 - 在地人的早餐與宵夜街在中山路一、二段：玉仁八寶冬粉、一碗小羊肉、礁溪紅麵線、山友拉麵、阿亮與阿和烤肉、包子饅頭店。 - 多人聚餐往礁溪路七段：甕窯雞總店、火山爆發雞、皇家花園、鴨の夢想飛行館、水尾羊肉爐，多附停車場；礁溪路三段另有天下第一窯烤雞。 - 田園咖啡要自駕：林美的兔子迷宮礁溪浴場、白石腳的空ㄟ農場、十六結的蒔花咖啡、興農路的日光山茶屋、玉龍路的里海 CAFÉ。 **常見問題** - 問：礁溪不開車，可以吃到哪些店？ 答：礁溪火車站出口就是礁溪路四段，柯氏蔥油餅、吳記花生捲冰淇淋、清珍早點、初 firstday food、諾貝爾、義珍香、和平豆花、老家鍋貼都在步行 10 分鐘內；往湯圍溝走，德陽路與仁愛路的鴨片飯、小籠湯包、豆花與居酒屋也在步行圈裡。 - 問：泡湯前後適合吃什麼？ 答：泡湯前以輕食為主，例如小籠湯包、豆花或咖啡牛乳；泡湯後補水，再到湯圍溝周邊吃鴨片飯、燉湯或羊肉湯。想吃整隻烤雞的合菜，建議排在泡湯之前或另一餐，避免飽食後立刻泡湯。 - 問：礁溪的蔥油餅有哪幾種？ 答：礁溪路四段的柯氏蔥油餅是炸蛋式；龍潭湖大坡路的龍潭日香把麵皮壓扁油炸再夾炸蛋；德陽路的星寶蔥達人以三星蔥派為主，蔥花捲在麵皮裡。三家位置不同，依行程順路挑一家即可。 - 問：甕窯雞與烤雞餐廳在哪裡？ 答：大多集中在礁溪路往頭城方向：七段的甕窯雞礁溪總店、火山爆發雞、皇家花園餐廳，六段的基隆甕仔雞，三段的天下第一窯烤雞。多數附停車場，整隻雞需要時間，人多先訂位。 - 問：礁溪早餐去哪裡吃？ 答：礁溪路四段的清珍早點與初 firstday food，中山路的礁溪紅麵線、鬍鬚包子饅頭店與礁溪包子饅頭專賣店，湯圍溝周邊的正好鮮肉小籠包與正常鮮肉小湯包，白雲路的白雲山鹿。供應時段依各店公告。 - 問：礁溪宵夜有什麼選擇？ 答：德陽路的買醉串燒酒場、礁溪路五段的藍城燒貨、溫泉路的林北烤好串燒居酒屋、礁溪路四段的跨力酒食四家居酒屋，加上中山路二段的阿亮烤肉、阿和烤肉與一碗小羊肉。營業至幾點依店家公告。 - 問：帶小孩到礁溪適合哪些店？ 答：塭底路的水鹿咖啡親子館、開蘭路的甲鳥園、林美的兔子迷宮礁溪浴場、大忠路的海皮漢堡，以及礁溪老爺酒店的雲天自助餐廳。有無兒童椅與推車空間，出發前先問店家。 - 問：下雨天在礁溪怎麼吃？ 答：把行程縮在礁溪路四段與湯圍溝的步行圈，選有內用座位的店，例如咖啡浴、初 firstday food、山友拉麵與居酒屋；或自駕到礁溪路七段附停車場的合菜餐廳，減少在雨中移動。 - 問：礁溪伴手禮買什麼？ 答：礁溪路五段的奕順軒與四段的諾貝爾有奶凍捲，六段的奶油麵包礁溪旗艦店有九宮格奶油麵包禮盒，四段的義珍香有爆漿饅頭，中山路二段的礁溪三源行有鴨賞與肉乾，開蘭路的甲鳥園有鴨蛋糕。保存方式與保冷需求先問店家。 - 問：田園咖啡與景觀餐廳怎麼去？ 答：白雲路、林美、十六結、興農路、玉龍路與龍潭湖的店家都離車站有一段距離，需要自駕或計程車。兔子迷宮礁溪浴場、空ㄟ農場、蒔花咖啡、日光山茶屋、里海 CAFÉ 多備停車場；龍潭湖周邊請停風景區停車場後步行。 - 問：礁溪的停車怎麼安排？ 答：礁溪轉運站旁的礁溪溫泉公園有收費停車場，費率以現場告示為準；湯圍溝公園周邊以路邊車格與民營停車場為主，假日車位有限，可停在溫泉公園或轉運站周邊後步行約 10 分鐘。礁溪路五至七段的合菜餐廳多附自有停車場。 - 問：從礁溪去宜蘭市或頭城吃飯順路嗎？ 答：礁溪路就是台 9 線，往南開到宜蘭市約 15 到 20 分鐘，往北經礁溪路七段接頭城約 10 分鐘；搭火車各是一到兩站。想吃宜蘭市的蒜味肉羹或頭城的海鮮，可以安排在同一天的另一餐。 - 問：礁溪哪些店的資訊要特別確認？ 答：本頁名單依公開資料整理。里海 CAFÉ 曾從和平路搬到玉龍路二段，瑪德琳咖啡有兩個地址記載，部分店家與鄰店門牌相同；也有媒體標示已歇業的店未列入。出發前請依店家最新公告確認營業與地址。 ## 頭城美食攻略｜老街小吃、青雲路芋冰、大溪漁港現撈與外澳海景咖啡怎麼排 網址：https://www.399.com.tw/toucheng-food.php 更新：2026-10-13 **怎麼吃（可引用）**：搭火車就留在頭城老街與吉祥路：湯包、牛肉麵、碗粿與手路菜步行可到。開車往烏石港、外澳吃海鮮與面海咖啡，午後到大溪漁港挑現撈交代客料理；回程經青雲路買芋冰。 店家名單表 58 家（店名、區域、地址、電話、特色品項見頁面）。 **重點** - 火車站與老街步行圈：吉祥鮮肉小籠湯包、龍記牛肉麵、阿源羊肉湯、一品碗粿、品誼古早味小吃、小涼園冰果室，手路菜在魏家食府與主廚料理。 - 青雲路是芋冰一條街：阿宗芋冰城與聯發芋冰城都在青雲路三段，頂埔阿嬤蔥油餅在二段，青雲路二段老宅裡有捌㡯珈琲。 - 烏石港與外澳：蟹老闆活海鮮、石港春帆等港邊海鮮餐廳，外澳沙灘旁的九號咖啡外澳館、渲咖啡、良水田，山坡上的伯朗咖啡城堡。 - 大溪漁港午後現撈：魚市挑魚後交麗雪姨等攤位代客料理，益鮟鱇魚三吃是漁港特色魚種專門店，大溪8號可吃燒烤。 - 大坑到石城的面海咖啡：滿山望海、川岩、灆咖啡、九號咖啡石城館，多數現場候位，石城館需停專用停車場步行。 **常見問題** - 問：頭城火車站步行可以吃到哪些店？ 答：出站 5 分鐘內：吉祥路的吉祥鮮肉小籠湯包、龍記牛肉麵、阿源羊肉湯；纘祥路的車站阿伯炸蛋蔥油餅與魏家食府；沙成路的品誼古早味小吃；民鋒路的一品碗粿；開蘭路與和平街老街的小涼園冰果室、主廚料理、法藍星。 - 問：烏石港賞鯨或衝浪前後吃什麼？ 答：港邊有蟹老闆活海鮮、章魚哥海鮮餐廳等活海鮮熱炒，蘭陽博物館旁有小豪海鮮與石港春帆；外澳沙灘衝浪後可到九號咖啡外澳館、渲咖啡或良水田。賞鯨船班洽烏石港遊客服務中心。 - 問：大溪漁港怎麼買魚、有什麼小吃？ 答：漁船午後回港，魚市下午拍賣，時間依漁會公告。遊客可在觀光魚市挑魚，交給麗雪姨等代客料理攤清蒸、三杯或酥炸；熟食區常見炸魚蛋、鯊魚煙、炸小卷與石花凍，龜山路巷內的益鮟鱇魚三吃是鮟鱇魚專門店。 - 問：頭城的芋冰哪裡吃？ 答：青雲路三段的阿宗芋冰城與聯發芋冰城是兩家老店，口味以芋頭、紅豆、花生、土芭樂等古早味為主，也做花生捲冰淇淋；開蘭路的小涼園冰果室為夏季營業。外帶需保冷。 - 問：頭城哪裡吃宜蘭手路菜？ 答：纘祥路的魏家食府與開蘭路的主廚料理都由辦桌師傅轉型，供應西魯肉、糕渣、肉捲等宜蘭辦桌菜。多人同行可以合點幾道分食。 - 問：外澳與大坑的海景咖啡怎麼去？ 答：走台 2 線濱海公路，外澳沙灘旁就是九號咖啡外澳館，渲咖啡、良水田在同一路段，台鐵外澳站出站即達；大坑路的滿山望海與協天路的川岩沒有附設停車場，需停路邊步行。多數採現場候位。 - 問：大里、石城有什麼可以吃？ 答：濱海路七段的灆咖啡與石城漁港旁的九號咖啡石城館兩家面海咖啡，石城館車輛不能直達，要停專用停車場步行；大里老街有大里63 茶飲站。可以搭配舊草嶺隧道自行車道安排。 - 問：帶小孩到頭城適合哪些店？ 答：宜三路的流水森林可以泡腳吃蛤蜊麵；頭城休閒農場有 DIY 與餐飲，入園採預約；下埔與頭濱路有親子釣蝦場；九號咖啡外澳館就在沙灘旁。有無兒童座椅先問店家。 - 問：下雨天在頭城怎麼安排？ 答：以室內為主：蘭陽博物館加旁邊的小豪海鮮或石港春帆；老街選有座位的吉祥湯包、龍記牛肉麵或法藍星；海景咖啡挑全室內的川岩或滿山望海。休館日依館方公告。 - 問：頭城伴手禮買什麼？ 答：青雲路的奶酥人奶酥抹醬（限量，依公告）、主廚料理的櫻花蝦干貝醬、青雲路一段的將軍茶葉蛋、大溪漁港魚市的乾貨與鯊魚煙，以及外帶芋冰。 - 問：從頭城到礁溪或宜蘭市吃飯順不順？ 答：順。頭城到礁溪市區走台 9 線約 15 分鐘車程，台鐵一站；到宜蘭市走台 9 線或國道 5 號約 25 到 30 分鐘。三和路巷內的黑宅咖啡與青雲路一段的將軍茶葉蛋位在頭城、礁溪交界，可以當銜接點。 - 問：頭城哪些店的資訊要特別確認？ 答：本頁名單依公開資料整理。車站阿伯炸蛋蔥油餅、屋台拉麵等攤車營業日不固定；龍記牛肉麵、頂埔阿嬤蔥油餅、奶酥人各有兩個地址記載；滿山望海有一館與二館；部分 2020 年前報導的店未再查到新資料，已不收錄。出發前請依店家最新公告確認。 ## 蘇澳美食攻略｜南方澳鮮魚湯與海鮮合菜、冷泉街小吃、內埤海景咖啡怎麼排 網址：https://www.399.com.tw/suao-food.php 更新：2026-10-13 **怎麼吃（可引用）**：一兩個人到南方澳江夏路喝鮮魚湯、吃米糕配排骨湯；多人到漁港路海鮮餐廳說預算配合菜。搭火車就留在蘇澳站與冷泉之間的小吃街；開車看海往內埤，走蘇花改前在蘇澳新站旁補伴手禮。 店家名單表 55 家（店名、區域、地址、電話、特色品項見頁面）。 **重點** - 南方澳江夏路小吃帶：廖榮川米糕、富哥鮮魚湯、阿賽喇冰、仙草仙境炸蝦餅、與潮珈琲，都在南天宮金媽祖前步行範圍。 - 漁港路海鮮與伴手禮：水都活海鮮、海珍活海鮮、富美活海鮮、阿通伯飛虎魚丸、三興魚罐本店、蘇澳媽黑糖糕、祝大漁物產文創館；南寧路魚市場旁有蒸煮流野海鮮與參三鯖蔥燒。 - 蘇澳火車站到冷泉的小吃街：阿英小吃部與阿暖魚雜的煙燻魚雜、蘇澳肉羹民、廟口米粉羹、冷泉手桿麵、涼意叭噗、新建利冰店、義珍香，步行 5 分鐘內。 - 內埤與豆腐岬看海：笑ㄟCafé、地中海CASA、半顆橘子、喬伊吹吹風，蘇澳港邊有食令鮮魚湯。 - 蘇澳新站與交流道旁補給：番割田甕缸雞、宜蘭餅發明館、大鯖魚夢工廠、奇麗灣珍奶文化館，多附停車場，適合走蘇花改前停留。 **常見問題** - 問：南方澳海鮮怎麼挑店？ 答：多人聚餐到漁港路的水都、海珍、富美等老店，可以先說預算讓店家配菜，或在門口水族箱與冰櫃點活海鮮；南寧路魚市場旁的蒸煮流野與光輝海鮮座位少，先電話預約。一兩個人就選鮮魚湯店。 - 問：一兩個人到南方澳吃什麼？ 答：江夏路與海邊路的阿芬鮮魚湯、富哥鮮魚湯、午鯖都有單人份的鮮魚湯配滷肉飯或乾麵；廖榮川米糕配苦瓜排骨湯、阿通伯的飛虎魚丸湯、仙草仙境的炸蝦餅也是一人份。 - 問：南寧魚市場怎麼買？能代客料理嗎？ 答：南方澳有第一魚市場（漁港路 32-2 號，漁會拍賣，媒體記載約午後兩點）與南寧路的第二魚市場（漁民直售散客，午後最熱鬧）。代客料理依各店公告，假日尖峰可能不接。 - 問：蘇澳冷泉周邊吃什麼？ 答：新生路的冷泉手桿麵、中原路的廟口米粉羹與甘蔗汽水、中山路一段的涼意叭噗與義珍香，都在冷泉公園步行 5 分鐘內。百年羊羹老店已歇業，甜品以米粉羹店的八寶粥、花生湯與叭噗為主。 - 問：蘇澳火車站步行可以吃到哪些店？ 答：蘇南路的阿英小吃部、蘇澳肉羹民與車站邊無名肉包，太平路的正好鮮肉小籠包，中山路一段的阿暖魚雜、合豐蔥抓餅與美津早餐店，中原路的廟口米粉羹，冷泉公園也在步行約 5 分鐘。 - 問：什麼是煙燻魚雜？ 答：蘇澳市區特有的小吃，把鯊魚尾、魟魚肚、魚膘等魚內臟煙燻後切盤，蘇南路的阿英小吃部與中山路一段的阿暖魚雜都有綜合拼盤，可配切仔麵或鹹水鵝。 - 問：蘇澳的鯖魚怎麼吃？ 答：南方澳是台灣鯖魚主要產地。海邊路的午鯖有茄汁鯖魚與黃金鯖魚卷，南寧路的參三鯖蔥燒把鯖魚做成點心，大圳路的大鯖魚夢工廠賣鯖魚切片與鯖魚定食，漁港路的三興魚罐本店有番茄汁鯖魚罐頭。 - 問：帶小孩到蘇澳適合哪些店？ 答：觀光工廠型的奇麗灣珍奶文化館、大鯖魚夢工廠、宜蘭餅發明館與祝大漁物產文創館有 DIY 與展示空間；番割田甕缸雞空間大，地中海CASA 有戶外海景。 - 問：下雨天在蘇澳怎麼安排？ 答：上午到奇麗灣或大鯖魚夢工廠等室內觀光工廠，中午在漁港路海鮮餐廳用餐，下午到祝大漁的室內空間或江夏路騎樓小吃；也可以泡冷泉公園的室內湯屋再接中原市場小吃。 - 問：蘇澳伴手禮買什麼？ 答：三興魚罐本店的魚罐頭、祝大漁的漁會魚罐頭與文創品、漁港路的蘇澳媽黑糖糕、阿通伯飛虎魚丸、義珍香鮮奶吐司、大鯖魚夢工廠鯖魚切片、宜蘭餅發明館的宜蘭餅。需冷藏的魚丸與黑糖糕先問保存方式。 - 問：走蘇花改前在哪裡補給？ 答：蘇澳鎮沒有查到可核實的便當專門店。可行的是國道 5 號蘇澳服務區（蘇新路 101 號，有便利商店與美食街），蘇澳火車站前外帶米糕、肉包或小籠包，或南方澳米糕外帶。進蘇花改後到東澳、南澳前沒有大型休息站，機車不能走蘇花改。 - 問：蘇澳哪些店的資訊要特別確認？ 答：本頁名單依公開資料整理。笑ㄟCafé 與仙草仙境炸蝦餅的電話各來源不一，已留空；南方澳無名蝦餅為移動攤車；東澳的阿滿姨小吃部在七月中至九月底休魚期不營業；參三鯖蔥燒與阿吉揍胖營業日不固定。出發前請依店家最新公告確認。 ## 冬山美食攻略｜老街米粉羹與麻糬、梅花湖點心、中山茶園與土雞城怎麼排 網址：https://www.399.com.tw/dongshan-food.php 更新：2026-10-13 **怎麼吃（可引用）**：搭火車就走冬山老街：米粉羹、麻糬、粿、雪花冰步行可到，良食農創園區買素馨紅茶。開車先環梅花湖再吃花生捲冰淇淋與臭豆腐，想吃土雞與茶點往中山休閒農業區，聚餐往順安、廣興。 店家名單表 41 家（店名、區域、地址、電話、特色品項見頁面）。 **重點** - 冬山火車站與老街步行圈：小風箏雪花冰、鐵支路早午餐在站前，冬山小可愛的米粉羹與粉圓冰、阿桶嬤糬、小華村純米手作粿店、春不老驛站牛肉麵在冬山路，良食農創園區在中正路。 - 梅花湖環湖後：大埤路的阿信花生糖冰淇淋、鹿得路的刀山臭豆腐、大進路的阿霞ㄟ店一串心、大進二路的上旺土雞城桶仔雞（需預約）。 - 中山休閒農業區：內山休閒茶園、鵝山茶園、芳岳茶園的茶點與 DIY，三富休閒農場的柚香茶，用餐以晨溪休閒農場與中山雞場的土雞料理為主，多需預約。 - 順安、廣興與羅東交界：甲富哥活海產、宜蘭天滿燒肉、廣興做粿、花愛現小酒館（預約制私廚），ㄊㄡㄊㄡ來與小山丘等甜點店多為週末營業。 - 柯林與清溝的田野咖啡：烏龜島咖啡的龜山餅、老司G 的鬆餅與兒童餐、水岸森林的玻璃屋咖啡、優來客牛排。 **常見問題** - 問：冬山火車站步行可以吃到哪些店？ 答：站前中華路有小風箏雪花冰與鐵支路早午餐；中正路步行約 2 分鐘有良食農創園區與飛魚食染鹽滷豆花；冬山路步行 5 到 10 分鐘有冬山小可愛、阿桶嬤糬、小華村純米手作粿店與市場二樓的春不老驛站牛肉麵。 - 問：梅花湖環湖後吃什麼？ 答：大埤路的阿信花生糖冰淇淋就在湖邊，開車約 5 分鐘到鹿得路的刀山臭豆腐；往大進方向有阿霞ㄟ店的一串心，上旺土雞城的桶仔雞需要先電話預約。湖畔沒有正式餐廳。 - 問：中山休閒農業區的茶餐與體驗要預約嗎？ 答：內山、鵝山、芳岳等茶園的採茶、茶燻蛋與綠茶糕 DIY，以及晨溪休閒農場、中山雞場的團體餐多採預約制，依店家公告。中山旅遊服務中心在新寮路 103 號，可以詢問體驗與套票。 - 問：冬山有哪些傳統米食？ 答：冬山小可愛的米粉羹，阿桶嬤糬的純米麻糬與紅茶米蕨餅，小華村的草仔粿與九層炊，廣興做粿的碗粿與米苔目。農會的素馨紅茶與冬山米在良食農創園區買得到。 - 問：想吃土雞或桶仔雞去哪裡？ 答：大進二路的上旺土雞城、中山路的晨溪休閒農場、新寮路的中山雞場。桶仔雞與雞汁蒸蛋需要事先電話預約。 - 問：帶小孩到冬山適合哪些店？ 答：清溝光明路的老司G 有兒童餐，柯林的水岸森林休閒農場有玻璃屋咖啡與動物餵食，梅花湖旁的斑比山丘內有美美子咖啡（需門票與線上預約），中山的茶園 DIY 也適合親子。 - 問：下雨天在冬山怎麼安排？ 答：以室內為主：冬山火車站周邊的小吃與良食農創園區、廣興的宜蘭天滿燒肉、長春路的優來客牛排、烏龜島與老司G 咖啡廳，或到茶園做室內 DIY。 - 問：冬山伴手禮買什麼？ 答：素馨紅茶與冬山米（良食農創園區）、中山茶園的茶葉與茶點、烏龜島咖啡的龜山餅、香和路莢麵包的歐包、三富休閒農場的柚香茶，文旦柚在白露前後的採收期才有。 - 問：從冬山到羅東夜市順不順？ 答：順安、廣興一帶與羅東市區相鄰，開車約 5 到 10 分鐘；冬山火車站到羅東火車站只有一站。可以白天在冬山老街或梅花湖，晚餐回羅東夜市。 - 問：冬山河親水公園周邊吃什麼？ 答：親水公園位於五結鄉，冬山河休閒農業區的三奇、武淵一帶沒有查到正式餐廳，建議回冬山市區或往廣興、順安用餐，也可以看五結美食攻略。 - 問：冬山有早午餐或咖啡廳嗎？ 答：站前的鐵支路早午餐、柯林的烏龜島咖啡、清溝的老司G、順安永興路的ㄊㄡㄊㄡ來、義成路的小山丘刨冰；後兩家為週末或短時段營業，出發前先看店家公告。 - 問：冬山哪些店的資訊要特別確認？ 答：本頁名單依公開資料整理。阿桶嬤糬有冬山路與順安路兩個地址記載；鵝山茶園兩個來源電話不同；飛魚食染已搬到中正路；花愛現小酒館為預約制且地址非正式門牌；部分週末營業的甜點店資料較少。出發前請依店家最新公告確認。 ## 五結美食攻略｜二結滷肉飯、碳烤燒餅與冬山河傳藝周邊的一餐 網址：https://www.399.com.tw/wujie-food.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：五結美食集中在二結中正路、五結路沿線與冬山河、傳藝周邊。早上吃阿德早午餐的滷肉飯或阿賢碳烤燒餅，中午有鴨肉飯、牛肉麵，晚上有石窯雞、牛排與釣蝦場，利澤一帶則有老字號牛肉麵。 店家名單表 29 家（店名、區域、地址、電話、特色品項見頁面）。 **重點** - 五結早餐：阿德早午餐的滷肉飯配半熟蛋、五結阿賢碳烤燒餅店的炭烤燒餅。 - 午餐小吃：三代媳婦魯肉飯、鴨寶鴨肉飯、東京餃子 辛担担麵，以及黃金牛、老劉兩家牛肉麵。 - 傳藝與冬山河周邊：傳藝對面的太平洋釣蝦場、親河路的來來牛排館。 - 多人聚餐：福哥石窯雞羅東店（門牌在五結）、耕壽司宜蘭旗艦店，或到釣蝦場邊烤邊吃。 - 店家分散，建議開車或騎車；多為小店，假日先打電話確認。 **常見問題** - 問：五結最有名的美食是什麼？ 答：最常被提到的是二結中正路上阿德早午餐的滷肉飯配半熟蛋，以及五結路三段五結阿賢碳烤燒餅店的炭烤燒餅。三代媳婦魯肉飯、鴨寶鴨肉飯也是在地人常去的小吃。 - 問：五結早餐可以吃什麼？ 答：可以到阿德早午餐吃滷肉飯、油飯或乾麵，或到五結阿賢碳烤燒餅店買燒餅、蔥餅。燒餅店的品項常有賣完的情況，想吃建議早一點去。 - 問：傳藝中心附近有什麼好吃的？ 答：國立傳統藝術中心園區內有小吃與伴手禮店。出園後，對面五濱路二段有太平洋釣蝦場，可以邊釣蝦邊吃燒烤熱炒；往冬山河方向的親河路二段有來來牛排館；想吃小吃，可以開車到五結路上的鴨寶鴨肉飯、NEVE 那味豆花等小店。 - 問：冬山河親水公園附近吃什麼？ 答：親水公園所在的親河路二段有來來牛排館，適合帶小孩吃套餐。想吃小吃可往五結路方向，鴨寶鴨肉飯、東京餃子 辛担担麵、五結阿賢碳烤燒餅店都在五結路沿線。 - 問：五結有適合多人聚餐的餐廳嗎？ 答：有。福哥石窯雞羅東店（門牌在五結鄉國民中路）以石窯雞與合菜為主；來來牛排館適合家庭用餐；想要邊玩邊吃，可以選來來釣蝦場或太平洋釣蝦場，兩家都可以烤肉、吃熱炒。人多建議先打電話訂位。 - 問：五結有牛肉麵嗎？ 答：有三家可以選：中興路三段的黃金牛牛肉麵有紅燒與清燉兩種湯頭；利成路一段的老劉牛肉麵是利澤、龍德工業區一帶的老店；利興三路的 PaMi 曾拌麵宜蘭館則以拌麵、湯麵為主。 - 問：利澤簡老街有東西吃嗎？ 答：利澤老街本身以老建築與廟宇為主，可公開查證、有完整地址的餐飲店不多。想在利澤一帶吃飯，可以到利成路一段的老劉牛肉麵，或到虎牌米粉觀光工廠旁的 PaMi 曾拌麵宜蘭館。 - 問：五結有甜點或冰品店嗎？ 答：五結路二段的 NEVE 那味豆花有韓式雪冰與內用限定的炙燒脆皮豆花，和鴨寶鴨肉飯是姊妹店、門牌相鄰，吃完鴨肉飯可以順路吃甜點。 - 問：五結包棟民宿晚上可以吃什麼？ 答：可以外出吃福哥石窯雞或來來牛排館，也可以整團去來來釣蝦場、太平洋釣蝦場，邊釣蝦邊烤肉、吃熱炒。釣到的蝦可以現場料理，實際作法以店家說明為準。 - 問：去五結吃東西需要開車嗎？ 答：建議開車或騎車。五結的店家分散在二結、五結路沿線、冬山河與利澤一帶，步行很難串起來。營業時間與公休日可能異動，出發前請先向店家確認。 - 問：五結有什麼適合親子的美食體驗？ 答：水產食育與飯糰等手作是可考慮的方向；實際活動由各場館安排，先確認場次、名額與預約方式。 - 問：五結早午餐可以排在傳藝行程前嗎？ 答：可以先選店家再核對到園區的路線，並確認供餐與入園安排；同在五結不代表步行就能銜接。 - 問：五結找家庭聚餐要先問什麼？ 答：先問人數、桌型、供餐時間及是否需訂位；兒童椅、推車空間和停車條件也可一併確認。 ## 三星美食攻略｜卜肉、三星蔥油餅與田園間的一餐 網址：https://www.399.com.tw/sanxing-food.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：三星美食以三星蔥和卜肉為主角：三星路七、八段往天送埤方向有味珍香、福美兩家卜肉店，以及阿婆蔥油餅、羅家蔥捲餅、何家蔥餡餅；夏天加一支蘭陽發電廠冰棒。三星市區則有米糕、乾麵、清冰等在地小吃。 店家名單表 28 家（店名、區域、地址、電話、特色品項見頁面）。 **重點** - 卜肉：味珍香卜肉店、福美卜肉都在三星路七段，適合當正餐。 - 蔥小吃：三星阿婆蔥油餅、羅家蔥捲餅、何家三星蔥餡餅，集中在三星路七、八段。 - 冰品：蘭陽發電廠職工福利社的蘭陽冰棒，有季節性販售。 - 三星市區早午餐：阿川米糕魚丸米粉、春子的店乾麵、大洲肉羹。 - 想吃桌菜與蔥料理：尚獎料理；越式與台式小菜：台越精緻小吃。 **常見問題** - 問：三星最有名的美食是什麼？ 答：最常被提到的是卜肉和三星蔥做的蔥油餅、蔥餡餅。卜肉可以到三星路七段的味珍香卜肉店或福美卜肉；蔥油餅類則集中在三星路七、八段往天送埤的路上。 - 問：卜肉是什麼？ 答：卜肉是宜蘭的傳統油炸料理，把豬里肌肉切條、裹上粉漿下鍋炸，外皮酥、肉質嫩。三星的味珍香卜肉店與福美卜肉都以卜肉為招牌，也有炒麵、酸辣湯等配菜。 - 問：三星蔥油餅、蔥捲餅、蔥餡餅有什麼不同？ 答：蔥油餅是麵皮和蔥一起煎或炸；蔥捲餅如羅家蔥捲餅，是餅皮包著炒過的三星蔥；蔥餡餅如何家三星蔥餡餅，是麵皮包滿蔥餡再煎炸。三種都以三星蔥為主角，可以各買一份比較。 - 問：天送埤附近有什麼好吃的？ 答：往天送埤的三星路七、八段上有味珍香卜肉店、福美卜肉、三星阿婆蔥油餅、羅家蔥捲餅、何家三星蔥餡餅，以及蘭陽發電廠職工福利社的蘭陽冰棒。 - 問：蘭陽冰棒在哪裡買？一年四季都有嗎？ 答：蘭陽冰棒由蘭陽發電廠職工福利社販售，地址是宜蘭縣三星鄉三星路八段55巷7號。公開資料顯示有販售季節，不是全年供應，出發前建議先打電話確認。 - 問：三星市區有什麼早餐或早午餐？ 答：三星市區中山路一帶有阿川米糕魚丸米粉、春子的店乾麵；走上將路的話，大洲國小對面有大洲肉羹。這幾家都適合早上或中午簡單吃一餐。 - 問：三星有適合家庭聚餐的餐廳嗎？ 答：有。三星路四段的尚獎料理有蔥燒醉豆腐、蔥蒜鑲中卷等蔥蒜料理，適合多人點菜分食；福美卜肉除了卜肉也有糕渣、鴨賞與三星蔥料理。人多時建議先打電話。 - 問：上將梨什麼時候買得到？ 答：上將梨是三星鄉的特產水梨，產季多在夏季，公開資料寫約 6 到 8 月，實際採收時間依每年天候而定。可以在產季向在地果園或農會洽購。 - 問：去三星吃東西需要開車嗎？ 答：三星的店家分散在市區、三星路四段與往天送埤的三星路七、八段，彼此有一段距離，建議開車或騎車。營業時間可能異動，出發前請向店家確認。 - 問：三星上將梨可以直接到果園買嗎？ 答：先向果園確認當期是否供貨、取貨方式與開放時間；鮮果有產季，果園也不一定隨時接待現場採買。 - 問：三星蔥料理和農場體驗要分開預約嗎？ 答：用餐與體驗可能由不同業者安排，請分別確認；餐廳有蔥料理不表示提供拔蔥或採收活動。 ## 員山美食攻略｜魚丸米粉街、望龍埤湖畔、金車酒廠周邊與深溝小農料理怎麼排 網址：https://www.399.com.tw/yuanshan-food.php 更新：2026-10-13 **怎麼吃（可引用）**：早餐或午餐到員山路一段吃魚丸米粉與湯包；環望龍埤後吃鵝肉或湖畔咖啡；雨天或帶長輩走員山路二段的金車酒廠、啤酒工場與蜂采館；想吃小農料理往深溝，進雙連埤前先在雙埤路用餐。 店家名單表 40 家（店名、區域、地址、電話、特色品項見頁面）。 **重點** - 魚丸米粉一條街在員山路一段：呂家魚丸米粉、新城魚丸米粉，鄉公所旁的蒜了啦有小卷魚丸米粉鍋與蒜味肉羹，永同路有美公子湯包與鑫品湯包。 - 望龍埤與枕頭山：湖邊的望龍埤鵝肉攤與花田村湖畔咖啡，山上的山頂會館景觀餐廳與地中海CasA 星空2館（原兔子迷宮），枕山路的錦普觀光果園可採果。 - 員山路二段觀光工廠帶：金車噶瑪蘭威士忌酒廠、吉姆老爹啤酒工場、養蜂人家蜂采館、棗稻田食玩農創空間，彼此相距數分鐘車程，多附停車場。 - 深溝小農料理：尚深路的一簞食、穗穗念、食聚咖啡，惠深二路的可達休閒羊場與蘭城花事，尚惠路的長腳的店；多為週四到週日營業，先看粉專。 - 八甲與雙連埤：八甲休閒魚場的香魚、勝洋休閒農場的水草料理、花泉田媽媽的野薑花粽；雙埤路的苦花大王與野夫炊煙是進福山植物園前最後的餐廳。 **常見問題** - 問：員山沒開車怎麼去？ 答：宜蘭轉運站有 752、753、755 等公車路線：755 到望龍埤（湖山國小）站步行約 5 分鐘到湖邊，752 經北后寺與香草菲菲，753 到雙連埤但班次很少。魚丸米粉街在員山鄉公所站附近。班次依官方時刻表。 - 問：員山魚丸米粉要去哪一家？ 答：員山路一段 170 到 270 號一帶集中了呂家、新城等老店，各家魚丸配方不同，有純黑鯊也有混旗魚的，多配粗米粉、油豆腐與大骨湯。鄉公所旁的蒜了啦另有小卷魚丸米粉鍋。多數早上開賣，售完即收。 - 問：望龍埤環湖後吃什麼？ 答：步行可到坡城路的望龍埤鵝肉攤與花田村湖畔咖啡；開車上枕頭山有山頂會館景觀餐廳與地中海CasA 星空2館的義式料理，枕山休閒農業區內還有萍水早午餐與鄧伯花廊咖啡。 - 問：金車威士忌酒廠附近吃什麼？ 答：同在員山路二段的吉姆老爹啤酒工場有披薩與義大利麵，棗稻田食玩農創空間有麵包與生乳捲，養蜂人家蜂采館有蜂蜜製品；大湖路一帶的毛蟹冒泡碳烤屋有鹽烤魚與桶仔雞，需預訂。酒廠內有伯朗咖啡館與試飲。 - 問：帶小孩到員山適合哪些店？ 答：可達休閒羊場可餵羊、吃羊奶冰棒，勝洋休閒農場有水草生態瓶 DIY，花泉休閒農場有野薑花料理與戲水空間，吉姆老爹有戶外草地，萍水有兒童遊戲區。Barn Stay 不接待小孩。 - 問：下雨天在員山怎麼安排？ 答：走員山路二段的室內行程：金車酒廠導覽與試飲、養蜂人家蜂采館、棗稻田農創空間、內城路的香草菲菲玻璃屋，以及八甲路的北后寺聽水咖啡。 - 問：員山伴手禮買什麼？ 答：噶瑪蘭威士忌、養蜂人家的蜂蜜與蜂蜜蛋糕、棗稻田的烘焙、吉姆老爹的瓶裝啤酒、花泉的野薑花粽、可達的羊奶製品，以及錦普觀光果園的當季水果。 - 問：從員山到宜蘭市順不順？ 答：員山路就是台 7 線，直通宜蘭市區，從員山鄉公所到宜蘭火車站約 10 分鐘車程。魚丸米粉街在往宜蘭方向的路上，可以當宜蘭市行程的早餐站。 - 問：雙連埤、福山植物園前哪裡用餐？ 答：雙埤路上有苦花大王的烤苦花魚與鱘龍魚、野夫炊煙的柴燒料理，是進山前最後的餐廳；福山植物園內不供餐，入園需事先申請，道路狹窄彎曲，大型車不能進。 - 問：深溝的小農料理怎麼安排？ 答：尚深路的一簞食是全蔬食，穗穗念以小農米與時蔬為主，食聚咖啡做水果千層，尚惠路的長腳的店需先電話預訂菜色。這些店多在週四到週日營業，出發前先看粉專公告。 - 問：員山有素食嗎？ 答：一簞食是全蔬食餐廳，穗穗念以蔬食與小農料理為主，香草菲菲的 Buffet 有蔬食選項，依現場供應。 - 問：員山哪些店的資訊要特別確認？ 答：本頁名單依公開資料整理。員山路一段 375 號近年店名更替（星の鍋改為蒜了啦）；枕山一村 15 號的兔子迷宮已改為地中海CasA 星空2館；香草菲菲、漁樂釣魚碳烤各有多個電話或門牌記載；深溝與雙連埤店家營業日不固定。出發前請依店家最新公告確認。 ## 壯圍美食攻略｜沙丘與永鎮海邊咖啡、古結海產、新南哈密瓜農場與交流道旁餐廳怎麼排 網址：https://www.399.com.tw/zhuangwei-food.php 更新：2026-10-13 **怎麼吃（可引用）**：搭台灣好行綠 18 到壯圍沙丘，吃後埤小吃店與園區咖啡，再到永鎮驛站的等日初看海；開車想吃海產往古結路，六月下旬後到新南買哈密瓜、吃農場料理，進出宜蘭順路在美城、大福吃鍋物與千層。 店家名單表 26 家（店名、區域、地址、電話、特色品項見頁面）。 **重點** - 沙丘與永鎮海邊：壯圍沙丘旅遊服務園區的咖啡與麵包、後埤小吃店的魚丸湯與清蒸海魚、永鎮濱海驛站二樓的等日初 Brand New Day、永鎮海鮮老店，台灣好行綠 18 可到。 - 古結路海產區：海世界複合式碳烤、呈獻海鮮、曉鋪子福州麵、阿祖ㄟ土礱間的糙米體驗；永美路古亭穀倉旁有藏甜の手作坊的千層。 - 新南瓜田：旺山休閒農場的南瓜料理、官老爺休閒農場的哈密瓜入菜與炒冰、星星農場的新世紀哈密瓜、大嵌城甕缸雞、河堤邊的敲敲話咖啡親子餐廳、新南商店的手工水果冰。 - 宜蘭交流道旁的美城、大福：大仁哥蔗香脆皮桶仔雞、金鐤精緻鍋物、麋境咖啡、After Coffee、吳記米腸包香腸、牛頭司耕牛小學堂，下交流道 10 分鐘內。 - 哈密瓜產季約六月下旬到夏季，農場體驗（官老爺、牛頭司、阿祖ㄟ土礱間）採預約制；藏甜與曉鋪子的麵食只在週末。 **常見問題** - 問：壯圍沙丘園區附近吃什麼？ 答：園區內有咖啡與麵包，步行或騎單車可到壯濱路二段的後埤小吃店，魚丸湯、清蒸海魚與桌菜都有。往北到永鎮濱海驛站約 10 分鐘車程，有等日初的海景早午餐與永鎮海鮮老店。 - 問：壯圍哈密瓜產季是什麼時候、哪裡買？ 答：農業部資料為每年 3 到 6 月種植一期，6 月下旬起上市。鄉公所每年 6 月在新南鎮安宮辦健走與瓜果活動；平日可洽新南的星星農場、官老爺休閒農場或新南商店，是否有現貨依農場公告。 - 問：沒開車怎麼到壯圍？ 答：從宜蘭轉運站搭台灣好行綠 18 壯圍沙丘線，經宜蘭火車站、壯圍鄉公所、壯圍旅遊服務園區、後埤、永鎮濱海遊憩區到頭城火車站；另有國光客運 1787、1788 與葛瑪蘭客運 791、793 停壯圍沙丘、永鎮廟等站。票價與班距依官網公告。 - 問：帶小孩到壯圍適合哪些店？ 答：牛頭司耕牛小學堂的耕牛體驗與牛汶水刨冰，官老爺休閒農場的竹筏與炒冰，旺山休閒農場的南瓜隧道與 DIY，敲敲話咖啡有室內遊戲區，壯圍沙丘園區有室內沙地。農場體驗多採預約制。 - 問：下雨天在壯圍怎麼安排？ 答：沙丘園區的室內展館加咖啡，金鐤精緻鍋物或海世界的室內用餐，藏甜或麋境的甜點店，以及阿祖ㄟ土礱間的室內糙米體驗（需預約）。 - 問：壯圍伴手禮買什麼？ 答：產季的哈密瓜與官老爺的哈密瓜醬瓜、旺山的南瓜加工品、阿祖ㄟ土礱間的糙米麩、綠園有機蔬菜農園的山苦瓜茶、曉鋪子的滷味，以及沙丘園區的選物。 - 問：從壯圍到宜蘭市或頭城順不順？ 答：壯圍西側的美城、大福緊鄰國道 5 號宜蘭交流道與宜蘭市，車程約 10 分鐘；沿台 2 線往北到頭城烏石港約 20 分鐘，綠 18 公車也串聯宜蘭轉運站與頭城火車站。 - 問：永鎮的海邊咖啡怎麼去？ 答：等日初在永鎮濱海驛站二樓，台 2 線在永鎮廟旁轉入壯濱路四段 388 巷，驛站一樓有停車場，後方木棧道可走到沙灘；搭公車在永鎮濱海遊憩區或永鎮廟站下車。 - 問：壯圍有哪些海產店？ 答：古結路的海世界複合式碳烤與呈獻海鮮，中央路二段的海之味現撈海鮮餐廳，壯濱路四段的永鎮海鮮老店，壯濱路二段的後埤小吃店，壯濱路六段的阿國海鮮。壯圍沒有漁港，海產多由南方澳與大溪漁港進貨。 - 問：壯圍有夜市嗎？ 答：沒有常設夜市。媒體曾整理週五的壯五美食市集與週六的壯圍廟口夜市，地點與時間以主辦公告為準；想逛夜市可到宜蘭市東門夜市或羅東夜市。 - 問：壯圍農場體驗要預約嗎？ 答：官老爺休閒農場、牛頭司耕牛小學堂、阿祖ㄟ土礱間都採預約制；旺山休閒農場一般入園售票，門票可折抵消費，依農場公告。 - 問：壯圍哪些店的資訊要特別確認？ 答：本頁名單依公開資料整理。官老爺休閒農場的地址有多種寫法；阿祖ㄟ土礱間與牛頭司各有兩個電話記載；藏甜の手作坊與曉鋪子的麵食只在週末；壯圍穀倉風味料理餐廳、CALMA 宜自若無公開電話。出發前請依店家最新公告確認。 ## 大同美食攻略｜玉蘭茶餐、泰雅風味與溫泉煮蛋 網址：https://www.399.com.tw/datong-food.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：大同鄉美食以玉蘭茶區的茶餐與泰雅風味料理為主：鹿場路的玉露茶驛棧、山舍餐廳有茶燻鴨、茶香雞腿，田媽媽泰雅風味餐廳有打那雞、山豬肉刈包。上太平山前可買茶燻滷味，再到清水地熱、鳩之澤煮溫泉蛋。 店家名單表 19 家（店名、區域、地址、電話、特色品項見頁面）。 **重點** - 茶餐首選：玉蘭茶區鹿場路的玉露茶驛棧與山舍餐廳，茶燻鴨、茶香虎咬豬、茶香雞腿都是常見菜色。 - 泰雅風味：田媽媽泰雅風味餐廳的打那雞、山豬肉刈包，以及台7線上鉄木部落廚房的馬告燒肉、刺蔥烤魚。 - 外帶小吃：祥發茶香煙燻滷味、蘭馨茶粿、太平山茶之鄉的茶燻滷味，適合上太平山前順路買。 - 溫泉煮蛋：清水地熱公園與鳩之澤溫泉都有煮蛋區，屬於景點不是餐廳。 - 山區店少、多數要先訂位，出發前請先打電話確認。 **常見問題** - 問：大同鄉最有名的美食是什麼？ 答：大同鄉的餐桌有兩條主線：一是玉蘭茶區的茶餐，把在地茶葉入菜，例如茶燻鴨、茶香虎咬豬、茶香雞腿；二是泰雅族風味料理，常用馬告（山胡椒）與刺蔥（泰雅語稱「打那」）調味，例如打那雞、山豬肉刈包、馬告香腸。 - 問：玉蘭茶區有哪些茶餐可以吃？ 答：玉蘭休閒農業區的鹿場路上有玉露茶驛棧與山舍餐廳，兩家門牌相鄰。玉露茶驛棧的公開資料列有茶燻鴨、茶香虎咬豬、金萱茶蒸魚；山舍餐廳的食記常提到茶香雞腿、茶香溪蝦與茶香豆腐。 - 問：大同鄉哪裡吃得到泰雅風味餐？ 答：玉蘭的田媽媽泰雅風味餐廳有打那雞、山豬肉刈包、馬告香腸；台7線泰雅路二段的鉄木部落廚房以刺蔥烤魚、馬告燒肉等部落燒烤分享盤為主；寒溪的小董山間野炊則是需要事先安排的部落餐桌。 - 問：馬告和刺蔥是什麼？ 答：馬告是山胡椒的泰雅語名稱，帶有類似檸檬與薑的香氣，常用在香腸、燒肉與湯品；刺蔥又稱食茱萸，泰雅語稱「打那」，葉子有特殊辛香，常做成沾醬或揉進麵糰。這兩種香料是大同泰雅風味料理最常見的調味。 - 問：上太平山要在哪裡吃飯？ 答：太平山國家森林遊樂區內有太平山莊餐廳與販賣部，雲海咖啡館提供飲料與輕食。山上選擇不多，也可以上山前先在玉蘭、松羅一帶用餐，或買茶燻滷味帶著走。用餐安排以遊樂區公告為準。 - 問：清水地熱和鳩之澤可以煮蛋嗎？ 答：可以。清水地熱公園與鳩之澤溫泉都有煮蛋區，現場有賣雞蛋和玉米，也可以自備食材。鳩之澤位在往太平山的路上，常和太平山排在同一天。開放規定請以現場公告為準。 - 問：大同鄉有什麼小吃可以外帶？ 答：玉蘭茶區鹿場路的祥發茶香煙燻滷味與蘭馨茶粿，是最常被提到的外帶小吃；台7線泰雅路二段的太平山茶之鄉也有茶燻滷味。也可以在玉蘭茶區直接買茶葉。 - 問：大同鄉的餐廳需要先訂位嗎？ 答：建議都先打電話。嵩屋會館需要預約；部落餐桌多為預約制；鉄木部落廚房可以現場用餐，但食記建議先訂位。山區店家少，營業時間可能異動，出發前請向店家確認。 - 問：為什麼清水地熱的地址寫「三星路」？ 答：清水地熱公園的門牌是「宜蘭縣大同鄉三星路八段」，路名叫三星路，但行政區屬於大同鄉。另外羅東、蘇澳也有「大同路」，搜尋「宜蘭大同」時容易混到其他鄉鎮的店家，本頁只列門牌在大同鄉的店家。 - 問：大同鄉美食適合怎麼安排一日遊？ 答：可以上午到玉蘭茶區買滷味、看茶園，中午在玉蘭吃茶餐或泰雅風味餐，下午到清水地熱或鳩之澤煮溫泉蛋。要上太平山的話，改成一早上山、在山莊用餐。想體驗部落餐桌，可以改排寒溪或樂水，記得事先預約。 - 問：大同的部落風味餐可以臨時到訪嗎？ 答：不同接待單位安排不同，建議先聯絡預約，確認當季餐食、人數與體驗內容，再把餐期排進行程。 - 問：茶餐與採茶體驗可以隨到隨做嗎？ 答：不能直接假定。先詢問茶餐、品茶與體驗是否分開預約，以及當天能否接待。 ## 南澳美食攻略｜傳教士冰、烏醋麵與蘇花公路上的一餐 網址：https://www.399.com.tw/nanao-food.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：南澳美食集中在南澳車站與蘇花路二段一帶，最有名的是建華冰店的「傳教士冰」，再加上安打烏醋麵、碳烤胡椒餅等小吃。往北到東澳、粉鳥林，可以吃到漁港旁的炭烤海鮮與原民風味熱炒。 店家名單表 17 家（店名、區域、地址、電話、特色品項見頁面）。 **重點** - 南澳必吃：建華冰店與南興冰店的雞蛋牛奶冰，兩家在蘇花路二段隔街相望。 - 正餐首選：安打烏醋麵的烏醋麵與剝皮辣椒雞湯，南澳車站步行可到。 - 東澳方向：粉鳥林漁港附近的「粉鳥林的一把小雨傘」，以炭烤海鮮與熱炒為主。 - 南澳店少、多為小店，假日人多時建議先打電話確認。 **常見問題** - 問：南澳最有名的美食是什麼？ 答：最常被提到的是「傳教士冰」，在剉冰上加煉乳、紅豆花生等配料，再打一顆生雞蛋黃。南澳建華冰店是代表店家，對面的南興冰店也有雞蛋牛奶冰。 - 問：傳教士冰是什麼？為什麼加生雞蛋？ 答：傳教士冰是南澳的特色冰品，配料是紅豆、花生、花豆等，最後打上生雞蛋黃，與煉乳拌勻後口感更濃郁。名稱據傳與早年在地傳教士有關。不吃生蛋的人可以請店家不加。 - 問：建華冰店和南興冰店有什麼不同？ 答：兩家都在南澳車站附近的蘇花路二段，隔街相望，都賣加雞蛋的牛奶冰。建華冰店的「傳教士冰」名氣較大，南興冰店則常被推薦紅豆花生雞蛋牛奶冰。兩家距離很近，可以依排隊狀況選擇。 - 問：南澳車站附近有什麼好吃的？ 答：步行範圍內有安打烏醋麵、建華冰店、南興冰店與樸豔辣椒美食文創館，搭火車來不用開車也能吃一輪。 - 問：南澳有適合吃正餐的餐廳嗎？ 答：有。安打烏醋麵適合簡單的午晚餐；往北到東澳，粉鳥林的一把小雨傘以炭烤海鮮與熱炒為主。想吃部落風味餐，請先向部落接待單位預約。 - 問：粉鳥林附近有什麼美食？ 答：粉鳥林漁港附近最常被提到的是「粉鳥林的一把小雨傘」，主打炭烤海鮮與熱炒。店內座位少，食記常提醒要有等待的心理準備，出發前建議先打電話確認。 - 問：南澳美食適合當蘇花公路的休息站嗎？ 答：適合。南澳是蘇花公路進入花蓮前的最後一個生活圈，車站周邊的冰店與麵店都在蘇花路二段上，停車吃冰、吃麵再上路很順。 - 問：南澳哪裡吃得到泰雅族料理？ 答：南澳的部落風味餐多由部落接待單位依預約安排，目前可公開核對的泰雅風味餐專門店不多。想吃完整的泰雅風味套餐，可以考慮大同鄉的田媽媽泰雅風味餐廳。 - 問：為什麼有些南澳店家的地址寫蘇澳鎮？ 答：南澳車站與東澳一帶有部分門牌登記在蘇澳鎮，但旅遊上都屬於南澳車站周邊的生活圈。本頁地址照店家公開資料原文列出，導航時以門牌為準。 - 問：去南澳吃東西需要先訂位嗎？ 答：多數小吃店與冰店不需要訂位。部落風味餐需事先預約，粉鳥林的一把小雨傘座位少，建議先打電話。營業時間可能異動，出發前請向店家確認。 - 問：南澳美食行程為什麼建議先預約？ 答：風味餐、竹筒飯等體驗常與部落接待、人數和當季食材一起安排。先約好餐期與活動，能讓行程與接待更順利。 - 問：南澳攻略是否包含南方澳海鮮？ 答：南方澳屬蘇澳鎮，本頁以南澳鄉泰雅文化與部落餐桌為主。想吃南方澳海鮮或到朝陽漁港，可接著查看蘇澳美食攻略。 - 問：南澳部落用餐要先問清楚什麼？ 答：先確認用餐日期、人數、集合或接待地址、飲食限制及交通方式；網路文章的舊地址不能直接當作當天接待地點。 # 12 鄉鎮美食一日遊（景點 × 店家時間軸） ## 宜蘭市美食一日遊｜幾米廣場、設治紀念館、宜蘭酒廠到東門夜市的步行吃法 網址：https://www.399.com.tw/yilan-city-food-trip.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：宜蘭市一日遊建議全程步行：早上幾米廣場，接阿添魚丸米粉與宜蘭設治紀念館，中午北門蒜味肉羹，下午宜蘭酒廠配原來豆花，傍晚津梅棧道，晚餐東門夜市。 適合：搭火車的不開車旅客、第一次到宜蘭市、想在舊城慢慢吃的兩人同行 **重點** - 行程：09:00 幾米廣場與丟丟噹森林（宜蘭縣宜蘭市宜興路一段240號）；10:15 阿添魚丸米粉（宜蘭縣宜蘭市負郭路25巷5號）；11:00 宜蘭設治紀念館與宜蘭文學館（宜蘭縣宜蘭市舊城南路力行3巷3號）；12:30 北門蒜味肉羹（宜蘭縣宜蘭市民族路391號）；14:00 宜蘭酒廠（甲子蘭酒文物館）（宜蘭縣宜蘭市舊城西路3號）；15:30 原來豆花（宜蘭縣宜蘭市舊城北路171-2號）；16:30 宜蘭河濱公園與津梅棧道（宜蘭縣宜蘭市環河路（西門橋至宜興橋段，津梅棧道位於慶和橋側））；18:00 東門夜市（宜蘭縣宜蘭市聖後街） **常見問題** - 問：宜蘭市一日遊不開車要怎麼走？ 答：搭台鐵到宜蘭站，出站就是幾米廣場與丟丟噹森林，往南步行約十五分鐘到舊城南路的宜蘭設治紀念館，再走到北門吃北門蒜味肉羹，接舊城西路的宜蘭酒廠，傍晚走到慶和橋的津梅棧道，最後回車站旁的東門夜市吃晚餐，全程步行。 - 問：宜蘭市早餐或早午餐吃什麼？ 答：負郭路25巷5號的阿添魚丸米粉是舊城南門的代表，魚丸米粉與魚丸湯早上供應，接近中午可能售完；泰山路131號的湯城麵食有乾麵、麻醬麵與餛飩湯，泰山路25-1號的正好鮮肉小籠包有鮮肉小籠包與酸辣湯，也在舊城南側步行圈。 - 問：宜蘭市的蒜味肉羹要去哪一家？ 答：民族路391號的北門蒜味肉羹以蒜味肉羹、肉羹飯與肉羹麵為主，位置在舊城北門一帶；中山路五段130號的宜蘭政肉焿也有蒜味肉羹與魚丸油豆腐米粉。北門周邊有多家店名相近的肉羹店，先核對店名與地址再入座。 - 問：宜蘭設治紀念館要門票嗎？什麼時候休館？ 答：需購票，設籍宜蘭縣的縣民憑證免費；旁邊的宜蘭文學館免費參觀。兩館都在週一、除夕休館，設治紀念館每月最後一天也休，文學館另有臨時公告的休館日。遇週一可以改走宜蘭酒廠與宜蘭河濱。 - 問：宜蘭酒廠可以免費進去嗎？要預約嗎？ 答：園區與甲子蘭酒文物館免門票、全年開放（除夕例外），自由參觀不用預約；想聽導覽或做 DIY 要先到酒廠官網預約。部分戶外拍照區只在假日開放，平日以文物館與展售中心為主。地址是舊城西路3號，從宜蘭火車站步行約十五分鐘。 - 問：宜蘭市下午有哪裡可以坐下來吃甜點？ 答：舊城北路171-2號的原來豆花有豆花、豆花冰與燒仙草；中山路三段137號的小時候紅豆餅X手搖飲可以外帶紅豆餅；中山路三段208號的北門綠豆沙牛乳大王有綠豆沙牛乳與木瓜牛乳。三家都在北門老店街，和宜蘭酒廠步行約十分鐘。 - 問：東門夜市怎麼去？每天都有開嗎？ 答：東門夜市在宜蘭火車站旁的東港陸橋下，由聖後街進入，從前站步行約五分鐘。夜市每天都有營業，但個別攤位有自己的公休日，想吃特定攤位出發前先查。夜市沒有專屬停車場，開車可停宜興路二段路邊車格或附近停車場。 - 問：宜蘭市伴手禮去哪裡買？ 答：樹人路27號的宜蘭黃家花生糖有花生糖、花生酥與杏仁酥；延平一路42號的林記燒餅有甜燒餅與鹹蔥燒餅；復興路一段87號的老吳碳烤燒餅有碳烤燒餅；嵐峰路三段236號的永大茶業零售批發有高山烏龍茶。燒餅類當天吃最好，茶葉與花生糖可久放。 - 問：宜蘭市行程適合帶小孩嗎？ 答：適合。幾米廣場與丟丟噹森林是戶外裝置，小孩可以自由走動；宜蘭河濱公園有大草地，津梅棧道腳下鏤空，年紀小的孩子走橋下即可。用餐可選舊城東路40號的 Slobber囍伯美式餐廳，座位寬；東門夜市主街寬，推車能走。 - 問：宜蘭市行程裡哪些資訊要特別確認？ 答：北門蒜味肉羹的地址在不同來源記載不一，且周邊有多家店名相近的店；宜蘭酒廠的入園是否收費各來源說法不一致，本篇依官網與媒體標示為免門票；設治紀念館與文學館有臨時休館日；東門夜市因鐵路高架工程有遷移討論；津梅棧道曾整修。出發前請依官方最新公告確認。 ## 羅東美食一日遊｜林業文化園區、文化工場、運動公園到羅東夜市怎麼吃 網址：https://www.399.com.tw/luodong-food-trip.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：羅東一日遊建議上午羅東林業文化園區接林場肉羹，下午羅東文化工場喝美美子咖啡、走羅東運動公園，傍晚進羅東夜市吃羊舖子當歸羊肉湯與魏姐包心粉圓，回程前在民權路買奕順軒。 適合：不開車旅客、第一次到羅東、想把白天景點與夜市排在同一天的人 **重點** - 行程：09:30 羅東林業文化園區（宜蘭縣羅東鎮中正北路118號）；11:30 林場肉羹（宜蘭縣羅東鎮中正北路109號）；13:00 羅東文化工場（宜蘭縣羅東鎮純精路一段96號）；14:30 美美子みみこ（宜蘭縣羅東鎮純精路一段96號）；15:30 羅東運動公園（宜蘭縣羅東鎮公正路666號）；17:30 羅東夜市（中山公園四周）（宜蘭縣羅東鎮興東路與民權路口（涵蓋民生路、民權路、公園路、興東路））；18:00 羊舖子當歸羊肉湯（宜蘭縣羅東鎮民權路110號）；19:00 魏姐包心粉圓 羅東夜市民權店（宜蘭縣羅東鎮民權路103號）；19:30 奕順軒 羅東店（宜蘭縣羅東鎮民權路160號） **常見問題** - 問：羅東一日遊不開車怎麼排？ 答：搭台鐵到羅東站，步行約十五分鐘到羅東林業文化園區，午餐在對面中正北路109號的林場肉羹，下午步行到純精路一段96號的羅東文化工場，運動公園搭計程車約五分鐘，傍晚走回中山公園四周的羅東夜市，吃完步行約十分鐘回車站。 - 問：羅東林業文化園區要門票嗎？幾點進去好？ 答：免門票，由南側信義路出入口進出，戶外空間白天開放，室內展館分別在週一二或週三四休館，除夕、初一全部休館，想看特定展館先查。建議上午十點前到，趁涼逛貯木池與森林鐵道，接近中午走到對面吃林場肉羹。 - 問：林場肉羹在哪裡？附近還能吃什麼？ 答：林場肉羹在中正北路109號，羅東林業文化園區正對面，主打肉羹湯、肉羹麵與肉羹飯。附近的中正北路173號有 OneFu 萬福 甜點專賣店的布朗尼，往市區走到民權路185-1號有羅東肉羹番，也有肉羹湯與炸肉捲可當備案。 - 問：羅東夜市幾點進場比較不用排？ 答：傍晚五點半前後進場最舒服，多數攤位已開、人潮未滿；假日六點之後人明顯變多。想吃完名店再搭車回台北，七點半前離開夜市最順。夜市每天都有，但個別攤位有自己的公休日，出發前依各攤公告確認。 - 問：羅東夜市第一次去先吃哪幾樣？ 答：以民權路110號羊舖子當歸羊肉湯或阿灶伯當歸羊肉的當歸羊肉湯當主餐，分食公園路100號小春糕渣卜肉照燒皮蛋的糕渣與卜肉、民權路102號玉本舖三星蔥餅，最後到民權路103號的魏姐包心粉圓 羅東夜市民權店吃包心粉圓。 - 問：羅東夜市車要停哪裡？ 答：夜市旁有立體停車場，中山公園周邊另有鎮公所立體與地下停車場（興東路35號）、民生大樓停車場（民生路6號）、南門地下停車場（清潭路33號）等公有停車場，假日傍晚容易客滿，可停外圍停車場再步行進場。周邊單行道多，開車請留意動線，費率依現場公告。 - 問：羅東下午有哪裡可以喝咖啡休息？ 答：羅東文化工場園區內的美美子みみこ有焦糖乳酪布丁、蛋糕與咖啡，看完展直接坐下；火車站前的袋鼠咖啡（忠孝路99號）與這裡是咖啡店 The Place Luodong（大同路19號）有蛋糕與司康，公正街22號巷內的巷光咖啡 To Light Coffee Roasters 有手沖單品。 - 問：羅東伴手禮去哪裡買？ 答：民權路160號的奕順軒 羅東店有桂圓蛋糕、芋頭蛋糕與奶凍捲，民權路166號的米樂客宜蘭鹹蛋糕 羅東店有鴨賞鹹蛋糕與土鳳梨酥，公正路188號的諾貝爾奶凍 羅東店有芋頭奶凍捲，中正路214號的桂林名產有蜜餞與腊味。奶凍類需冷藏，先問保冷方式。 - 問：羅東帶小孩一日遊適合嗎？ 答：適合。林業文化園區有蒸汽火車頭與竹林車站，羅東運動公園有大草皮與環湖步道，兩處都免門票。夜市提早五點進場、走民權路主街，推車能走；不想在夜市用餐，純精路三段228號的帝一石頭火鍋或培英路86號的 A volte 3步5食座位較寬。 - 問：羅東行程裡哪些資訊要特別確認？ 答：林業文化園區各室內展館的休館日不同；羅東文化工場的公休日與展覽內容依文化局公告；運動公園落羽松轉色時間依當年氣溫；夜市攤位多以民權路110號、265號等共用門牌登記，阿灶伯當歸羊肉的地址在來源中記載不一；夜市停車分流措施會調整。出發前請依官方與店家最新公告確認。 ## 礁溪美食一日遊｜五峰旗瀑布、龍潭湖、湯圍溝足湯到溫泉街的一日吃法 網址：https://www.399.com.tw/jiaoxi-food-trip.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：礁溪一日遊建議早餐清珍早點，上午五峰旗瀑布，中午甕窯雞礁溪總店，下午龍潭湖配龍潭日香炸蛋蔥油餅，傍晚湯圍溝足湯、大人牛乳與礁溪溫泉公園，晚餐陳旺記鴨片飯。 適合：台北出發的當天來回旅客、情侶與小家庭、想泡湯又想吃小吃的人 **重點** - 行程：08:30 清珍早點（宜蘭縣礁溪鄉礁溪路四段208號）；09:30 五峰旗瀑布風景特定區（宜蘭縣礁溪鄉大忠村五峰路81巷6號）；12:00 甕窯雞（礁溪總店）（宜蘭縣礁溪鄉礁溪路七段7號）；13:30 龍潭湖風景區（宜蘭縣礁溪鄉龍潭村環湖路1號）；14:45 龍潭日香炸蛋蔥油餅（宜蘭縣礁溪鄉大坡路118號）；15:30 湯圍溝溫泉公園（宜蘭縣礁溪鄉德陽路99之11號）；16:30 大人牛乳（宜蘭縣礁溪鄉忠孝路15號1樓）；17:00 礁溪溫泉公園（宜蘭縣礁溪鄉玉石村公園路70巷60號）；18:00 陳旺記鴨片飯（宜蘭縣礁溪鄉德陽路30號） **常見問題** - 問：礁溪一日遊不開車怎麼排？ 答：搭台鐵到礁溪站，早餐在礁溪路四段208號的清珍早點，到礁溪轉運站旁搭台灣好行礁溪線A線上五峰旗瀑布，中午回市區吃德陽路151號的如意小館或仁愛路122號的正好鮮肉小籠包，下午湯圍溝溫泉公園足湯、大人牛乳、礁溪溫泉公園，晚餐德陽路30號的陳旺記鴨片飯，全程步行加一段好行。 - 問：礁溪早餐吃什麼？在哪裡？ 答：礁溪路四段208號的清珍早點有蔥燒餅、鹹豆漿、飯糰與酥餅，從礁溪火車站步行就到；仁愛路122號的正好鮮肉小籠包與德陽街1號的正常鮮肉小湯包（礁溪店）有小籠湯包配豆漿，在湯圍溝一帶；中山路二段145號的礁溪紅麵線是在地人的早餐。供應時段依各店公告。 - 問：五峰旗瀑布要走多久？要門票嗎？ 答：入口到第二層觀瀑亭是最平緩的一段，官方建議全程約兩小時，可以只走到第二層就回頭。官方頁面沒有列門票，停車場收費、假日上午常滿並管制，搭台灣好行礁溪線A線可到站牌。步道曾因崩塌封閉整修，出發前到宜蘭勁好玩或風景區服務台確認開放狀況。 - 問：礁溪的甕窯雞在哪裡？兩個人吃得完嗎？ 答：甕窯雞（礁溪總店）在礁溪路七段7號，同一段路有礁溪路七段39號的火山爆發雞與109號的皇家花園餐廳，礁溪路三段42號另有天下第一窯烤雞，多數附停車場。整隻雞適合三到四人分食，兩人以下可改吃德陽路151號如意小館的三星蔥豬肉水餃，或仁愛路的小籠湯包。 - 問：湯圍溝溫泉公園的足湯要收費嗎？要注意什麼？ 答：半戶外的足湯池免費，距礁溪火車站步行約八分鐘，德陽路99之11號。足湯會定時注水，注水時水溫高不要下水，腳部有傷口的人不要入池；每泡十五到二十分鐘起身休息並補水，自備毛巾。園區內的公共湯屋與溫泉魚體驗另外收費，清池時段足湯暫停，到現場看公告。 - 問：礁溪溫泉公園和湯圍溝有什麼不同？ 答：礁溪溫泉公園在公園路，緊鄰礁溪轉運站，免費入園、全年開放，有林間步道、免費足湯池與汽車停車場，想真正泡湯可以進園內需購票的森林風呂；湯圍溝溫泉公園在德陽路，以免費足湯和溫泉街為主，周邊就是鴨片飯、小籠湯包、豆花與咖啡牛乳。兩處步行約十分鐘。 - 問：龍潭湖怎麼去？附近吃什麼？ 答：龍潭湖風景區在環湖路1號，免門票，有停車場與公廁，環湖步道約三公里；從礁溪市區開車約十分鐘，不開車需搭計程車。湖邊的大坡路118號有龍潭日香炸蛋蔥油餅，開蘭路209號的甲鳥園有鴨蛋糕與鴨蛋麵包，門票可抵消費。 - 問：泡湯前後在礁溪適合吃什麼？ 答：泡湯前吃輕一點：仁愛路的正好鮮肉小籠包或德陽街的正常鮮肉小湯包（礁溪店）、忠孝路15號大人牛乳的咖啡牛乳。泡完後再吃正餐：德陽路30號的陳旺記鴨片飯、同門牌龍爺鳳娘湯品（礁溪總店）的胡椒豬肚雞湯，飯後仁愛路23號白水豆花的鹽滷豆花。整隻烤雞的合菜建議排在泡湯前的中午。 - 問：礁溪伴手禮買什麼？ 答：礁溪路四段68號的諾貝爾（礁溪店）與五段96號的奕順軒（礁溪店）有奶凍捲與桂圓蛋糕，四段161號的義珍香烘焙坊（爆漿饅頭）有爆漿饅頭，六段35號的奶油麵包 The Bread & Butter Bakery 礁溪旗艦店有九宮格奶油麵包，中山路二段46號的礁溪三源行有鴨賞。 - 問：礁溪行程裡哪些資訊要特別確認？ 答：五峰旗風景區官方頁未列門票、步道曾封閉整修；林美石磐步道在台灣山林悠遊網公告暫停開放，本篇未排入主線；礁溪溫泉公園兩個官方來源的門牌不同；甲鳥園的票價與預約規定來自數年前的報導；湯圍溝足湯有清池時段；台灣好行班次與甕窯雞排隊狀況都會變動。出發前請依官方與店家最新公告確認。 ## 頭城美食一日遊｜頭城老街、蘭陽博物館、烏石港到大溪漁港怎麼吃 網址：https://www.399.com.tw/toucheng-food-trip.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：頭城一日遊先在老街吃湯包，接著進蘭陽博物館，中午烏石港吃活海鮮，下午外澳沙灘走走、喝咖啡，傍晚到大溪漁港看漁船進港，回程在青雲路買芋冰。 適合：第一次到頭城的旅客、搭火車來的人、想在海邊坐一個下午的人 **重點** - 行程：09:00 頭城老街（宜蘭縣頭城鎮和平街）；09:40 吉祥鮮肉小籠湯包（宜蘭縣頭城鎮吉祥路36號）；10:30 蘭陽博物館（宜蘭縣頭城鎮青雲路三段750號）；12:30 蟹老闆活海鮮（宜蘭縣頭城鎮烏石港路67號）；13:45 烏石港（宜蘭縣頭城鎮港口里港口路）；14:30 外澳沙灘（宜蘭縣頭城鎮濱海路二段）；15:00 九號咖啡外澳館（宜蘭縣頭城鎮濱海路二段6號）；16:00 大溪漁港（宜蘭縣頭城鎮濱海路五段500號）；17:30 阿宗芋冰城（宜蘭縣頭城鎮青雲路三段267號） **常見問題** - 問：頭城一日遊怎麼排最順？ 答：沿台2線由南往北走：早上頭城老街與吉祥路吃吉祥鮮肉小籠湯包，接著蘭陽博物館，中午烏石港的蟹老闆活海鮮，下午外澳沙灘與九號咖啡外澳館，傍晚大溪漁港看漁船回港，回程經青雲路三段買阿宗芋冰城的芋頭冰。全程車程都在二十分鐘內。 - 問：搭火車到頭城不開車可以玩嗎？ 答：可以。頭城站步行圈有老街、吉祥鮮肉小籠湯包、龍記牛肉麵、一品碗粿與魏家食府；外澳站出站步行約十分鐘就是沙灘與九號咖啡外澳館；大溪站步行約十五分鐘到大溪漁港。蘭陽博物館與烏石港可搭公車131、1766、紅1或台灣好行綠19。 - 問：蘭陽博物館要注意什麼？ 答：常設展需購票，每週三休館，遇國定假日照常開放，除夕前後也休館，出發前看官網公告。常設展有流量管制，假日上午十點後人多，開館就進去最舒服。館旁可步行到烏石港路的海鮮餐廳用餐。 - 問：烏石港賞鯨可以排進頭城一日遊嗎？ 答：可以，三到十一月為賞鯨季，船班從烏石港出發，繞龜山島或登島的航程約一個半到三小時，需事先向船公司預約，登島有名額限制，風浪大時停航。排進去的話中午在烏石港吃完就登船，下午的外澳改成傍晚短暫停留。 - 問：外澳沙灘可以下水嗎？ 答：外澳沙灘是衝浪沙灘，想衝浪要向沙灘旁的業者預約體驗課；一般旅客踩水散步即可，不要在沒有救生員的時段與區域游泳。沙灘旁的外澳服務區二樓是九號咖啡外澳館，可以面海吃鬆餅與鴨賞蔥油餅披薩。 - 問：頭城老街附近有什麼小吃？ 答：老街本身小吃不多，吃的集中在旁邊的吉祥路、纘祥路、開蘭路與民鋒路：吉祥鮮肉小籠湯包（吉祥路36號）、阿源羊肉湯（吉祥路78號）、一品碗粿（民鋒路6-7號）、小涼園冰果室（開蘭路88號）、魏家食府（纘祥路38號）的西魯肉與糕渣。 - 問：大溪漁港要怎麼吃？ 答：午後漁船回港後到魚市挑當日漁獲，交給麗雪姨海鮮快炒代客料理（濱海路五段500號）清蒸、三杯或酥炸，兩人就可以點；想吃特色魚種，龜山路163號的益鮟鱇魚三吃有酥炸、三杯與湯三種做法。大溪8號海鮮燒烤的烤透抽適合邊走邊吃。 - 問：頭城的芋冰在哪裡買？ 答：青雲路三段有兩家老店：阿宗芋冰城（267號）賣芋頭冰、紅豆冰、鳳梨冰，聯發芋冰城（190號）有芋頭冰淇淋、土芭樂冰淇淋與花生捲冰淇淋。兩家都在往頭城交流道的路上，回程順路。外帶要保冷。 - 問：帶小孩去頭城一日遊怎麼安排？ 答：上午蘭陽博物館的兒童考古探索廳先抽號碼牌，中午到宜三路的流水森林吃蛤蜊義大利麵並泡腳，下午外澳沙灘玩沙，九號咖啡外澳館吃鬆餅。想加農場可排頭城休閒農場，採預約制。傍晚直接回程買芋冰，不去漁港。 - 問：頭城行程裡哪些資訊要特別確認？ 答：蘭陽博物館的休館日與特展以官網公告為準；烏石港賞鯨船班、登島名額與停航依船公司公告；大溪漁港拍賣時間依漁會作業，本篇未查到確切時段；北關海潮公園停車費率未查證；外澳沙灘的衝浪與飛行傘業者需自行預約；頭城車站阿伯炸蛋蔥油餅等攤車營業日不固定，出發前請看店家最新公告。 ## 蘇澳美食一日遊｜南方澳漁港、豆腐岬、內埤海灘到蘇澳冷泉怎麼吃 網址：https://www.399.com.tw/suao-food-trip.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：蘇澳一日遊上午走南天宮與江夏路吃米糕，中午在漁港路海鮮餐廳合菜，下午豆腐岬、內埤海灘看海喝咖啡，返程前到祝大漁買魚罐頭，傍晚回蘇澳市區泡冷泉。 適合：想吃海鮮的多人同行、搭火車的旅客、往花蓮前想停一天的人 **重點** - 行程：09:00 南方澳南天宮（宜蘭縣蘇澳鎮江夏路17號）；09:40 廖榮川米糕（宜蘭縣蘇澳鎮江夏路9號）；10:30 南方澳漁港（宜蘭縣蘇澳鎮漁港路（南方澳第一漁港））；12:00 水都活海鮮餐廳（宜蘭縣蘇澳鎮漁港路52號）；13:30 豆腐岬（宜蘭縣蘇澳鎮南方澳漁港東側（豆腐岬風景區））；14:15 內埤海灘（宜蘭縣蘇澳鎮內埤路（北濱公園旁））；15:00 笑ㄟCafé（宜蘭縣蘇澳鎮學府路105巷31之6號）；16:00 祝大漁物產文創館（宜蘭縣蘇澳鎮江夏路52-2號）；17:00 蘇澳冷泉公園（宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路6-4號） **常見問題** - 問：蘇澳一日遊怎麼排最順？ 答：上午南天宮看金媽祖，江夏路吃廖榮川米糕，走到漁港路看漁港；中午水都活海鮮餐廳合菜；下午豆腐岬、內埤海灘看海，笑ㄟCafé喝下午茶；返程前到祝大漁物產文創館買魚罐頭；傍晚回蘇澳市區泡冷泉，接中原路的蘇澳廟口米粉羹。 - 問：搭火車到蘇澳不開車可以玩嗎？ 答：可以。台鐵蘇澳站前步行約三百公尺到冷泉公園，蘇南路、中原路、中山路一段的小吃都在五分鐘內；往南方澳轉乘宜蘭縣公車在江夏路站下車，往內埤海灘搭國光客運綠28到內埤海邊站。班次以客運公告為準，回程預留轉乘時間。 - 問：南方澳海鮮怎麼挑店、一兩個人吃什麼？ 答：四人以上到漁港路的水都活海鮮餐廳或海珍活海鮮餐廳，說人數與預算請店家配菜，整尾魚先問做法與計價。一兩個人到海邊路的阿芬鮮魚湯吃鮮魚湯配滷肉飯，或江夏路的廖榮川米糕配排骨湯，南寧路的蒸煮流野海鮮座位少要先訂。 - 問：蘇澳冷泉公園要注意什麼？ 答：需購票入園，露天大眾池與個人湯屋分開，鎮公所公告曾訂每週四公休，颱風過後也曾暫停開放整修，出發前先看蘇澳鎮公所公告或電話確認。冷泉恆溫約二十二度，夏天最舒服，冬天怕冷的人選個人湯屋或縮短時間。 - 問：內埤海灘可以下水嗎？ 答：不建議。內埤海灘是礫石灘，坡度陡、暗流強，東北角風景區管理處與多篇報導都提醒不適合下水，踏浪散步與在內埤安檢所二樓看海即可。想玩水的人改到豆腐岬灣內，夏天浪小時才有人浮潛，仍要注意潮汐。 - 問：蘇澳的鯖魚怎麼吃？ 答：南方澳是台灣鯖魚主要產地，海邊路123號的午鯖有茄汁鯖魚與黃金鯖魚卷，南寧路32號的參三鯖蔥燒把鯖魚做成鯖蔥燒點心，大圳路118號的大鯖魚夢工廠賣鯖魚切片與鯖魚定食，漁港路49-1號的三興魚罐本店有番茄汁鯖魚罐頭可以帶走。 - 問：蘇澳伴手禮要去哪裡買？ 答：江夏路52-2號的祝大漁物產文創館有漁會魚罐頭與文創商品，漁港路的三興魚罐本店賣番茄汁鯖魚罐頭與鮪魚腹肉罐頭，蘇澳媽黑糖糕（漁港路99號）與蘇澳阿通伯魚丸（漁港路73號）需冷藏，先問保存方式。市區的義珍香烘焙坊（蘇澳店）有鮮奶吐司。 - 問：帶小孩去蘇澳一日遊怎麼安排？ 答：上午祝大漁物產文創館的3D海底隧道與親子DIY，中午海山西路的番割田甕缸雞，空間大有停車場；下午到奇麗灣珍奶文化館做手搖飲DIY或大鯖魚夢工廠，傍晚冷泉公園個人湯屋。內埤海灘只在岸上看，豆腐岬礁岩濕滑牽著走。 - 問：蘇澳一日遊雨天怎麼辦？ 答：改成室內路線：祝大漁物產文創館的3D海底隧道、蘇澳港旁的蘇東隧道海底彩繪、奇麗灣珍奶文化館與大鯖魚夢工廠兩間觀光工廠，中午在漁港路的水都活海鮮餐廳室內用餐，傍晚泡冷泉個人湯屋。晚餐到中原路的光覺咖啡 Lighten Cafe 或蘇南路的蘇澳肉羹民。 - 問：蘇澳行程裡哪些資訊要特別確認？ 答：蘇澳冷泉公園的公休日、票種與颱風後的開放狀況以鎮公所公告為準；豆腐岬假日接駁車是否開行依公所公告；第一魚市場拍賣時段依漁會作業，本篇未查到確切時間；南方澳觀景台與豆腐岬沒有門牌，導航以名稱搜尋；笑ㄟCafé的電話各來源不一；蘇東隧道燈光投射時段依鎮公所公告。 ## 冬山美食一日遊｜冬山火車站、生態綠舟、梅花湖到斑比山丘怎麼吃 網址：https://www.399.com.tw/dongshan-food-trip.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：冬山一日遊上午從冬山火車站走到生態綠舟，老街吃米粉羹與牛肉麵，下午環梅花湖吃花生捲冰淇淋，再進斑比山丘餵鹿，晚餐大進二路的桶仔雞要先預約。 適合：親子家庭、搭火車來的旅客、想環湖又想吃土雞的人 **重點** - 行程：09:00 冬山火車站（宜蘭縣冬山鄉中正路1號）；09:30 冬山小可愛（宜蘭縣冬山鄉冬山路69號）；10:15 冬山河生態綠舟（宜蘭縣冬山鄉冬山路二段172號）；12:00 春不老驛站牛肉麵（宜蘭縣冬山鄉冬山路186號2樓）；13:30 梅花湖（宜蘭縣冬山鄉得安村大埤路1號）；14:45 阿信花生糖冰淇淋（宜蘭縣冬山鄉大埤路52號）；15:15 斑比山丘（宜蘭縣冬山鄉下湖路285號）；17:00 上旺土雞城（上旺農家樂）（宜蘭縣冬山鄉大進二路237-1號） **常見問題** - 問：冬山一日遊怎麼排最順？ 答：上午從冬山火車站看瓜棚月台，走到冬山路吃冬山小可愛的米粉羹，再由車站側門進冬山河生態綠舟；中午冬山市場二樓的春不老驛站牛肉麵；下午開車十分鐘到梅花湖環湖，吃阿信花生糖冰淇淋，再到斑比山丘餵鹿；晚餐大進二路的上旺土雞城（上旺農家樂）桶仔雞，要先預約。 - 問：搭火車到冬山不開車可以玩嗎？ 答：可以玩車站段：冬山站側門步道直達冬山河生態綠舟，冬山路老街的冬山小可愛、阿桶嬤糬、小華村純米手作粿店、春不老驛站牛肉麵都在步行十分鐘內。梅花湖要到羅東轉運站搭國光客運綠25，約半小時；斑比山丘與土雞城需叫車。 - 問：冬山河生態綠舟要門票嗎、怎麼進去？ 答：需購票，官方稱為清潔維護費。入口離冬山火車站很近，從車站側門沿步道走幾分鐘就到，園內有停車場。園內禁止騎自行車、放風箏與釣魚；想搭船要分清楚，鄉公所的冬山舊河道電動小船不進園區河道。 - 問：梅花湖怎麼玩、環湖後吃什麼？ 答：梅花湖入園免費，環湖道路平緩，走一圈約一小時，也可以租自行車或搭電動小船，湖畔三清宮可以俯瞰全湖。環湖後到大埤路52號的阿信花生糖冰淇淋吃花生捲冰淇淋，開車約五分鐘到鹿得路113號的刀山臭豆腐吃脆皮臭豆腐。湖畔沒有正式餐廳。 - 問：斑比山丘要預約嗎？ 答：斑比山丘需購票入園，假日人多，多篇報導建議事先線上預約，現場排隊可能要等一小時以上，入園方式與時段以園方公告為準，午後通常比上午好約。離梅花湖約五分鐘車程，停車場假日易滿。園內的美美子咖啡（斑比山丘內）有布丁蛋糕與抹茶霜淇淋。 - 問：冬山老街有哪些米食？ 答：冬山路上的冬山小可愛（69號）賣米粉羹與粉圓冰，阿桶嬤糬（173號）有純米麻糬與紅茶米蕨餅，小華村純米手作粿店（209號）有麻糬、草仔粿與蘿蔔糕，春不老驛站牛肉麵（186號2樓）在市場樓上。農會的冬山良食農創園區（中正路39號）賣素馨紅茶與七葉蘭香米。老店多售完即收。 - 問：想吃桶仔雞或土雞去哪裡？ 答：大進二路237-1號的上旺土雞城（上旺農家樂）有桶仔雞、雞汁蒸蛋與土雞料理，桶仔雞要事先電話預約；新寮路461巷6號的山中傳奇有白斬土雞與台灣鯛料理，適合合菜；中山路828號的晨溪休閒農場與新寮路408巷69號的中山雞場也以土雞為主，多需預約。 - 問：帶小孩去冬山一日遊怎麼安排？ 答：上午從冬山火車站側門進冬山河生態綠舟，大草皮與蝴蝶步道放電，站前小風箏雪花冰當點心；中午春不老驛站牛肉麵二樓；下午梅花湖搭電動小船、吃阿信花生糖冰淇淋，再去斑比山丘餵鹿，先線上預約；晚餐光明路的老司G Tea&Coffee 有水果鬆餅與咖哩豬排。 - 問：冬山到羅東夜市順嗎？ 答：順。冬山火車站到羅東火車站只有一站，開車從冬山市區或梅花湖到羅東約十到十五分鐘，廣興、順安一帶更近。可以白天在冬山走綠舟、梅花湖與斑比山丘，晚餐改到羅東夜市，或先在冬山的上旺土雞城（上旺農家樂）吃桶仔雞再去羅東。 - 問：冬山行程裡哪些資訊要特別確認？ 答：斑比山丘的預約方式與入園規定以園方公告為準，本篇未找到官方網站；冬山河生態綠舟的清潔維護費與開放範圍依園方公告；新寮瀑布步道近期只開放到吊橋處，出發前查台灣山林悠遊網；國光客運綠25班次平假日不同；上旺土雞城的桶仔雞需事前預約；阿桶嬤糬有兩個地址記載，本篇採冬山路173號。 ## 五結美食一日遊｜傳藝中心、冬山河親水公園到利澤老街，二結滷肉飯與釣蝦場怎麼吃 網址：https://www.399.com.tw/wujie-food-trip.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：五結一日遊建議早上在二結吃阿德早午餐的滷肉飯，上午逛國立傳統藝術中心，中午到親河路的來來牛排館，下午走冬山河親水公園、利澤簡老街與五十二甲濕地，晚餐吃老劉牛肉麵或到太平洋釣蝦場邊釣邊烤。 適合：親子家庭、第一次到五結、以羅東為基地的旅客 **重點** - 行程：08:30 阿德早午餐（宜蘭縣五結鄉中正路三段159號）；09:30 國立傳統藝術中心（宜蘭縣五結鄉五濱路二段201號）；12:30 來來牛排館（宜蘭縣五結鄉親河路二段157號）；14:00 冬山河親水公園（宜蘭縣五結鄉親河路二段2號）；15:30 利澤簡老街（宜蘭縣五結鄉利澤路（永安宮至利生醫院一帶））；16:30 五十二甲濕地（宜蘭縣五結鄉利澤村、下福村（冬山河東側，協和路與下福路之間））；17:30 老劉牛肉麵（宜蘭縣五結鄉利成路一段27號）；19:00 太平洋釣蝦場（宜蘭縣五結鄉五濱路二段232號） **常見問題** - 問：五結一日遊怎麼排最順？ 答：沿冬山河由西往東走：早上在二結中正路吃阿德早午餐，上午進國立傳統藝術中心，中午在親河路二段的來來牛排館吃正餐，下午冬山河親水公園、利澤簡老街、五十二甲濕地，傍晚回利成路一段的老劉牛肉麵或傳藝對面的太平洋釣蝦場。全程不回頭，車程都在十分鐘內。 - 問：五結早餐吃什麼？ 答：二結中正路三段有兩家：阿德早午餐（中正路三段159號）的滷肉飯配半熟荷包蛋、油飯與乾麵，三代媳婦魯肉飯（中正路三段122-1號）的魯肉飯、爌肉飯與白菜滷。想吃燒餅到五結路三段745號的五結阿賢碳烤燒餅店，有碳烤燒餅、小蔥餅與鮮肉餅，可以外帶上車。 - 問：傳藝中心附近有什麼可以吃？ 答：園區內老街有小吃與餐廳；園區外對面的太平洋釣蝦場（五濱路二段232號）有釣蝦、自助燒烤與熱炒，親河路二段157號的來來牛排館有牛排套餐與義大利麵，兩家都在五分鐘車程內。利澤方向的老劉牛肉麵（利成路一段27號）與PaMi 曾拌麵宜蘭館（利興三路5號）約十分鐘。 - 問：五結一日遊不開車行不行？ 答：可以走半天到一天的版本。以羅東站為基地，台灣好行冬山河線停靠羅東轉運站、冬山河親水公園、利澤老街與傳藝中心，傳藝與親水公園之間另有遊船；利澤工業區的店與五十二甲濕地沒有公車直達，需計程車。班次以官方公告為準，傍晚末班車較早，回程要先查。 - 問：五結有適合多人聚餐的店嗎？ 答：福哥石窯雞 羅東店（國民中路12-16號，門牌在五結、靠羅東交流道）有石窯雞與合菜，耕壽司 宜蘭旗艦店（五結路三段373號）有炙燒握壽司與海鮮丼飯，太平洋釣蝦場與來來釣蝦場（五結路一段180號）則是邊釣邊烤的聚餐形式。石窯雞與壽司假日建議先訂位。 - 問：下雨天五結去哪裡？ 答：中興文化創意園區（中正路二段6-8號）免門票、有展覽與市集，每週三休園；虎牌米粉產業文化館（利興三路5號）有懷舊場景與DIY，需購票；傳藝中心的展館與老街騎樓也以室內為主。用餐選黃金牛牛肉麵（中興路三段58號）或東京餃子 辛担担麵（五結路三段560號）這類有座位的店。 - 問：五結可以外帶什麼回家？ 答：五結阿賢碳烤燒餅店（五結路三段745號）的碳烤燒餅、小蔥餅、鮮肉餅與紅豆餅方便外帶；PaMi 曾拌麵宜蘭館（利興三路5號）在虎牌米粉產業文化館旁，館內拌麵商品以現場為準；虎牌米粉館內也有米粉商品。傳藝中心老街的工藝品與點心則依店家而異。 - 問：童玩節期間五結一日遊怎麼調整？ 答：夏季童玩節會期，冬山河親水公園改為售票會場，建議整天留給會場，傳藝中心另排一天；周邊停車與用餐人潮多，中午可提早到來來牛排館（親河路二段157號）或改吃五結路二段的鴨寶鴨肉飯。活動日期與票價以主辦單位公告為準。 - 問：五結晚餐吃什麼？ 答：利澤方向有老劉牛肉麵（利成路一段27號）的牛肉麵與鴨賞、牛肚小菜；五結路二段388號的鴨寶鴨肉飯有鴨肉飯與當歸鴨肉麵線；中興路三段58號的黃金牛牛肉麵有紅燒與清燉；想熱鬧一點就到傳藝對面的太平洋釣蝦場邊釣邊烤。小店多為路邊停車，假日先電話確認。 - 問：五結行程裡哪些資訊要特別確認？ 答：傳藝中心門票、定目劇場次與遊船時刻以園區公告為準；冬山河親水公園非童玩節會期的開放與收費以園區公告為準；虎牌米粉產業文化館的門票與體驗內容各來源記載不同；五十二甲濕地無門牌與停車場，九成以上為私有地；台灣好行冬山河線班次與站點近年有調整；阿德早午餐與太平洋釣蝦場未查到電話，出發前請以店家最新公告確認。 ## 三星美食一日遊｜青蔥文化館、張美阿嬤農場到天送埤車站，卜肉與蔥油餅怎麼吃 網址：https://www.399.com.tw/sanxing-food-trip.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：三星一日遊建議早上在市區吃阿川米糕魚丸米粉、逛青蔥文化館，上午到張美阿嬤農場，中午在天送埤吃味珍香卜肉店與羅家蔥捲餅，下午走天送埤車站、長埤湖與安農溪分洪堰，晚餐吃尚獎料理。 適合：親子家庭、第一次到三星、以羅東為基地的自駕旅客 **重點** - 行程：08:30 阿川米糕魚丸米粉（宜蘭縣三星鄉中山路2-2號）；09:15 青蔥文化館（宜蘭縣三星鄉中山路31號）；10:15 張美阿嬤農場（宜蘭縣三星鄉行健溪一路二段161號）；12:15 味珍香卜肉店（宜蘭縣三星鄉三星路七段305號）；13:15 羅家蔥捲餅（宜蘭縣三星鄉三星路八段5號）；14:15 天送埤車站（宜蘭縣三星鄉福山街福山橫巷27號）；15:15 長埤湖精靈村（宜蘭縣三星鄉三星路八段288號）；16:30 安農溪分洪堰風景區（宜蘭縣冬山鄉安農七路3巷38號）；17:45 尚獎料理（宜蘭縣三星鄉三星路四段372號） **常見問題** - 問：三星一日遊怎麼排最順？ 答：建議從羅東出發先到三星市區吃阿川米糕魚丸米粉、逛青蔥文化館，再往行健溪的張美阿嬤農場，中午到三星路七段的味珍香卜肉店與八段的羅家蔥捲餅，下午沿台7丙線到天送埤車站、長埤湖精靈村，回程繞安農溪分洪堰，晚餐吃三星路四段的尚獎料理或回羅東。 - 問：三星卜肉要去哪裡吃？ 答：卜肉店集中在天送埤的三星路七段：味珍香卜肉店（三星路七段305號）有卜肉、炒麵與酸辣湯；福美卜肉（三星路七段258號）除卜肉外還有糕渣、鴨賞與三星蔥料理，想點一桌的人可以選這裡。假日中午都要排隊，可以先點外帶份數。 - 問：三星蔥油餅哪裡買？ 答：蔥餅攤集中在三星路七、八段：三星阿婆蔥油餅（三星路七段318號）有蔥油餅與肉餡餅，羅家蔥捲餅（三星路八段5號）只做三星蔥捲餅，何家三星蔥餡餅（三星路八段2號）現點現做蔥餡餅。三家步行可達，建議停一次車走著吃。 - 問：三星一日遊不開車可以嗎？ 答：可以走假日半天版。三星沒有台鐵站，宜蘭勁好行綠17只在假日與例假日從羅東轉運站發車，停靠分洪堰、三星青蔥文化館、天送埤與長埤湖，可以串起文化館、卜肉蔥餅與老車站；張美阿嬤農場與尚獎料理沒有公車直達。平日請以計程車或包車為主，班次以官方公告為準。 - 問：張美阿嬤農場要預約嗎？ 答：一般門票可現場購買，不需預約；蔥油餅、搗麻糬等 DIY 體驗則採預約制，不接受現場報名。各來源記載的票價、營業日與公休日不一致，出發前請以農場官方粉絲專頁為準。地址在宜蘭縣三星鄉行健溪一路二段161號，假日入口會塞車。 - 問：三星帶小孩適合去哪裡？ 答：張美阿嬤農場可以餵水豚與梅花鹿，天送埤森鐵文創園區有小火車繞園，長埤湖精靈村有環湖步道與動物區，安農溪分洪堰有草地可以跑。吃的部分，卜肉與炒麵小孩接受度高，台越精緻小吃（三星台越小吃）有座位與河粉，比攤位型蔥餅店好安排。 - 問：三星的伴手禮買什麼？ 答：三星蔥與蔥製品可以在青蔥文化館的展售區挑；上將梨依當季供應，日新豐尚匠梨果園（中山路三段245巷28號）有上將梨、鮮果宅配與梨樹認養，想進果園先電話聯絡確認接待；蘭陽冰棒（蘭陽發電廠職工福利社，三星路八段55巷7號）的花生等口味冰棒與造型冰棒有季節性販售，適合當場吃。 - 問：三星晚餐吃什麼？ 答：三星路四段有兩個選擇：尚獎料理（三星路四段372號）以三星蔥入菜，有蔥燒醉豆腐、蔥蒜鑲中卷與卜肉，適合四人以上點桌菜；台越精緻小吃（三星台越小吃，三星路四段478號）有越式河粉、涼拌河粉與台式小菜。市區另有三星阿鳳牛肉麵（中興路二段426號）。不想在三星吃，開回羅東約二十分鐘。 - 問：安農溪落羽松在哪裡？跟分洪堰一樣嗎？ 答：不一樣。安農溪分洪堰風景區的招牌在冬山鄉安農七路3巷38號一帶，是堤岸步道與草地；安農溪落羽松在三星鄉安農北五路與光復路交叉口的田心橋旁，導航請直接搜尋安農溪落羽松。落羽松冬季轉色，每年時間不同，落羽松區禁止搭帳篷。 - 問：三星行程裡哪些資訊要特別確認？ 答：張美阿嬤農場的票價、公休日與 DIY 報名方式各來源不一；長埤湖精靈村免門票範圍與動物區收費說法不同；天送埤森鐵文創園區門牌有 27 號與 37 號兩種記載；綠17公車只在假日行駛，班次請查官方時刻表；尚獎料理與何家三星蔥餡餅無電話；上將梨與蘭陽冰棒有季節性，請以店家公告確認。 ## 員山美食一日遊｜望龍埤、金車威士忌酒廠到大湖風景區，魚丸米粉與鵝肉怎麼吃 網址：https://www.399.com.tw/yuanshan-food-trip.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：員山一日遊建議早上在員山路一段吃呂家魚丸米粉，上午環望龍埤，中午吃望龍埤鵝肉攤，下午到金車噶瑪蘭威士忌酒廠與香草菲菲，傍晚走大湖風景區或夏季到螃蟹冒泡戲水，晚餐吃毛蟹冒泡碳烤屋。 適合：親子家庭、以宜蘭市為基地不想跑遠的旅客、威士忌與咖啡愛好者 **重點** - 行程：08:30 呂家魚丸米粉（宜蘭縣員山鄉員山路一段173號）；09:30 望龍埤（宜蘭縣員山鄉枕山村坡城路（湖山國小旁））；11:30 望龍埤鵝肉攤（宜蘭縣員山鄉坡城路23-12號）；13:00 金車噶瑪蘭威士忌酒廠（宜蘭縣員山鄉員山路二段326號）；14:30 香草菲菲芳香植物博物館（宜蘭縣員山鄉內城路650號）；15:45 棗稻田食玩農創空間（宜蘭縣員山鄉員山路二段172巷17號）；16:30 大湖風景區（宜蘭縣員山鄉湖北村湖前路185號）；18:00 毛蟹冒泡碳烤屋（宜蘭縣員山鄉大湖六路20號） **常見問題** - 問：員山一日遊怎麼排最順？ 答：建議從宜蘭市出發，早上到員山路一段吃呂家魚丸米粉，上午到枕山的望龍埤環湖，中午在湖邊吃望龍埤鵝肉攤，下午回員山路二段看金車噶瑪蘭威士忌酒廠、到內城路的香草菲菲，順路在棗稻田食玩農創空間買伴手禮，傍晚到大湖風景區看夕陽，晚餐吃大湖六路的毛蟹冒泡碳烤屋。 - 問：員山魚丸米粉要去哪一家？ 答：魚丸米粉店集中在員山路一段，呂家魚丸米粉（員山路一段173號）有魚丸米粉、魚丸湯與油豆腐；永同路一段86-2號的新城魚丸米粉另有魯肉飯。鄉公所旁的蒜了啦（原星の鍋，員山路一段375號1樓）有小卷魚丸米粉鍋與蒜味肉羹。老店早上開賣、售完即收。 - 問：望龍埤環湖後吃什麼？ 答：走路可到坡城路23-12號的望龍埤鵝肉攤吃鵝肉、鵝湯麵與炒米粉，或到坡城路42號的花田村湖畔咖啡喝咖啡、吃簡餐；開車上枕頭山有山頂會館景觀餐廳（枕山一村19號）的中式合菜與金棗嫩子排，以及地中海CasA 星空2館（原A‧maze兔子迷宮）的披薩與燉飯，多人聚餐先訂位。 - 問：金車威士忌酒廠要門票或預約嗎？ 答：園區免費參觀，提供定時導覽、調酒 DIY 與試飲等活動，導覽場次與是否需預約以酒廠公告為準，可先電洽。服務中心前與展售區有停車位。生產線不一定每次都在運作。開車的人請勿試飲，附近同在員山路二段的吉姆老爹啤酒工場也一樣，由不開車的同行者品嚐。 - 問：員山一日遊不開車可以嗎？ 答：可以走半天版。從宜蘭轉運站搭台灣好行755到望龍埤（湖山國小）站步行約五分鐘到湖邊，吃望龍埤鵝肉攤；宜蘭勁好行752可到太陽埤－香草菲菲站；753到雙連埤但一天只有幾班。金車酒廠、大湖風景區與毛蟹冒泡碳烤屋沒有公車直達，需計程車。班次以官方時刻表為準。 - 問：員山帶小孩適合去哪裡？ 答：望龍埤環湖平緩、推車可走；可達休閒羊場（惠深二路二段125號）可餵羊、吃羊奶冰棒；勝洋休閒農場（水草餐廳）有生態瓶 DIY；夏天到大湖路18-1號的螃蟹冒泡湧泉池戲水，有小型滑水道與公廁，水溫偏涼。吉姆老爹啤酒工場有戶外草地，披薩與義大利麵小孩好接受。 - 問：員山的伴手禮買什麼？ 答：員山路二段一帶最集中：金車噶瑪蘭威士忌酒廠展售區有噶瑪蘭威士忌與威士忌伴手禮；養蜂人家蜂采館（員山路二段403號）有蜂蜜、蜂蜜蛋糕與蜂蜜餅乾；棗稻田食玩農創空間（員山路二段172巷17號）有生乳捲、麵包與在地農特產。枕山路的錦普觀光果園有紅心芭樂、水梨與金桔，依季節採果。 - 問：員山晚餐吃什麼？ 答：大湖一帶的毛蟹冒泡碳烤屋（大湖六路20號）有鹽烤魚、桶仔雞與甘蔗筍，桶仔雞建議先電話預訂；員山路二段的吉姆老爹啤酒工場有披薩、義大利麵與炸物；市區的員山真好吃鵝肉店（金山東路400巷3-1號）有鵝肉切盤與炒飯。深溝的長腳的店有小卷米粉與乾鍋豬腳，菜色需先電話預訂。 - 問：雙連埤和福山植物園可以排進員山一日遊嗎？ 答：建議另外留一天。福山植物園（雙埤路福山1號）免門票但需事先線上申請並抽籤，有休園日，道路狹窄大型車不能進，園內不供餐；雙連埤是野生動物保護區與國家重要濕地，進山前只有雙埤路的苦花大王與野夫炊煙 Wild Smoke 兩家餐廳。753公車可到雙連埤，一天只有幾班。 - 問：員山行程裡哪些資訊要特別確認？ 答：望龍埤沒有門牌，請以湖山國小或望龍埤鵝肉攤導航；金車酒廠導覽場次與預約方式以官網為準；香草菲菲的休館日與票券折抵規則以館方為準；大湖風景區重新開園與水上活動資訊來自新聞報導；螃蟹冒泡為社區管理的湧泉池，清池期間可能關閉；棗稻田、毛蟹冒泡碳烤屋等店家假日請先電話確認。 ## 壯圍美食一日遊｜蘭陽溪口、壯圍沙丘、永鎮海濱到大福觀海平台怎麼吃 網址：https://www.399.com.tw/zhuangwei-food-trip.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：壯圍一日遊上午走蘭陽溪口水鳥保護區與壯圍沙丘旅遊園區，中午在後埤小吃店吃魚丸湯與清蒸海魚，下午永鎮海濱公園看龜山島、等日初喝咖啡，傍晚大福觀海旭日平台，回程到美城吃桶仔雞。 適合：想避開人潮的旅客、搭台灣好行的不開車旅客、揪團包棟的朋友家庭 **重點** - 行程：09:00 蘭陽溪口水鳥保護區（宜蘭縣壯圍鄉東港村蘭陽溪出海口（噶瑪蘭大橋以下至河口段，壯圍與五結交界））；10:15 壯圍沙丘旅遊園區（宜蘭縣壯圍鄉壯濱路二段196巷18號）；11:45 後埤小吃店（宜蘭縣壯圍鄉壯濱路二段333巷1號）；13:30 永鎮海濱公園（宜蘭縣壯圍鄉壯濱路四段388巷9號）；14:30 等日初 Brand New Day（宜蘭縣壯圍鄉壯濱路四段388巷25號）；16:00 大福觀海旭日平台（宜蘭縣壯圍鄉壯濱路六段228巷（宜蘭濱海自行車道北段））；17:30 大仁哥蔗香脆皮桶仔雞（宜蘭縣壯圍鄉大福路三段232巷20號） **常見問題** - 問：壯圍一日遊要怎麼排、吃什麼？ 答：上午蘭陽溪口水鳥保護區與壯圍沙丘旅遊園區，中午在壯濱路二段 333 巷 1 號的後埤小吃店吃魚丸湯與清蒸海魚，下午永鎮海濱公園看龜山島、到永鎮濱海驛站二樓的等日初 Brand New Day 喝咖啡，傍晚大福觀海旭日平台，回程在美城的大仁哥蔗香脆皮桶仔雞吃桶仔雞。 - 問：壯圍沙丘旅遊園區要門票嗎？ 答：旅遊網站載明免費參觀，園區由東北角暨宜蘭海岸國家風景區管理處經營，展館內容曾多年由蔡明亮導演策畫，近年展覽是否更換以管理處公告為準。園區沒有明確出入口，走出去就是沙丘與海邊。 - 問：沒開車怎麼玩壯圍一日遊？ 答：從宜蘭轉運站搭台灣好行綠 18 壯圍沙丘線，停壯圍沙丘旅遊服務園區、後埤、永鎮濱海遊憩區、大福海濱遊憩區，沙丘園區、後埤小吃店、永鎮海濱公園與等日初都在站牌步行範圍內。班距與一日票以台灣好行官網為準，蘭陽溪口與美城的晚餐公車不到。 - 問：壯圍哪裡吃海鮮？ 答：沙丘園區旁壯濱路二段的後埤小吃店有魚丸湯、清蒸海魚與炒魚鰾魚卵；永鎮濱海驛站旁壯濱路四段 392 號的永鎮海鮮老店有炒海菜、爆炒小捲；古結路的海世界複合式碳烤與呈獻海鮮是在地人的海產區；壯濱路六段的阿國海鮮可以現挑魚貨。壯圍沒有漁港，魚貨多由南方澳與大溪進貨。 - 問：永鎮海濱公園怎麼去、可以下水嗎？ 答：沿台 2 線在永鎮廟（開漳聖王廟）旁轉進壯濱路四段 388 巷，巷底是海濱公園與永鎮濱海驛站，驛站一樓有停車場，走到沙灘約八分鐘。這段海岸沒有救生員、離岸流強，踏沙與看龜山島即可，不要下水。 - 問：壯圍一日遊適合帶小孩嗎？ 答：適合。沙丘園區展館地面鋪沙可以脫鞋走，永鎮海濱公園有棧道與涼亭，驛站有廁所與淋浴可沖沙；想加農場體驗，美城的牛頭司耕牛小學堂（牛頭司親子體驗農場）與新南的官老爺休閒農場（官夫人田園料理）都採預約制。海邊請全程看顧小孩。 - 問：壯圍哈密瓜什麼時候有、哪裡買？ 答：壯圍鄉公所每年六月上旬在新南鎮安宮辦健走饗瓜果活動，代表哈密瓜產季從六月開始進入夏季；非產季不一定有現貨。新南一帶可洽星星農場、官老爺休閒農場（官夫人田園料理）與新南商店，是否有瓜依農場當日公告。 - 問：下雨天壯圍一日遊怎麼改？ 答：上午留在沙丘園區展館，中午後埤小吃店有室內座位，下午直接到永鎮濱海驛站二樓的等日初隔窗看海，回程到古結路的阿祖ㄟ土礱間做室內糙米體驗（採預約制）或美城的麋境咖啡吃千層，晚餐選室內的金鐤精緻鍋物。 - 問：壯圍到頭城或礁溪順不順？ 答：順。壯圍與頭城只隔蘭陽溪支流，從大福觀海旭日平台沿台 2 線往北到烏石港約二十分鐘，綠 18 公車也通到頭城方向；往西到宜蘭交流道與礁溪約十到十五分鐘，看完傍晚的海可以接礁溪泡湯再回程。 - 問：壯圍行程裡哪些資訊要特別確認？ 答：沙丘園區的展覽內容與館舍開放狀況以東北角風管處公告為準；永鎮海濱公園與蘭陽溪口為開放空間，來源未見收費說明；蘭陽溪口封鎖線範圍依繁殖季調整；綠 18 站名與班距、國光與葛瑪蘭客運停靠站以各業者公告為準；大仁哥的桶仔雞需時間烤，建議先訂；等日初假日座位有限；哈密瓜是否有現貨依農場公告。 ## 大同美食一日遊｜清水地熱、玉蘭茶園、九寮溪到鳩之澤溫泉怎麼吃 網址：https://www.399.com.tw/datong-food-trip.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：大同一日遊上午到清水地熱公園煮蛋泡腳，中午在玉蘭茶園散步後到玉露茶驛棧吃茶餐，下午帶著蘭馨茶粿走九寮溪步道，傍晚進太平山園區泡鳩之澤溫泉，晚餐回台 7 線鉄木部落廚房。 適合：自駕的山林與溫泉愛好者、親子家庭、把太平山另留一天的旅客 **重點** - 行程：09:00 清水地熱公園（宜蘭縣大同鄉三星路八段501巷150號）；11:00 玉蘭茶園（宜蘭縣大同鄉松羅村玉蘭（台 7 線旁茶區））；12:00 玉露茶驛棧（宜蘭縣大同鄉松羅村鹿場路10-2號）；13:15 蘭馨茶粿（宜蘭縣大同鄉鹿場路9號）；14:00 九寮溪自然步道（宜蘭縣大同鄉崙埤村泰雅路一段156巷底（九寮溪服務中心旁））；16:30 鳩之澤溫泉（宜蘭縣大同鄉燒水巷25號（太平山國家森林遊樂區內））；18:30 鉄木部落廚房（宜蘭縣大同鄉泰雅路二段40-1號） **常見問題** - 問：大同一日遊要怎麼排、吃什麼？ 答：上午清水地熱公園煮蛋泡腳，中午到玉蘭茶園散步後在鹿場路 10-2 號的玉露茶驛棧吃茶燻鴨與茶香虎咬豬，到蘭馨茶粿買茶粿帶上九寮溪自然步道，傍晚進太平山園區泡鳩之澤溫泉，晚餐回台 7 線泰雅路二段 40-1 號的鉄木部落廚房吃馬告燒肉。 - 問：清水地熱公園要門票嗎、停車方便嗎？ 答：園區免門票，汽機車停車另計費，約有兩百多個車位，假日十點以後常滿；園區內的日式湯屋另外收費。煮蛋食材可在園區購買或自備，建議開園就到。 - 問：太平山可以排進大同一日遊嗎？ 答：不建議。太平山莊、見晴懷古步道與翠峰湖單程就要一到一個半小時，園區內景點分散，應該整天留給它。這條路線只進園區入口不遠處的鳩之澤溫泉，門票以林業及自然保育署公告為準。 - 問：大同哪裡吃茶餐、吃泰雅料理？ 答：茶餐集中在玉蘭的鹿場路：玉露茶驛棧（10-2 號）有茶燻鴨與茶香虎咬豬，山舍餐廳（10 號）有茶香雞腿與茶香溪蝦。泰雅風味在松羅村玉蘭巷 2 號的田媽媽泰雅風味餐廳（打那雞、山豬肉刈包）與台 7 線泰雅路二段 40-1 號的鉄木部落廚房（馬告燒肉、刺蔥烤魚）。多數採預約制，先打電話。 - 問：大同有什麼小吃可以外帶上山？ 答：鹿場路 9 號的蘭馨茶粿有茶粿、茶燻蛋與煙燻茶滷味，鹿場路 1 之 6 號的祥發茶香煙燻滷味有鴨翅、雞翅與茶燻蛋，台 7 線泰雅路二段 28 號的太平山茶之鄉也有茶燻滷味，都適合九寮溪步道或上太平山前補給。 - 問：沒開車怎麼玩大同？ 答：只能二選一：從羅東轉運站搭綠 17 到清水地熱煮蛋泡腳；或搭國光客運 1750 從宜蘭、羅東轉運站上太平山，中途在鳩之澤溫泉下車泡湯，平日專車採預約購票。玉蘭茶區、九寮溪與部落餐廳沒有公車直達，班次以業者公告為準。 - 問：九寮溪步道難走嗎、要走多久？ 答：從停車場起算單程約一點五公里到戈霸瀑布，坡度平緩，來回約兩小時，沿途過五座橋；只走到前兩座橋折返約四十分鐘。豪雨或颱風後溪水暴漲時部分路段會封閉，出發前看大同鄉公所或現場公告，停車場小型車計費、機車免費。 - 問：大同一日遊適合帶小孩嗎？ 答：適合。清水地熱煮蛋是小孩最喜歡的活動，九寮溪步道平緩可只走前段，鳩之澤有家庭湯屋與溫泉煮蛋槽。山區比平地低五度以上要帶外套，溪邊不下水，晚餐的山區餐廳要先訂位。 - 問：大同什麼季節去最好？ 答：春天玉蘭茶園做春茶、茶園間有山櫻，秋冬做冬茶且天氣穩定，適合泡湯；夏天溪水清涼但午後雷雨多，九寮溪可能封閉。太平山園區曾在春季因工程局部休園，出發前查公告。 - 問：大同行程裡哪些資訊要特別確認？ 答：清水地熱與九寮溪的停車收費方式、太平山園區門票與鳩之澤泡湯費以主管機關公告為準，本篇不寫金額；九寮溪與太平山是否因雨或工程封閉；玉露茶驛棧、鉄木部落廚房、田媽媽泰雅風味餐廳是否需預約與當天是否營業；蘭馨茶粿與祥發茶香煙燻滷味無公開電話，平日不一定開；綠 17 與國光 1750 班次。 ## 南澳美食一日遊｜東岳湧泉、粉鳥林、朝陽步道到漢本海洋驛站怎麼吃 網址：https://www.399.com.tw/nanao-food-trip.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：南澳一日遊上午東岳湧泉與粉鳥林漁港，中午在粉鳥林的一把小雨傘吃炭烤松阪豬，下午到建華冰店吃傳道冰、走朝陽國家步道看海，傍晚安打烏醋麵吃烏醋麵與剝皮辣椒雞湯，再到漢本海洋驛站。 適合：往花蓮前想停一天的旅客、夏季玩水家庭、不怕開山路的自駕族 **重點** - 行程：09:30 東岳湧泉（宜蘭縣南澳鄉東岳村蘇花路三段（東澳國小後方））；11:00 粉鳥林漁港（宜蘭縣蘇澳鎮東澳里東澳路（東澳灣南端））；12:00 粉鳥林的一把小雨傘（宜蘭縣蘇澳鎮東澳里東澳路158號）；13:30 建華冰店（宜蘭縣南澳鄉蘇花路二段419號）；14:15 朝陽國家步道（宜蘭縣南澳鄉南澳村朝陽社區南側龜山（主入口在南澳漁港安檢所旁，朝陽路105巷））；16:30 安打烏醋麵（宜蘭縣南澳鄉蘇花路二段186號）；17:30 漢本海洋驛站（宜蘭縣南澳鄉碧海路99號（漢本車站後方）） **常見問題** - 問：南澳一日遊要怎麼排、吃什麼？ 答：上午東岳湧泉與粉鳥林漁港，中午在東澳路 158 號的粉鳥林的一把小雨傘吃炭烤松阪豬與海鮮炒麵，下午到蘇花路二段 419 號的建華冰店吃傳道冰、走朝陽國家步道，傍晚在蘇花路二段 186 號的安打烏醋麵吃烏醋麵與剝皮辣椒雞湯，往花蓮的人再到漢本海洋驛站。 - 問：東岳湧泉現在開放嗎、要門票嗎？ 答：東岳湧泉免門票，但採季節性限期開放，整理期間不開放，近年多在夏季開放到秋天，確切期間以南澳鄉公所或社區公告為準。水溫約十四到十六度不宜久泡，園區不開放露營、烤肉與烹煮。 - 問：南澳哪裡吃正餐？ 答：南澳市街蘇花路二段 186 號的安打烏醋麵有烏醋麵與剝皮辣椒雞湯，276 號的樸豔辣椒美食文創館有辣醬拌麵；東澳只有東澳路 158 號的粉鳥林的一把小雨傘做炭烤與海鮮炒麵。店少、座位少，假日先打電話，或自備便當在步道口吃。 - 問：南澳的冰店怎麼選？ 答：蘇花路二段 419 號的建華冰店有傳道冰與檸檬雞蛋牛奶冰，對街 420 號的南興冰店有紅豆花生雞蛋牛奶冰與煉乳冰，兩家隔街相望，可以各吃一碗比較。 - 問：粉鳥林可以下水嗎、停車方便嗎？ 答：不行。東澳灣潮差大、岸邊有反卷流，現場有警示牌，只能在岸上看海。漁港旁有免費停車場但假日很早就滿，建議上午到；從東澳火車站步行約三十五分鐘，或從蘇澳轉運站搭 122 公車。 - 問：沒開車怎麼玩南澳？ 答：搭台鐵區間車到東澳站步行到東岳湧泉與粉鳥林（約三十五分鐘），再搭到南澳站，建華冰店與安打烏醋麵步行可到，站旁租腳踏車到南澳漁港走朝陽步道；漢本海洋驛站在漢本車站步行約十五分鐘。區間車班距長，先查時刻表。 - 問：朝陽國家步道要走多久？ 答：主線全長約二點二公里，走一圈約一個半小時，支線較短；主入口在南澳漁港安檢所旁，另有朝陽社區與建國路底入口，沿途四座觀景台看烏石鼻與南澳漁港。步道沒有商店，帶水，日落前下山。 - 問：南澳神秘沙灘可以去嗎？ 答：本篇不排進行程。神秘沙灘過去有長浪把遊客與沙灘車捲落海、海蝕洞附近落石與溺水的事故報導，海象多變；若一定要去，只在退潮、浪小時由朝陽漁港端遠觀，不進海蝕洞、不帶小孩、不下水。 - 問：南澳一日遊適合帶小孩嗎？ 答：夏季限期開放時東岳湧泉水淺可踏水但水溫低要控制時間；粉鳥林與神秘沙灘只在岸上看；朝陽步道只走到第一座觀景台折返；吃的以建華冰店、安打烏醋麵與粉鳥林的一把小雨傘為主，店小先打電話。 - 問：南澳行程裡哪些資訊要特別確認？ 答：東岳湧泉的開放期間；粉鳥林假日停車與浪況；朝陽國家步道是否因颱風封閉與收費說明（來源未提及）；粉鳥林的一把小雨傘、安打烏醋麵平日是否營業與售完時間；漢本海洋驛站鞦韆梯次；蘇花改交通管制；南澳生態教育館與南澳泰雅文化館的地址與開放時間本篇未能核實，未排入主線。 # 主題×鄉鎮清單 ## 宜蘭蔥油餅地圖｜三星、礁溪、頭城到羅東的蔥油餅、蔥捲餅與蔥餡餅店家 網址：https://www.399.com.tw/yilan-scallion-pancake.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：想吃最接近產地的到三星天送埤的三星路七、八段，蔥油餅、蔥捲餅、蔥餡餅三家相鄰；喜歡炸蛋蔥油餅去礁溪的柯氏或龍潭日香、頭城車站旁的阿伯攤車；逛羅東夜市吃玉本舖三星蔥餅，想外帶常溫的就選五結阿賢或海五結的小蔥餅。 **重點** - 三星天送埤：三星阿婆蔥油餅、羅家蔥捲餅、何家三星蔥餡餅都在三星路七、八段，可以一次比較三種餅。 - 想自己做：三星東興路的星寶蔥體驗農場、初咪體驗農場、蔥仔寮體驗農場與安農南路的農夫青蔥體驗農場，有拔蔥與蔥油餅 DIY，多採預約制。 - 礁溪炸蛋派：礁溪路四段的柯氏蔥油餅、龍潭湖旁大坡路的龍潭日香炸蛋蔥油餅，德陽路的星寶蔥達人另做三星蔥派。 - 頭城攤車：頭城車站阿伯炸蛋蔥油餅在纘祥路車站旁，頂埔阿嬤蔥油餅在青雲路二段，攤車營業日不固定。 - 羅東與宜蘭市：羅東夜市民權路的玉本舖三星蔥餅、民生路的義豐蔥油派，宜蘭市南興街無名蔥油餅是乾烙做法。 - 炭烤小蔥餅可以帶走：五結阿賢碳烤燒餅店、宜蘭市海五結燒餅、羅東碳烤燒餅店的鹹酥餅都是包三星蔥的炭烤餅。 - 店家分組：三星・天送埤的蔥餅街：三星阿婆蔥油餅、何家三星蔥餡餅、羅家蔥捲餅、蔥老爹手工蔥油餅；三星・蔥田體驗農場，自己做蔥油餅：初咪體驗農場、星寶蔥體驗農場、農夫青蔥體驗農場、蔥仔寮體驗農場；礁溪・炸蛋蔥油餅與蔥派：星寶蔥達人（礁溪店）、柯氏蔥油餅、龍潭日香炸蛋蔥油餅；頭城・車站旁與青雲路的攤車：頂埔阿嬤蔥油餅、頭城車站阿伯炸蛋蔥油餅；羅東、宜蘭市與五結・夜市餡餅與炭烤小蔥餅：海五結燒餅、南興街無名蔥油餅、羅東碳烤燒餅店、玉本舖三星蔥餅、義豐蔥油派、五結阿賢碳烤燒餅店；冬山與蘇澳・路邊的蔥油餅與蔥抓餅：冬山金珠蔥油餅、合豐天津蔥抓餅 **常見問題** - 問：宜蘭蔥油餅哪一家最接近三星蔥產地？ 答：三星鄉天送埤的三星路七、八段：三星阿婆蔥油餅（三星路七段318號）、羅家蔥捲餅（三星路八段5號）、何家三星蔥餡餅（三星路八段2號）三家相鄰，和味珍香、福美兩家卜肉店在同一段路，可以安排成一餐。 - 問：可以自己做三星蔥油餅嗎？ 答：可以。三星天福村東興路的星寶蔥體驗農場（東興路7-5號）、初咪體驗農場（東興路13號）、蔥仔寮體驗農場（東興路13-2號）與安農南路二段的農夫青蔥體驗農場都有下田拔蔥、洗蔥再自己做蔥油餅的體驗，多採預約制，場次與方案依農場公告。 - 問：礁溪的炸蛋蔥油餅在哪裡？ 答：礁溪路四段128號的柯氏蔥油餅在礁溪火車站步行圈內；大坡路118號的龍潭日香炸蛋蔥油餅在龍潭湖旁，要開車。兩家都是餅皮壓扁油炸再夾炸蛋的做法。德陽路68號的星寶蔥達人做的是三星蔥派，蔥捲在麵皮裡。 - 問：頭城車站旁的蔥油餅攤車每天都有嗎？ 答：頭城車站阿伯炸蛋蔥油餅在纘祥路59號的車站右側榕樹下，是藍色發財車攤，營業日不固定；青雲路二段316號的頂埔阿嬤蔥油餅在青雲路與三和路口，對面有停車場。出發前先看店家粉絲專頁。 - 問：羅東夜市有蔥油餅嗎？ 答：民權路102號的玉本舖三星蔥餅是半煎炸的薄皮餡餅，內包三星蔥，現點現做；民生路98號的義豐蔥油派在夜市外圍，賣的是蔥油派。兩家步行可到。 - 問：哪些蔥餅可以帶回家當伴手禮？ 答：炭烤類最適合：五結路三段745號的五結阿賢碳烤燒餅店有小蔥餅與鮮肉餅，宜蘭市宜興路一段102號的海五結燒餅有小蔥餅與紅豆餅，羅東南門路32號的羅東碳烤燒餅店有包三星蔥的鹹酥餅與胡椒餅。蔥捲餅也可以外帶，炸蛋類要現場吃。 - 問：宜蘭市區哪裡買得到蔥油餅？ 答：南興街22號市場內的南興街無名蔥油餅採乾烙做法，可買整張或半張，適合早市外帶；宜興路一段102號的海五結燒餅在綠九停車場對面，有小蔥餅。 - 問：這一頁的店家資訊要注意什麼？ 答：店名、地址與電話依店家公開資料整理，營業時間與價格不記錄。攤車型店家（頭城車站阿伯、頂埔阿嬤、冬山金珠）營業日不固定；龍潭日香、頂埔阿嬤各有兩個地址記載，本頁採店家名單地址。出發前請依店家最新公告確認。 ## 宜蘭夜市美食清單｜羅東夜市當歸羊肉、包心粉圓、糕渣卜肉與東門夜市周邊店家 網址：https://www.399.com.tw/yilan-night-market.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：羅東夜市先吃民權路的羊舖子或阿灶伯當歸羊肉湯當主餐，分食公園路小春的糕渣卜肉、民權路玉本舖三星蔥餅，最後到魏姐包心粉圓收尾，回程在民權路買奕順軒；宜蘭市東門夜市在火車站旁，吃完到聖後街的 1963冰品鐵支路腳吃冰。 **重點** - 羅東夜市主餐：民權路110號的羊舖子當歸羊肉湯與阿灶伯當歸羊肉，兩家都在民權路側。 - 分食小點：公園路100號小春糕渣卜肉照燒皮蛋、民權路102號玉本舖三星蔥餅、民權路側的東山鴨頭與鄭記潤餅、公園路側的皇佳三星蔥肉串與堂薯薯臭薯條。 - 甜點與冰：民權路103號魏姐包心粉圓、振泰街43號冰雪冷飲部、民生路的大王冰鋪冬瓜檸檬冰沙。 - 夜市外圍坐下來吃：民權路205號一鑫園小吃店的鮮蚵料理、中華路17-2號南方澳米糕、民權路9號食至名龜、興東路192號鼎楓火鍋、中華路82號詠壽司。 - 伴手禮在民權路尾端：奕順軒 羅東店、米樂客宜蘭鹹蛋糕 羅東店，奶凍類需冷藏。 - 店家分組：羅東夜市・民權路、公園路、興東路：一鑫園小吃店、冰雪冷飲部、南方澳米糕、南陽香辣麵店、嚐味鮮湯包、堂薯薯臭薯條 羅東總店、奕順軒 羅東店、小春糕渣卜肉照燒皮蛋、張秀雄米苔目、東山鴨頭（羅東夜市）、玉本舖三星蔥餅、皇佳三星蔥肉串、米樂客宜蘭鹹蛋糕 羅東店、羅東肉羹番、羊舖子當歸羊肉湯、義豐蔥油派、詠壽司、鄭記潤餅、食至名龜、魏姐包心粉圓 羅東夜市民權店、鼎楓火鍋、三兩三雞肉飯專賣店、味芳海鮮園、大王冰鋪冬瓜檸檬冰沙專門店、盎司牛排、福飽脆皮刈包、美泉冰淇淋工廠、阿公仔一串心；東門夜市周邊・宜蘭火車站旁：1963冰品鐵支路腳、海五結燒餅 **常見問題** - 問：羅東夜市第一次去先吃哪幾樣？ 答：以民權路110號羊舖子當歸羊肉湯或阿灶伯當歸羊肉的當歸羊肉湯當主餐，分食公園路100號小春糕渣卜肉照燒皮蛋的糕渣與卜肉、民權路102號玉本舖三星蔥餅，最後到民權路103號的魏姐包心粉圓 羅東夜市民權店吃包心粉圓。 - 問：羅東夜市幾點去比較不用排隊？ 答：傍晚五點半前後進場，多數攤位已開、人潮未滿；假日六點之後人明顯變多。夜市每天都有，但個別攤位有自己的公休日，出發前依各攤公告確認。 - 問：羅東夜市附近有可以坐下來好好吃的店嗎？ 答：民權路205號的一鑫園小吃店有鮮蚵蓋飯與蘭陽鮮蚵西魯肉，中華路17-2號的南方澳米糕有筒仔米糕配排骨湯，民權路9號的食至名龜有黯然銷魂飯，興東路192號的鼎楓火鍋是剝皮辣椒雞湯鍋，中華路82號的詠壽司有壽司與定食，都在步行十分鐘內。 - 問：羅東夜市車要停哪裡？ 答：夜市旁有立體停車場，中山公園周邊另有鎮公所立體與地下停車場（興東路35號）、民生大樓停車場（民生路6號）、南門地下停車場（清潭路33號），假日傍晚容易客滿，可停外圍停車場再步行進場。費率依現場公告。 - 問：東門夜市怎麼去？附近吃什麼？ 答：東門夜市在宜蘭火車站旁的東港陸橋下，由聖後街進入，從前站步行約五分鐘。夜市旁聖後街的 1963冰品鐵支路腳有花生冰與花豆冰，宜興路一段102號的海五結燒餅有小蔥餅與紅豆餅可外帶。 - 問：羅東夜市的伴手禮去哪裡買？ 答：民權路160號的奕順軒 羅東店有桂圓蛋糕、芋頭蛋糕與奶凍捲，民權路166號的米樂客宜蘭鹹蛋糕 羅東店有鴨賞鹹蛋糕與土鳳梨酥，都在夜市民權路尾端。奶凍類需冷藏。 - 問：這一頁的店家資訊要注意什麼？ 答：夜市攤位的門牌多為共用登記，阿灶伯當歸羊肉的地址在不同來源記載不一；攤位公休日各自不同。店名、地址與電話依公開資料整理，營業時間與價格不記錄，出發前請依店家最新公告確認。 ## 南方澳海鮮怎麼吃｜鮮魚湯、活海鮮合菜、鯖魚料理與魚罐頭伴手禮店家清單 網址：https://www.399.com.tw/suao-seafood.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：一兩個人到江夏路、海邊路喝阿芬或富哥的鮮魚湯配滷肉飯；四人以上到漁港路的水都、海珍、富美說預算配合菜，想自己挑就看門口水族箱；想吃鯖魚去午鯖或參三鯖蔥燒，伴手禮到三興魚罐本店與大鯖魚夢工廠。 **重點** - 單人鮮魚湯：海邊路的阿芬鮮魚湯、江夏路的富哥鮮魚湯江夏店、海邊路的午鯖，都有魚湯配滷肉飯或乾麵。 - 小吃與魚丸：江夏路廖榮川米糕配排骨湯、漁港路蘇澳阿通伯魚丸的飛虎魚丸與煙燻拼盤、南寧路參三鯖蔥燒的鯖魚點心。 - 多人合菜：漁港路的水都活海鮮餐廳、海珍活海鮮餐廳，海邊路的富美活海鮮，南寧路魚市場旁的蒸煮流野海鮮，南天宮旁的光輝海鮮料理，蘇花路五段的上淳活海鮮餐廳。 - 鯖魚伴手禮：漁港路三興魚罐本店的番茄汁鯖魚罐頭、大圳路大鯖魚夢工廠的鯖魚切片與定食、江夏路祝大漁物產文創館的漁會魚罐頭。 - 蘇澳市區與東澳：蘇港路的食令鮮魚湯店（自家漁船直送）、內埤的阿美mama手作廚房無菜單海鮮、東澳的粉鳥林小店與阿滿姨小吃部。 - 店家分組：江夏路與海邊路・一個人也能吃的鮮魚湯與小吃：午鯖、參三鯖蔥燒、廖榮川米糕、蘇澳阿通伯魚丸、阿芬鮮魚湯、富哥鮮魚湯江夏店；漁港路與南寧路・多人合菜的海鮮餐廳：光輝海鮮料理、富美活海鮮、水都活海鮮餐廳、海珍活海鮮餐廳、蒸煮流野海鮮、上淳活海鮮餐廳；鯖魚與魚罐頭・帶得走的南方澳：祝大漁物產文創館、大鯖魚夢工廠、三興魚罐本店；蘇澳市區與東澳・漁船直送與漁港小店：粉鳥林的一把小雨傘（阿嬤的石頭厝）、食令鮮魚湯店、阿美mama手作廚房、阿滿姨小吃部 **常見問題** - 問：南方澳海鮮怎麼挑店？ 答：多人聚餐到漁港路的水都活海鮮餐廳、海珍活海鮮餐廳或海邊路的富美活海鮮，可以先說預算讓店家配菜，或在門口水族箱與冰櫃點活海鮮；南寧路魚市場旁的蒸煮流野海鮮與南天宮旁的光輝海鮮料理座位少，先電話預約。一兩個人就選鮮魚湯店。 - 問：一兩個人到南方澳吃什麼？ 答：海邊路的阿芬鮮魚湯、午鯖與江夏路的富哥鮮魚湯江夏店都有單人份鮮魚湯配滷肉飯或乾麵；江夏路的廖榮川米糕配排骨湯、漁港路蘇澳阿通伯魚丸的飛虎魚丸湯、南寧路參三鯖蔥燒的鯖魚點心也是一人份。 - 問：南方澳的鯖魚怎麼吃？ 答：海邊路的午鯖有茄汁鯖魚與黃金鯖魚卷，南寧路的參三鯖蔥燒把鯖魚做成鯛魚燒造型的點心，大圳路的大鯖魚夢工廠賣鯖魚切片與鯖魚定食，漁港路的三興魚罐本店有番茄汁鯖魚罐頭。 - 問：南寧魚市場可以自己買魚請店家料理嗎？ 答：南方澳有第一魚市場（漁會拍賣）與南寧路的第二魚市場（漁民直售散客，午後最熱鬧）。代客料理依各店公告，假日尖峰可能不接；南寧路魚市場旁的蒸煮流野海鮮以自家挑的角蝦、鮟鱇魚等現流海鮮為主。 - 問：南方澳伴手禮買什麼？ 答：三興魚罐本店的魚罐頭、祝大漁物產文創館的漁會魚罐頭與文創品、大鯖魚夢工廠的鯖魚切片、蘇澳阿通伯魚丸的飛虎魚丸與煙燻海味。需冷藏的魚丸與切片先問保存方式。 - 問：蘇澳市區或東澳有鮮魚湯嗎？ 答：蘇澳市區蘇港路的食令鮮魚湯店，漁獲由自家漁船直送，有煙仔虎魚湯、生魚片與肉燥飯；東澳粉鳥林漁港附近的粉鳥林的一把小雨傘以現點現烤的海鮮為主，菜色依每日漁獲寫在石頭上；東澳的阿滿姨小吃部有現撈海鮮與刺蔥炒蛋，休魚期不營業。 - 問：這一頁的店家資訊要注意什麼？ 答：魚種與價格依當日漁獲，本站不記錄營業時間與價格；上淳活海鮮餐廳在蘇花路五段、蘇澳市區往南方澳途中；阿美mama手作廚房為無菜單料理；東澳店家在蘇花改以南，機車需走舊蘇花公路。出發前請依店家最新公告確認。 ## 宜蘭海景咖啡廳清單｜頭城外澳、大坑、石城到蘇澳內埤、壯圍永鎮的面海咖啡與餐廳 網址：https://www.399.com.tw/yilan-seaview-cafe.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：不開車搭台鐵到外澳站，九號咖啡外澳館、渲咖啡、良水田都在沙灘旁；開車想找安靜的往大坑的滿山望海、川岩，或大里石城的灆咖啡與九號咖啡石城館；在南方澳看海選豆腐岬旁的喬伊吹吹風或內埤的笑ㄟCafé，壯圍永鎮的等日初是海線中段的選擇。 **重點** - 外澳沙灘旁，不開車也到得了：九號咖啡外澳館、渲咖啡 Shine Cafe、良水田 CAFE & LIV.，台鐵外澳站步行即達。 - 大坑到石城，開車看海：滿山望海、川岩 River Stone Coffee、灆咖啡 Seaview Coffee、九號咖啡石城館，多數現場候位，石城館需停專用停車場步行。 - 從高處看海岸：外澳石空路山坡的伯朗咖啡城堡、北宜公路的香草景觀咖啡與山海明珠，烏石港轉運站二樓的 Tjuku cafe 啾咕咖啡看港。 - 南方澳的海景：豆腐岬旁的喬伊吹吹風 Joy's Coffee、內埤海灘旁的笑ㄟCafé與地中海CASA 南方澳海景餐廳。 - 壯圍永鎮：等日初 Brand New Day 在永鎮濱海驛站二樓，和永鎮海濱公園同一條巷子。 - 店家分組：頭城・外澳、烏石港到石城的面海咖啡：香草景觀咖啡、山海明珠、九號咖啡外澳館、伯朗咖啡城堡（外澳城堡咖啡二館）、渲咖啡 Shine Cafe、良水田 CAFE & LIV.、川岩 River Stone Coffee、滿山望海、Tjuku cafe 啾咕咖啡 烏石港店、九號咖啡石城館、灆咖啡 Seaview Coffee；蘇澳・豆腐岬與內埤海灘旁：地中海CASA 南方澳海景餐廳、笑ㄟCafé、喬伊吹吹風 Joy's Coffee；壯圍・永鎮濱海驛站：等日初 Brand New Day **常見問題** - 問：不開車可以到哪些宜蘭海景咖啡？ 答：搭台鐵到外澳站，出站就是濱海路二段：九號咖啡外澳館在外澳沙灘旁，渲咖啡 Shine Cafe 在同一路段，良水田 CAFE & LIV. 在車站對面海堤旁。烏石港轉運站二樓的 Tjuku cafe 啾咕咖啡 烏石港店也不用開車。 - 問：頭城大坑和石城的海景咖啡怎麼去？ 答：走台 2 線濱海公路，大坑路211號的滿山望海與協天路的川岩 River Stone Coffee 沒有附設停車場，需停路邊步行；濱海路七段的灆咖啡 Seaview Coffee 與石城漁港旁的九號咖啡石城館在頭城最北端，石城館車輛不能直達，要停專用停車場步行。 - 問：南方澳有看海的咖啡或餐廳嗎？ 答：豆腐岬旁帆船訓練基地二樓的喬伊吹吹風 Joy's Coffee 落地窗可同時看海景與山景；內埤海灘步道旁的笑ㄟCafé是兩層木造咖啡店，有窯烤披薩；內埤海灘旁造船路的地中海CASA 南方澳海景餐廳供應披薩、義大利麵與燉飯。 - 問：壯圍哪裡可以看海喝咖啡？ 答：壯濱路四段388巷25號的等日初 Brand New Day 在永鎮濱海驛站二樓，落地窗面向太平洋與龜山島，供應鬆餅、早午餐、炸物與咖啡，從永鎮海濱公園的棧道走回來就到。 - 問：哪些店可以從高處看海岸？ 答：外澳石空路山坡上的伯朗咖啡城堡（外澳城堡咖啡二館）可俯瞰外澳海岸與龜山島；北宜公路上的香草景觀咖啡可遠眺蘭陽平原與海岸；頭城北宜路的山海明珠是北宜公路旅行途中的景觀餐廳。 - 問：海景咖啡要預約嗎？ 答：多數採現場候位，假日午後要等；九號咖啡石城館二樓採預約制，川岩、滿山望海以現場為主。甜點多為每日限量，依店家公告。 - 問：這一頁的店家資訊要注意什麼？ 答：滿山望海有一館與二館，本頁採店家名單地址；笑ㄟCafé 的電話各來源不一，已留空；店名、地址與電話依公開資料整理，營業時間與價格不記錄，出發前請依店家最新公告確認。 ## 宜蘭親子餐廳與農場餐飲清單｜能餵動物、做 DIY、有遊戲區的店家依鄉鎮整理 網址：https://www.399.com.tw/yilan-family.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：想餵動物去礁溪的甲鳥園、水鹿咖啡親子館或員山的可達休閒羊場；想讓小孩放電選羅東炙火美式炭烤牛排、員山萍水這類有遊戲區的餐廳；下雨天改去蘇澳的奇麗灣珍奶文化館、大鯖魚夢工廠做 DIY；冬山的茶園 DIY 與頭城流水森林的泡腳座位適合半天行程。 **重點** - 可以餵動物：礁溪甲鳥園（鴨）、水鹿咖啡親子館（水鹿）、員山可達休閒羊場（羊）、壯圍牛頭司耕牛小學堂（牛）、冬山水岸森林休閒農場（動物餵食）。 - 餐廳有兒童空間：羅東炙火美式炭烤牛排的兒童遊戲區、員山萍水的草地與遊戲區、冬山老司G 的兒童餐、羅東天牛私廚牛排常被列為親子友善。 - DIY 與體驗：冬山芳岳茶園、鵝山茶園的茶點 DIY，員山勝洋休閒農場的生態瓶，壯圍旺山休閒農場的南瓜彩繪、阿祖ㄟ土礱間的磨米麩。 - 觀光工廠雨天備案：蘇澳奇麗灣珍奶文化館、大鯖魚夢工廠、祝大漁物產文創館。 - 溪畔與湖畔：頭城流水森林座位旁有流水可泡腳，壯圍官老爺休閒農場有竹筏與秧桶船，員山花泉休閒農場有湧泉與野薑花田。 - 店家分組：礁溪與頭城・餵鴨、水鹿與溪畔泡腳：甲鳥園、水鹿咖啡親子館、空ㄟ農場、流水森林、頭城休閒農場；冬山與五結・茶園 DIY、玻璃屋咖啡與兒童餐：鴨寮故事館（謝記休閒農場）、溪和水產觀光工廠、虎牌米粉那個年代觀光工廠、黑RURU CAFE、芳岳茶園、鵝山茶園、老司G Tea&Coffee、晨溪休閒農場、水岸森林休閒農場（玻璃屋咖啡）、優來客牛排；員山・餵羊、水草與草地餐廳：勝洋休閒農場（水草餐廳）、花泉休閒農場（田媽媽花泉田園美食坊）、萍水 Xiang feng、可達休閒羊場；壯圍・瓜田、耕牛與碾米廠：阿祖ㄟ土礱間、官老爺休閒農場（官夫人田園料理）、旺山休閒農場、牛頭司耕牛小學堂（牛頭司親子體驗農場）；羅東與蘇澳・遊戲區牛排館與觀光工廠：天牛私廚牛排、炙火美式炭烤牛排、祝大漁物產文創館、奇麗灣珍奶文化館 **常見問題** - 問：宜蘭哪些餐廳可以讓小孩餵動物？ 答：礁溪開蘭路209號的甲鳥園可以餵鴨，園內餐廳有鴨蛋烘焙與鴨肉餐點；礁溪塭底路的水鹿咖啡親子館有水鹿與小動物；員山惠深二路的可達休閒羊場可以餵羊，賣羊奶饅頭與冰棒；壯圍大福路一段巷內的牛頭司耕牛小學堂可以餵牛、牛耕下田；冬山柯林的水岸森林休閒農場有動物餵食與玻璃屋咖啡。 - 問：有兒童遊戲區的宜蘭餐廳有哪些？ 答：羅東純精路三段的炙火美式炭烤牛排店內設有兒童遊戲區；員山枕山休閒農業區的萍水 Xiang feng 有草地與兒童遊戲區；冬山清溝的老司G Tea&Coffee 供應兒童餐；羅東陽明路的天牛私廚牛排常被列為親子友善餐廳。有無兒童椅出發前先問。 - 問：帶小孩做 DIY 去哪裡？ 答：冬山中山休閒農業區的芳岳茶園有綠茶糕與綠茶餅 DIY、鵝山茶園有茶燻蛋 DIY；員山八甲路的勝洋休閒農場有生態瓶 DIY；壯圍新南的旺山休閒農場有南瓜彩繪、古結路的阿祖ㄟ土礱間有磨米麩體驗；蘇澳的奇麗灣珍奶文化館有手搖飲 DIY。多採預約制。 - 問：下雨天帶小孩在宜蘭吃什麼？ 答：以觀光工廠為主：蘇澳頂強路的奇麗灣珍奶文化館有燈泡珍奶與 DIY，大圳路的大鯖魚夢工廠有鯖魚定食與展示區，南方澳江夏路的祝大漁物產文創館有 3D 彩繪隧道與親子 DIY。餐廳類選有室內遊戲區的炙火美式炭烤牛排。 - 問：頭城有適合小孩的餐廳嗎？ 答：宜三路巷內的流水森林座位旁有流水可以泡腳，供應蛤蜊義大利麵與需預訂的烤雞；更新路山區的頭城休閒農場是大型園區，有古早味小吃攤、綠色廚房、烘焙窯與 DIY，入園採預約；外澳沙灘旁的九號咖啡外澳館在海景咖啡清單。 - 問：壯圍的親子農場怎麼安排？ 答：新南休閒農業區的旺山休閒農場有南瓜隧道與南瓜料理，官老爺休閒農場（官夫人田園料理）以哈密瓜入菜，有竹筏與秧桶船體驗；大福路一段的牛頭司耕牛小學堂可餵牛，古結路的阿祖ㄟ土礱間有糙米雞粥與磨米麩。四處車程都在十分鐘內。 - 問：這一頁的店家資訊要注意什麼？ 答：農場與園區的入園方式、門票與 DIY 場次依園方公告，本站不記錄票價與時段；部分店家有固定公休日；店名、地址與電話依公開資料整理，出發前請依店家最新公告確認。 ## 宜蘭下雨天吃什麼｜觀光工廠餐飲、酒廠與文化館、鍋物合菜與室內咖啡清單 網址：https://www.399.com.tw/yilan-rainy-day.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：下雨天先往有停車場的園區走：員山的金車噶瑪蘭威士忌酒廠、香草菲菲，蘇澳的奇麗灣珍奶文化館、大鯖魚夢工廠；想坐久一點選羅東的鬼椒麻辣王、鼎楓火鍋或礁溪老爺的雲天自助餐廳；礁溪的樂山溫泉拉麵可以邊泡足湯邊吃。 **重點** - 園區型，停好車就不淋雨：員山金車噶瑪蘭威士忌酒廠（酒堡與伯朗咖啡館）、香草菲菲芳香植物博物館、棗稻田食玩農創空間、養蜂人家蜂采館、吉姆老爹啤酒工場。 - 蘇澳觀光工廠：奇麗灣珍奶文化館、大鯖魚夢工廠、祝大漁物產文創館，都有展示空間與餐飲或 DIY。 - 文創園區裡的店：羅東文化工場園區內的美美子みみこ、五結中興文創園區旁的黃金牛牛肉麵、虎牌米粉觀光工廠旁的 PaMi 曾拌麵宜蘭館。 - 坐得久的鍋物與自助餐：羅東鬼椒麻辣王與鼎楓火鍋、宜蘭市富美海鮮火鍋-宜蘭店、礁溪老爺酒店雲天自助餐廳、礁溪樂山溫泉拉麵。 - 室內看海：頭城大坑的川岩 River Stone Coffee 一樓是全室內落地窗。 - 店家分組：員山・酒廠、香草園與農創空間：勝洋休閒農場（水草餐廳）、香草菲菲芳香植物博物館、吉姆老爹啤酒工場、棗稻田食玩農創空間、金車噶瑪蘭威士忌酒廠（酒堡與伯朗咖啡館）、地中海CasA 星空2館（原A‧maze兔子迷宮）；蘇澳・觀光工廠與漁會文創館：祝大漁物產文創館、大鯖魚夢工廠、奇麗灣珍奶文化館；羅東與五結・文創園區裡的店與鍋物：溪和水產觀光工廠、虎牌米粉那個年代觀光工廠、赫蒂法莊園（城堡咖啡・百花廚房）、鬼椒麻辣王 羅東旗艦店、帝一石頭火鍋、炙火美式炭烤牛排、美美子みみこ、鼎楓火鍋、黃金牛牛肉麵、PaMi 曾拌麵宜蘭館；礁溪與宜蘭市・足湯拉麵、自助餐與鍋物：山渡空間食藝、帝食補薑母鴨阿俊總舖、麻辣囍室、富美海鮮火鍋-宜蘭店、雲天自助餐廳（礁溪老爺酒店）、東方紅鐵板創意料理、甲鳥園、鬼椒一番鍋（礁溪店）、抹茶山下、老將自助餐、樂山溫泉拉麵；頭城・室內看海：川岩 River Stone Coffee **常見問題** - 問：宜蘭下雨天最省事的用餐方式是什麼？ 答：選有停車場的園區型店家：員山員山路二段326號的金車噶瑪蘭威士忌酒廠有伯朗咖啡館與展售中心，內城路650號的香草菲菲是玻璃屋花園餐廳；蘇澳的奇麗灣珍奶文化館、大圳路的大鯖魚夢工廠、南方澳江夏路的祝大漁物產文創館都有室內展示與餐飲。停好車就不用再淋雨。 - 問：羅東下雨天去哪裡吃？ 答：純精路一段96號羅東文化工場園區內的美美子みみこ有咖啡與布丁，看完展直接坐下；想坐久一點，公正路的鬼椒麻辣王 羅東旗艦店是鴛鴦火鍋吃到飽，興東路192號的鼎楓火鍋是剝皮辣椒雞湯鍋，純精路三段的炙火美式炭烤牛排有室內兒童遊戲區。 - 問：礁溪下雨天除了泡湯還能吃什麼？ 答：樂山溫泉拉麵把足湯和日式拉麵放在一起；五峰路礁溪老爺酒店的雲天自助餐廳對外開放訂位，有生魚片、海鮮與中西式料理；健康路的東方紅鐵板創意料理是無菜單鐵板燒；開蘭路的甲鳥園鴨舍有遮蔽，園內餐廳有鴨蛋烘焙。 - 問：五結的文創園區附近吃什麼？ 答：中興文創園區周邊中興路三段58號的黃金牛牛肉麵有紅燒與清燉牛肉麵；利興三路5號虎牌米粉觀光工廠旁的 PaMi 曾拌麵宜蘭館有三星蔥雞絲拌麵與海鮮叻沙米粉，觀光工廠本身有懷舊場景與用餐區。 - 問：下雨天還能看海嗎？ 答：頭城大坑海邊步道上的川岩 River Stone Coffee 一樓是全室內的落地窗，正對龜山島，二樓半戶外；供應飲品、蛋糕與蔬食披薩。沒有附設停車場，需停路邊步行一小段。 - 問：宜蘭市區下雨天有適合聚餐的室內餐廳嗎？ 答：宜興路的富美海鮮火鍋-宜蘭店有海鮮鍋物套餐；健康路的山渡空間食藝是無菜單料理，以海鮮與套餐為主，需預先安排；舊城的宜蘭酒廠文物館與設治紀念館是室內景點，吃的部分看宜蘭市美食攻略。 - 問：這一頁的店家資訊要注意什麼？ 答：觀光工廠與園區有固定休館日與 DIY 場次限制，本站不記錄時段與票價；預約制餐廳人數到齊才出菜；店名、地址與電話依公開資料整理，出發前請依店家最新公告確認。 ## 宜蘭宵夜吃什麼｜礁溪居酒屋與烤肉攤、羅東夜市羊肉湯、宜蘭市餐酒館與五結頭城釣蝦場清單 網址：https://www.399.com.tw/yilan-late-night.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：泡完湯在礁溪選德陽路的買醉串燒酒場或礁溪路的藍城燒貨、跨力酒食，想便宜就去中山路二段的阿亮、阿和烤肉攤；在羅東就進夜市吃羊舖子當歸羊肉湯與東山鴨頭；想待久一點到五結的太平洋釣蝦場或來來釣蝦場邊釣邊烤。 **重點** - 礁溪四家居酒屋：德陽路51號買醉串燒酒場（德陽店）、礁溪路四段193號跨力酒食、礁溪路五段150號藍城燒貨 BlueCity 炭火串燒屋、溫泉路48號林北烤好串燒居酒屋（礁溪店）。 - 礁溪在地烤肉攤與羊肉：中山路二段64號阿亮烤肉、134之1號阿和烤肉、85號礁溪一碗小羊肉，大忠路62號路邊烤肉（蘭礁店），礁溪路二段128號老將自助餐是夜間自助餐。 - 羅東夜市與周邊：羊舖子當歸羊肉湯、阿灶伯當歸羊肉、東山鴨頭、皇佳三星蔥肉串、鄭記潤餅，夜市外的南方澳米糕與味芳海鮮園。 - 宜蘭市餐酒館：復興路二段168號新買醉餐酒館、嵐峰路一段117號津吉餐酒館，串燒與熱炒配酒。 - 釣蝦場：五結五濱路二段232號太平洋釣蝦場、五結路一段180號來來釣蝦場、頭城下埔路102-3號大眾親子釣蝦場、員山茄苳路76-10號漁樂釣魚碳烤休閒餐廳。 - 店家分組：礁溪・泡完湯的居酒屋與烤肉攤：礁溪一碗小羊肉、阿亮烤肉、買醉串燒酒場（德陽店）、林北烤好串燒居酒屋（礁溪店）、老將自助餐、藍城燒貨 BlueCity 炭火串燒屋、跨力酒食、滿意樓海鮮館、阿和烤肉、路邊烤肉（蘭礁店）、玉田炭烤香腸；羅東・夜市裡與夜市外：南方澳米糕、東山鴨頭（羅東夜市）、皇佳三星蔥肉串、羊舖子當歸羊肉湯、鄭記潤餅、味芳海鮮園；宜蘭市・串燒與熱炒配酒：津吉餐酒館、新買醉餐酒館；五結、頭城與員山・釣蝦場邊釣邊烤：來來釣蝦場、太平洋釣蝦場、大眾親子釣蝦場、蘭陽蟹莊 **常見問題** - 問：礁溪泡完湯有哪些宵夜？ 答：德陽路51號的買醉串燒酒場（德陽店）有炭火串燒與大溪漁貨，礁溪路四段193號的跨力酒食與礁溪路五段150號的藍城燒貨 BlueCity 炭火串燒屋是日式居酒屋，溫泉路48號的林北烤好串燒居酒屋（礁溪店）也在湯圍溝一帶；想便宜一點，中山路二段64號的阿亮烤肉、134之1號的阿和烤肉、85號的礁溪一碗小羊肉是在地人的選擇。 - 問：羅東夜市晚一點還有什麼可以吃？ 答：民權路110號的羊舖子當歸羊肉湯與阿灶伯當歸羊肉、民權路側的東山鴨頭與鄭記潤餅、公園路側的皇佳三星蔥肉串都在夜市裡；走出夜市，中華路17-2號的南方澳米糕有筒仔米糕配排骨湯，民權路199巷1號的味芳海鮮園有現流海鮮與熱炒。營業至幾點依各攤公告。 - 問：宜蘭市晚上有可以喝一杯的地方嗎？ 答：復興路二段168號的新買醉餐酒館有串燒、海鮮與熱炒，嵐峰路一段117號的津吉餐酒館有串燒、熱炒與日式魚料理，都適合事先安排的晚餐與夜間聚會。開車不喝酒。 - 問：宜蘭的釣蝦場在哪裡？ 答：五結五濱路二段232號的太平洋釣蝦場在傳藝中心對面，有自助燒烤與熱炒；五結路一段180號的來來釣蝦場有現烤泰國蝦與桌邊烤肉；頭城下埔路102-3號的大眾親子釣蝦場靠近頭城交流道；員山茄苳路76-10號的漁樂釣魚碳烤休閒餐廳在大湖一帶。釣竿租借與計時方式依各場公告。 - 問：礁溪有宵夜型的自助餐嗎？ 答：礁溪路二段128號的老將自助餐是夜間自助餐店，有滷肉飯、爌肉飯、清粥與小菜，可以當晚餐或宵夜；中山路二段59號的滿意樓海鮮館有海鮮熱炒與合菜。供應時段依店家公告。 - 問：這一頁的店家資訊要注意什麼？ 答：本站不記錄營業時間與價格，收攤時間依各店公告；夜市攤位門牌多為共用登記，阿灶伯當歸羊肉的地址各來源不一；攤位型店家有自己的公休日。出發前請依店家最新公告確認。 ## 宜蘭伴手禮怎麼買｜奶凍捲與糕餅、鴨賞與魚罐頭、茶葉農產到三星上將梨的店家清單 網址：https://www.399.com.tw/yilan-souvenirs.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：常溫的在羅東民權路一次買齊奕順軒、米樂客與桂林名產，礁溪有諾貝爾與奶油麵包；要冷藏的奶凍捲、鴨賞、魚丸留到最後一站再買；茶葉找宜蘭市永大茶業、冬山良食農創園區或中山茶園；上將梨、哈密瓜等鮮果先問產季。 **重點** - 糕餅與烘焙：羅東與礁溪的奕順軒、諾貝爾，羅東米樂客的鴨賞鹹蛋糕，礁溪奶油麵包的九宮格禮盒，礁溪與蘇澳的義珍香爆漿饅頭與鮮奶吐司，蘇澳宜蘭餅發明館，羅東站前鎧源老元香的牛舌餅，頭城奶酥人，三星益得食品的三星蔥蛋捲。 - 名產、鴨賞與水產：羅東桂林名產的蜜餞與腊味，礁溪三源行與五結阿萬之家的鴨賞，五結鴨寮故事館的謝記鴨賞，南方澳三興魚罐本店與祝大漁的魚罐頭、大鯖魚夢工廠的鯖魚切片、阿通伯的飛虎魚丸、蘇澳媽黑糖糕，頭城將軍茶葉蛋。 - 茶葉與農會：宜蘭市永大茶業、冬山良食農創園區的素馨紅茶與冬山米、中山休閒農業區的內山、芳岳、鵝山、祥語茶園，大同太平山茶之鄉，三星青蔥文化館的蔥製品，員山金車酒廠的威士忌。 - 米食與花生糖：冬山小華村的麻糬與粿，宜蘭市黃家花生糖，宜蘭市林記燒餅、海五結燒餅與五結阿賢、羅東碳烤燒餅店的燒餅，員山棗稻田的生乳捲與農產。 - 季節鮮果：三星日新豐尚匠梨果園的上將梨（約六到九月）、壯圍星星農場與官老爺的哈密瓜、員山錦普觀光果園、養蜂人家的蜂蜜、壯圍旺山的南瓜製品，先問產季與取貨。 - 店家分組：糕餅與烘焙・常溫為主，奶凍要冷藏：益得食品（益得畑之菓）、棗稻田食玩農創空間、奕順軒（礁溪店）、義珍香烘焙坊（爆漿饅頭）、諾貝爾（礁溪店）、奶油麵包 The Bread & Butter Bakery 礁溪旗艦店、諾貝爾奶凍 羅東店、奕順軒 羅東店、米樂客宜蘭鹹蛋糕 羅東店、義珍香烘焙坊（蘇澳店）、宜蘭餅發明館、奶酥人、鎧源老元香；名產、鴨賞與水產・多數需冷藏：桂林名產、鴨寮故事館（謝記休閒農場）、祝大漁物產文創館、蘇澳媽黑糖糕、蘇澳阿通伯魚丸、大鯖魚夢工廠、將軍茶葉蛋（北宜蛋之家）、老店阿萬之家臘味（國宴鴨賞）、礁溪三源行、三興魚罐本店；茶葉與農會・常溫，適合久放：永大茶業零售批發、內山休閒茶園、芳岳茶園、鵝山茶園、冬山良食農創園區（冬山鄉農會）、金車噶瑪蘭威士忌酒廠（酒堡與伯朗咖啡館）、三星青蔥文化館、祥語有機農場、太平山茶之鄉；米食、花生糖與燒餅・當天或幾天內吃：小華村純米手作粿店、林記燒餅、海五結燒餅、宜蘭黃家花生糖、羅東碳烤燒餅店、五結阿賢碳烤燒餅店；季節鮮果與農場產品・先問產季：日新豐尚匠梨果園、官老爺休閒農場（官夫人田園料理）、旺山休閒農場、養蜂人家蜂采館、錦普觀光果園、星星農場 **常見問題** - 問：宜蘭伴手禮最方便一次買齊的地方在哪裡？ 答：羅東夜市民權路尾端：民權路160號的奕順軒 羅東店、166號的米樂客宜蘭鹹蛋糕 羅東店，公正路188號的諾貝爾奶凍 羅東店，中正路214號的桂林名產，都在步行範圍。礁溪則在礁溪路四到五段：諾貝爾（礁溪店）、奕順軒（礁溪店）、義珍香烘焙坊與六段的奶油麵包旗艦店。 - 問：奶凍捲可以帶回台北嗎？ 答：可以，但奶凍捲需冷藏，搭火車或客運回程先向諾貝爾或奕順軒門市問保冷袋與冰寶，買完直接上車。常溫的桂圓蛋糕、鳳梨酥、宜蘭餅比較不用擔心。 - 問：宜蘭的鴨賞去哪裡買？ 答：礁溪中山路二段46號的礁溪三源行有臘味鴨賞與肉乾；五結利成路二段60巷20號的老店阿萬之家臘味仍用甘蔗慢燻，位在巷內先電話確認；五結協和村公園路88號的鴨寮故事館賣謝記鴨賞；羅東米樂客則有鴨賞鹹蛋糕。鴨賞需冷藏。 - 問：南方澳有哪些水產伴手禮？ 答：漁港路的三興魚罐本店有番茄汁鯖魚與鮪魚腹肉罐頭，江夏路的祝大漁物產文創館有漁會魚罐頭，大圳路的大鯖魚夢工廠有鯖魚切片與魷魚絲，漁港路的蘇澳阿通伯魚丸有飛虎魚丸與煙燻拼盤，蘇澳媽黑糖糕在南天宮旁。罐頭常溫，魚丸與切片需冷藏。 - 問：三星上將梨什麼時候可以訂？ 答：三星中山路三段245巷28號的日新豐尚匠梨果園主要採收季約六月至九月，提供鮮果訂購、宅配與梨樹認養；實際採收、供貨與果品規格要直接向果園確認，現場取貨先問地址與可取貨時段。 - 問：宜蘭茶葉去哪裡買？ 答：宜蘭市嵐峰路三段236號的永大茶業零售批發有高山烏龍與蜜香茶款，可安排茶席體驗；冬山中正路的冬山良食農創園區有素馨紅茶與冬山米；中山休閒農業區的內山休閒茶園、芳岳茶園、鵝山茶園、祥語有機農場可現場選購自家茶；大同泰雅路二段的太平山茶之鄉有茶燻滷味與茶葉。 - 問：哪些伴手禮當天就要吃完？ 答：冬山小華村純米手作粿店的麻糬與草仔粿、礁溪與蘇澳義珍香的鮮奶吐司與爆漿饅頭、羅東碳烤燒餅店與宜蘭市林記、海五結的燒餅，以及各家奶凍捲，都以當天或隔天內吃完為宜。花生糖、蜜餞、魚罐頭、茶葉可以久放。 - 問：這一頁的店家資訊要注意什麼？ 答：售價、當日供貨與營業時間不記錄，請直接向店家確認；宜蘭市老吳碳烤燒餅近期公開營業記錄有差異，未列入；季節鮮果依產季供應；部分茶園與農場採預約制。店名、地址與電話依店家公開資料整理，出發前請依店家最新公告確認。 ## 宜蘭早餐吃什麼｜礁溪、宜蘭市、羅東的燒餅豆漿、小籠包、魚丸米粉與早午餐店家清單 網址：https://www.399.com.tw/yilan-breakfast.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：想吃在地老店就早起：礁溪清珍早點的蔥燒餅、湯圍溝的小籠湯包，宜蘭市阿添魚丸米粉，羅東張秀雄米苔目；想慢慢坐選早午餐：外澳渲咖啡、壯圍等日初看海吃鬆餅，員山萍水的鴨賞可頌，羅東慢慢敘集與找餐店。 **重點** - 礁溪：礁溪路四段清珍早點、初 firstday food 早午餐，仁愛路正好鮮肉小籠包、德陽街正常鮮肉小湯包，中山路的礁溪紅麵線、包子饅頭店與鬍鬚包子饅頭店，白雲三路的白雲山鹿。 - 宜蘭市：負郭路阿添魚丸米粉、泰山路正好鮮肉小籠包、慈安路昱霖油飯辣担麵、延平一路林記燒餅、宜興路海五結燒餅、宜蘭大學旁吐司男。 - 羅東：天津路張秀雄米苔目、興東南路肉焿慶、文化街電腦阿姨、南門路羅東碳烤燒餅店，早午餐有慢慢敘集、找餐店 brunch、波咖啡。 - 頭城、冬山、蘇澳、南澳：頭城老街早餐店與老張早餐吧、冬山火車站的鐵支路早午餐與飛魚食染、蘇澳美津早餐店與車站邊無名肉包、南澳阿里豆漿與阿財早餐店。 - 看風景的早午餐：外澳渲咖啡、壯圍等日初、蘇澳豆腐岬喬伊吹吹風、員山萍水、礁溪蒔花咖啡、頭城黑宅與捌㡯珈琲。 - 店家分組：礁溪・車站與湯圍溝的早餐：礁溪包子饅頭專賣店、礁溪紅麵線（礁溪大腸紅麵線）、正好鮮肉小籠包、蒔花咖啡 dailyblossom cafe & more、海皮漢堡 Happy Burger、正常鮮肉小湯包（礁溪店）、白雲山鹿、初 firstday food 早午餐、清珍早點、鬍鬚包子饅頭店、芳芳商店、萬記商行 The One's Shop；宜蘭市・舊城的米粉、油飯與燒餅：阿添魚丸米粉、吐司男宜蘭大學店、林記燒餅、昱霖油飯、辣担麵、海五結燒餅；羅東・市場老店與早午餐：電腦阿姨、羅東碳烤燒餅店、張秀雄米苔目、肉焿慶、找餐店 brunch 羅東店、慢慢敘集 mummum、Pocafes 波咖啡、羅東無名油飯（純精路）；頭城、冬山、蘇澳、南澳・車站與老街旁：美津早餐店、喬伊吹吹風 Joy's Coffee、黑宅 Black House、渲咖啡 Shine Cafe、捌㡯珈琲、一品碗粿、鐵支路早午餐（kbar brunch）、飛魚食染 鹽滷豆花專賣鋪、阿財早餐店、阿里豆漿、車站邊無名肉包、老張早餐吧、頭城老街早餐店；員山與壯圍・田野與海邊的早午餐：萍水 Xiang feng、等日初 Brand New Day **常見問題** - 問：礁溪早餐去哪裡吃？ 答：礁溪路四段208號的清珍早點有蔥燒餅、鹹豆漿與飯糰，從礁溪火車站步行就到；仁愛路122號的正好鮮肉小籠包與德陽街1號的正常鮮肉小湯包（礁溪店）有小籠湯包配豆漿；中山路二段145號的礁溪紅麵線是在地人的早餐；白雲三路巷弄的白雲山鹿有粉漿蛋餅與港式蘿蔔糕，要開車。 - 問：宜蘭市早餐或早午餐吃什麼？ 答：負郭路25巷5號的阿添魚丸米粉是舊城南門的代表，早上供應、接近中午可能售完；泰山路25-1號的正好鮮肉小籠包有鮮肉小籠包與酸辣湯；慈安路的昱霖油飯、辣担麵有油飯與蘿蔔排骨湯；延平一路42號的林記燒餅與宜興路一段102號的海五結燒餅可外帶；宜蘭大學旁的吐司男有厚吐司與蛋餅。 - 問：羅東有哪些在地人的早餐店？ 答：天津路無招牌的張秀雄米苔目以大骨湯米苔目配粉腸、豬肺等黑白切；興東南路的肉焿慶是早餐型肉羹店；文化街的電腦阿姨有古早味乾麵與餛飩魚丸湯；南門路32號的羅東碳烤燒餅店有炭烤胡椒餅與鹹酥餅。早午餐店有復興路竹林一帶的慢慢敘集 mummum、北成的找餐店 brunch 羅東店與純精路的 Pocafes 波咖啡。 - 問：搭火車到頭城、冬山、蘇澳、南澳，出站可以吃什麼早餐？ 答：頭城老街有頭城老街早餐店的手擀蔥蛋餅與老張早餐吧的鴨賞捲；冬山火車站前有鐵支路早午餐（kbar brunch）與飛魚食染的鹽滷豆花與豆漿；蘇澳中山路一段66號的美津早餐店有手工麵粉蛋餅，車站邊無名肉包有蔥肉包；南澳蘇花路二段353號的阿里豆漿與352號的阿財早餐店隔街相望。 - 問：宜蘭有看海或看田的早午餐嗎？ 答：頭城外澳濱海路的渲咖啡 Shine Cafe 二、三樓面海供應早午餐；壯圍永鎮濱海驛站二樓的等日初 Brand New Day 有鬆餅與早午餐；蘇澳豆腐岬旁的喬伊吹吹風 Joy's Coffee 有早午餐；員山枕山的萍水 Xiang feng 用鴨賞做可頌；礁溪十六結路田間的蒔花咖啡有開放式三明治；頭城三和路巷內的黑宅 Black House 有法式吐司。 - 問：這一頁的店家資訊要注意什麼？ 答：供應時段不記錄，老店售完即收，早午餐店多有固定公休日；張秀雄米苔目無招牌；頭城老街的早餐店、南澳的早餐店資料來自單一來源，地址以店家名單為準。店名、地址與電話依公開資料整理，出發前請依店家最新公告確認。 ## 宜蘭火鍋店清單｜宜蘭市與羅東的海鮮鍋與麻辣鍋、礁溪羊肉爐、壯圍鍋物與山上的季節鍋 網址：https://www.399.com.tw/yilan-hotpot.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：海鮮鍋選宜蘭市富美海鮮火鍋或壯圍金鐤精緻鍋物；麻辣鍋有宜蘭市麻辣囍室、羅東鬼椒麻辣王與礁溪鬼椒一番鍋；想吃老派石頭火鍋去羅東帝一，剝皮辣椒雞湯鍋去鼎楓；秋冬進補有宜蘭市薑母鴨與礁溪水尾羊肉爐。 **重點** - 宜蘭市：宜興路富美海鮮火鍋-宜蘭店、女中路麻辣囍室、健康路帝食補薑母鴨阿俊總舖（秋冬）。 - 羅東：純精路三段帝一石頭火鍋、興東路鼎楓火鍋的剝皮辣椒雞湯鍋、公正路鬼椒麻辣王 羅東旗艦店吃到飽。 - 礁溪：和平路鬼椒一番鍋（礁溪店）、礁溪路七段水尾羊肉爐（礁溪總店）。 - 壯圍與五結：大福路三段巷內的金鐤精緻鍋物（與大仁哥桶仔雞相鄰），五結五濱路一段赫蒂法莊園的百花廚房火鍋套餐。 - 山上的季節鍋物：大同明池山莊中餐廳與棲蘭山莊餐廳的沁香鍋物，員山枕頭山地中海CasA 星空2館的火鍋。 - 店家分組：宜蘭市與羅東・海鮮鍋、麻辣鍋與石頭火鍋：帝食補薑母鴨阿俊總舖、麻辣囍室、富美海鮮火鍋-宜蘭店、鬼椒麻辣王 羅東旗艦店、帝一石頭火鍋、鼎楓火鍋；礁溪・麻辣鍋與羊肉爐：鬼椒一番鍋（礁溪店）、水尾羊肉爐（礁溪總店）；壯圍、五結與員山・交流道旁與園區裡的鍋物：赫蒂法莊園（城堡咖啡・百花廚房）、地中海CasA 星空2館（原A‧maze兔子迷宮）、金鐤精緻鍋物；大同・山莊的季節鍋物：明池山莊中餐廳、棲蘭山莊餐廳 **常見問題** - 問：宜蘭市有哪些火鍋店？ 答：宜興路的富美海鮮火鍋-宜蘭店以海鮮鍋物套餐為主；女中路的麻辣囍室是麻辣鍋物餐廳，可線上訂位；健康路的帝食補薑母鴨阿俊總舖以薑母鴨鍋為主，季節供應請先聯絡店家。 - 問：羅東火鍋推薦哪幾家？ 答：純精路三段的帝一石頭火鍋是傳統石頭火鍋，先爆香肉片再加湯，配料有排骨、蛋餃與芋頭；興東路192號的鼎楓火鍋以剝皮辣椒雞湯為湯底，鄰近羅東夜市；公正路的鬼椒麻辣王 羅東旗艦店是鴛鴦麻辣鍋吃到飽。 - 問：礁溪泡湯後想吃鍋物去哪裡？ 答：和平路的鬼椒一番鍋（礁溪店）是連鎖麻辣火鍋，有和牛與鴨血豆腐；礁溪路七段的水尾羊肉爐（礁溪總店）有羊肉爐、羊肉炒麵與羊雜，位在往頭城方向，要開車。 - 問：壯圍和五結有火鍋嗎？ 答：壯圍大福路三段232巷18號的金鐤精緻鍋物在宜蘭交流道旁，供應豪華海鮮鍋與牛小排，門口有停車場，與大仁哥桶仔雞相鄰；五結五濱路一段40號的赫蒂法莊園需購票入園，園內百花廚房有火鍋套餐，用餐限時。 - 問：太平山、明池一帶山上吃得到鍋物嗎？ 答：大同英士村的明池山莊中餐廳供應合菜與季節沁香鍋物；泰雅路四段的棲蘭山莊餐廳有晚餐套餐與鍋物，主要服務住客，非住客用餐請先電洽。兩處都在國家森林遊樂區內，依園區規定入園。 - 問：這一頁的店家資訊要注意什麼？ 答：薑母鴨與羊肉爐為季節供應；山莊鍋物屬季節菜單；宜蘭市女中路的豐里海鍋物公開平台出現歇業註記，未列入。價格、方案與營業時間不記錄，店名、地址與電話依公開資料整理，出發前請依店家最新公告確認。 ## 礁溪溫泉街吃什麼｜礁溪路四段、湯圍溝、德陽路到溫泉公園的步行圈店家清單 網址：https://www.399.com.tw/jiaoxi-hot-spring-street.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：出礁溪站先在礁溪路四段吃清珍早點或柯氏蔥油餅，走到湯圍溝泡免費足湯，德陽路的陳旺記鴨片飯或仁愛路的小籠湯包當正餐，忠孝路大人牛乳補水，傍晚到礁溪溫泉公園散步，晚上回德陽路的居酒屋或中山路二段的烤肉攤。 **重點** - 礁溪路四段（出站第一條街）：柯氏蔥油餅、吳記花生捲冰淇淋、清珍早點、初 firstday food、和平豆花、老家鍋貼、諾貝爾、義珍香、跨力酒食、咖啡浴。 - 湯圍溝周邊（德陽路、仁愛路、忠孝路、溫泉路）：陳旺記鴨片飯、正好鮮肉小籠包、正常鮮肉小湯包、白水豆花、星寶蔥達人、龍爺鳳娘湯品、大人牛乳、買醉串燒酒場、林北烤好串燒。 - 中山路一、二段（在地人的早餐與宵夜）：玉仁八寶冬粉、礁溪一碗小羊肉、礁溪紅麵線、包子饅頭店、阿亮烤肉、阿和烤肉、礁溪三源行的鴨賞。 - 礁溪溫泉公園與轉運站一帶（礁溪路五、六段）：奕順軒、奶油麵包旗艦店、藍城燒貨、魏姐包心粉圓。 - 不在步行圈：礁溪路七段的甕窯雞、火山爆發雞與合菜餐廳，龍潭湖的龍潭日香，白雲路與林美的田園咖啡，見礁溪美食攻略。 - 店家分組：礁溪路四段・出站第一條街：初 firstday food 早午餐、跨力酒食、吳記花生捲冰淇淋、春捲伯（礁溪店）、柯氏蔥油餅、清珍早點、義珍香烘焙坊（爆漿饅頭）、諾貝爾（礁溪店）、老家 LAO CHIA、芳芳商店、和平豆花（礁溪店）；湯圍溝周邊・德陽路、仁愛路、忠孝路與溫泉路：正好鮮肉小籠包、咖啡浴 FURO CAFE、如意小館、星寶蔥達人（礁溪店）、正常鮮肉小湯包（礁溪店）、買醉串燒酒場（德陽店）、陳旺記鴨片飯、龍爺鳳娘湯品（礁溪總店）、大人牛乳、白水豆花、林北烤好串燒居酒屋（礁溪店）、鄭記花生捲冰淇淋、綠色臭豆腐；中山路一、二段・在地人的早餐與宵夜街：Bambino 邦比諾義式冰淇淋、礁溪包子饅頭專賣店、冰雪礁溪店、山友拉麵、玉仁八寶冬粉（德陽宮廟口店）、礁溪一碗小羊肉、礁溪紅麵線（礁溪大腸紅麵線）、阿亮烤肉、礁溪越南好味道、滿意樓海鮮館、火車頭小吃、礁溪三源行、野小孩吃車輪餅配咖啡、阿和烤肉、鬍鬚包子饅頭店；溫泉公園與轉運站一帶・礁溪路五、六段：奕順軒（礁溪店）、樂山溫泉拉麵、藍城燒貨 BlueCity 炭火串燒屋、魏姐包心粉圓-礁溪一店、奶油麵包 The Bread & Butter Bakery 礁溪旗艦店、浦島漁夫食堂 **常見問題** - 問：礁溪溫泉街從哪裡開始走？ 答：從礁溪火車站出口的礁溪路四段開始，往湯圍溝溫泉公園步行約八分鐘，再到公園路的礁溪溫泉公園與轉運站約十分鐘，三點之間的德陽路、仁愛路、忠孝路與中山路都在步行圈內，全程不需要開車。 - 問：泡湯前後在溫泉街吃什麼？ 答：泡湯前吃輕一點：仁愛路122號的正好鮮肉小籠包、德陽街1號的正常鮮肉小湯包（礁溪店）、忠孝路15號大人牛乳的咖啡牛乳；泡完再吃正餐：德陽路30號的陳旺記鴨片飯與同門牌龍爺鳳娘湯品的胡椒豬肚雞湯，飯後仁愛路23號的白水豆花。 - 問：礁溪路四段有哪些店？ 答：出站步行一到十分鐘內：128號柯氏蔥油餅、吳記花生捲冰淇淋、208號清珍早點、初 firstday food 早午餐、和平豆花（礁溪店）、老家鍋貼、68號諾貝爾（礁溪店）、161號義珍香烘焙坊、193號跨力酒食，以及有內用座位的咖啡浴。 - 問：在地人的早餐和宵夜在哪裡？ 答：中山路一段131號德陽宮廟口的玉仁八寶冬粉、中山路二段145號的礁溪紅麵線、85號的礁溪一碗小羊肉是早餐與午餐；傍晚中山路二段64號的阿亮烤肉與134之1號的阿和烤肉開賣，中山路一、二段的包子饅頭店午後出爐。 - 問：溫泉街的伴手禮在哪裡買？ 答：礁溪路四段68號的諾貝爾（礁溪店）與五段96號的奕順軒（礁溪店）有奶凍捲與桂圓蛋糕，四段161號的義珍香有爆漿饅頭，六段35號的奶油麵包 The Bread & Butter Bakery 礁溪旗艦店在轉運站旁有九宮格奶油麵包，中山路二段46號的礁溪三源行有鴨賞與肉乾。 - 問：溫泉街晚上有什麼？ 答：德陽路51號的買醉串燒酒場（德陽店）、礁溪路四段193號的跨力酒食、礁溪路五段150號的藍城燒貨 BlueCity 炭火串燒屋、溫泉路48號的林北烤好串燒居酒屋（礁溪店）四家居酒屋都在步行圈；便宜一點選中山路二段的烤肉攤。營業至幾點依店家公告。 - 問：甕窯雞不在溫泉街嗎？ 答：不在。甕窯雞礁溪總店、火山爆發雞、皇家花園等合菜餐廳集中在礁溪路七段往頭城方向，離車站有一段距離，要開車或計程車；龍潭日香炸蛋蔥油餅在龍潭湖旁的大坡路。這些店見礁溪美食攻略與礁溪一日遊。 - 問：這一頁的店家資訊要注意什麼？ 答：店家依名單的小區欄歸入步行圈，門牌相近的店先認店名；營業時間與價格不記錄，攤位型店家有自己的公休日。店名、地址與電話依公開資料整理，出發前請依店家最新公告確認。 ## 羅東車站步行圈吃什麼｜站前小吃、中山公園與夜市、公正路商圈到林場的不開車清單 網址：https://www.399.com.tw/luodong-station-walk.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：出羅東站先在中正路、中山西街吃鴨肉送或巷仔口乾麵，走到中山公園逛夜市吃羊舖子當歸羊肉湯與糕渣卜肉，公正路商圈的財記臭豆腐與諾貝爾奶凍順路，想走遠一點往北到林場肉羹；全程步行，不用開車。 **重點** - 站前（中正路、中山西街、大同路、忠孝路）：鴨肉送、巷仔口乾麵、可口點心、長春小吃店、李阿又餅店、鎧源老元香、桂林名產、袋鼠咖啡、這裡是咖啡店。 - 中山公園與羅東夜市（民權路、公園路、興東路、民生路、中華路）：羊舖子當歸羊肉湯、小春糕渣卜肉、玉本舖三星蔥餅、魏姐包心粉圓、東山鴨頭、鄭記潤餅、張秀雄米苔目、羅東肉羹番、南方澳米糕、一鑫園小吃店、奕順軒與米樂客。 - 公正路商圈與興東南路：財記港式臭豆腐、金味坊豆花、諾貝爾奶凍、巷光咖啡、電腦阿姨、鬼椒麻辣王、肉焿慶、和平豆花本店、羅東紅豆湯圓、羅東陳記當歸鴨、羅東碳烤燒餅店。 - 往林場方向（中正北路）：林場肉羹、OneFu 萬福甜點、菊丹料理亭，從車站步行約十五分鐘。 - 不在步行圈：純精路的文化工場與美美子、運動公園一帶、北成與竹林的早午餐店，見羅東美食攻略。 - 店家分組：站前・中正路、中山西街與大同路：桂林名產、袋鼠咖啡、這裡是咖啡店 The Place Luodong、伊丼日式丼飯、可口點心、巷仔口乾麵、李阿又餅店、鎧源老元香、長春小吃店、鴨肉送；中山公園與羅東夜市・民權路、公園路、興東路：一鑫園小吃店、冰雪冷飲部、南方澳米糕、南陽香辣麵店、嚐味鮮湯包、堂薯薯臭薯條 羅東總店、奕順軒 羅東店、小春糕渣卜肉照燒皮蛋、張秀雄米苔目、東山鴨頭（羅東夜市）、玉本舖三星蔥餅、皇佳三星蔥肉串、米樂客宜蘭鹹蛋糕 羅東店、羅東肉羹番、羊舖子當歸羊肉湯、義豐蔥油派、詠壽司、鄭記潤餅、食至名龜、魏姐包心粉圓 羅東夜市民權店、鼎楓火鍋、三兩三雞肉飯專賣店、味芳海鮮園、大王冰鋪冬瓜檸檬冰沙專門店、盎司牛排、福飽脆皮刈包、美泉冰淇淋工廠、阿公仔一串心；公正路商圈與興東南路・臭豆腐、奶凍捲與肉羹：羅東紅豆湯圓、羅東陳記當歸鴨、巷光咖啡 To Light Coffee Roasters、諾貝爾奶凍 羅東店、財記港式臭豆腐、電腦阿姨、飲廊 Corridor、鬼椒麻辣王 羅東旗艦店、羅東碳烤燒餅店、和平豆花 羅東本店、肉焿慶、白糖粿販賣所、金味坊豆花；往林場方向・中正北路：OneFu 萬福 甜點專賣店、林場肉羹、菊丹料理亭 **常見問題** - 問：羅東火車站出來馬上可以吃什麼？ 答：前站出口往西三到五分鐘：中山西街113-1號的鴨肉送有燻鴨肉與切仔麵，中山西街32-6號的巷仔口乾麵有乾麵與餛飩魚丸湯，大同路1之1號的可口點心有刈包與肉粽，長春路26巷2號的長春小吃店有米粉湯與黑白切；忠孝路99號的袋鼠咖啡與大同路19號的這裡是咖啡店可以坐下來。 - 問：從羅東站走到夜市要多久？白天有東西吃嗎？ 答：從前站步行約十分鐘到中山公園。白天夜市攤位多半未開，但周邊店面有：天津路5-9號的張秀雄米苔目、民權路185-1號的羅東肉羹番、中華路17-2號的南方澳米糕、民權路205號的一鑫園小吃店、和平路的三兩三雞肉飯專賣店。傍晚五點半前後攤位開張。 - 問：公正路商圈有哪些店？ 答：公正路110號的財記港式臭豆腐、321號的金味坊豆花、188號的諾貝爾奶凍 羅東店、150號的鬼椒麻辣王 羅東旗艦店，公正街22號的巷光咖啡 To Light Coffee Roasters 與56號的飲廊 Corridor，文化街27號的電腦阿姨。從夜市往北步行約五分鐘。 - 問：不開車可以到林場肉羹嗎？ 答：可以。從羅東站前站往北沿中正北路步行約十五分鐘到羅東林業文化園區，林場肉羹在園區正對面的中正北路109號，同一條路173號有 OneFu 萬福 甜點專賣店、21號有菊丹料理亭。逛完園區再走回中山公園約二十分鐘。 - 問：羅東站附近的伴手禮去哪裡買？ 答：站前中正路214號的桂林名產有蜜餞與腊味，中正街82號的鎧源老元香有牛舌餅，中山西街17號的李阿又餅店有花豆月餅與冬瓜肉餅；夜市民權路160號的奕順軒 羅東店、166號的米樂客宜蘭鹹蛋糕 羅東店與公正路188號的諾貝爾奶凍 羅東店在步行十分鐘內。 - 問：這一頁的店家資訊要注意什麼？ 答：店家依名單的小區欄歸入步行圈，步行時間為概估；夜市攤位門牌多為共用登記；站前老店售完即收。營業時間與價格不記錄，店名、地址與電話依公開資料整理，出發前請依店家最新公告確認。 ## 宜蘭車站步行圈吃什麼｜站前與東門夜市、舊城北門南門、泰山路慈安路到復興路的不開車清單 網址：https://www.399.com.tw/yilan-city-station-walk.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：出宜蘭站先逛幾米廣場，往舊城走吃北門的綠豆沙牛乳與原來豆花，中午到泰山路的正好鮮肉小籠包或負郭路的阿添魚丸米粉，下午舊城的小龜有冰店或黃家花生糖，晚上回車站旁的東門夜市，吃完到聖後街的 1963冰品鐵支路腳；全程步行。 **重點** - 站前與東門夜市（宜興路、新興路、聖後街、新月廣場）：冰和宜蘭冰、海五結燒餅、富美海鮮火鍋、韓風堂手作韓食、1963冰品鐵支路腳，新月廣場樓上有蘭城晶英紅樓的櫻桃鴨。 - 舊城與北門（中山路三段、舊城北路、民族路、舊城東路、康樂路、碧霞街、樹人路）：北門綠豆沙牛乳大王、原來豆花、小時候紅豆餅、真正香牛肉麵、台妹炸雞翅、宜蘭黃家花生糖、小龜有冰店、扯貓尾香港cafe、馬桂爺爺咖哩、Slobber囍伯美式餐廳、大麵章。 - 南門與泰山路、慈安路：阿添魚丸米粉、南興街無名蔥油餅、正好鮮肉小籠包、湯城麵食、花轟小姐、昱霖油飯辣担麵、呷麵啉湯牛肉麵、陳記當歸鴨宜蘭店、吃個小東西、文昌路的信二三。 - 再走十到十五分鐘（復興路、延平一路、農權路、環河東路、中山路五段）：林記燒餅、圃舍茶坊、新買醉餐酒館、娘家越南傳統美食、Pinkoni 粉紅姐姐韓式料理、萬記商行路口店、炮哥一串心、Minami 小花徑咖啡、宜蘭政肉焿。 - 不在步行圈：女中路、黎明路、健康路的聚餐餐廳與宜蘭大學一帶，見宜蘭市美食攻略。 - 店家分組：站前與東門夜市・宜興路、新興路、聖後街、新月廣場：大心新泰式麵食 – 宜蘭新月店、蘭城晶英紅樓中餐廳、1963冰品鐵支路腳、冰和宜蘭冰、富美海鮮火鍋-宜蘭店、星巴克宜蘭宜興門市、海五結燒餅、韓風堂手作韓食；舊城與北門、南門・中山路三段、舊城北路、康樂路、負郭路：阿添魚丸米粉、宜蘭政肉焿、Slobber囍伯美式餐廳、大麵章、宜蘭黃家花生糖、小龜有冰店、扯貓尾香港cafe、邂逅街、馬桂爺爺咖哩、北門綠豆沙牛乳大王、原來豆花、台妹炸雞翅、小時候紅豆餅X手搖飲、真正香牛肉麵、南興街無名蔥油餅；泰山路、慈安路與文昌路・在地人的小吃街：吃個小東西、呷麵啉湯牛肉麵、昱霖油飯、辣担麵、陳記當歸鴨宜蘭店、信二三、正好鮮肉小籠包、湯城麵食、花轟小姐；再走一段・復興路、農權路與環河東路：圃舍茶坊、新買醉餐酒館、林記燒餅、Minami 小花徑咖啡、炮哥一串心、Pinkoni 粉紅姐姐韓式料理、娘家越南傳統美食、萬記商行路口店 **常見問題** - 問：宜蘭火車站出來可以吃什麼？ 答：出站就是宜興路一段：207號新興路口的冰和宜蘭冰有芋頭冰與甜湯，宜興路一段102號的海五結燒餅有小蔥餅可外帶，48號的富美海鮮火鍋-宜蘭店是海鮮鍋物，297號的韓風堂手作韓食有拌飯與海鮮煎餅；車站旁聖後街2-5號的 1963冰品鐵支路腳在東門夜市旁。 - 問：宜蘭舊城北門有哪些老店？ 答：中山路三段208號的北門綠豆沙牛乳大王、舊城北路171-2號的原來豆花、中山路三段137號的小時候紅豆餅X手搖飲、民族路416號的真正香牛肉麵、舊城北路119號的台妹炸雞翅，從幾米廣場步行約十到十五分鐘，和宜蘭酒廠在同一區。 - 問：泰山路和慈安路為什麼常被提到？ 答：這兩條路在舊城南側，是在地人的小吃街：泰山路25-1號的正好鮮肉小籠包、131號的湯城麵食、285號的花轟小姐；慈安路24號的昱霖油飯、辣担麵、50號的陳記當歸鴨宜蘭店、61號的呷麵啉湯牛肉麵、臨62號的吃個小東西。從車站步行約十分鐘。 - 問：宜蘭市區的冰店和甜點在哪裡？ 答：康樂路29號的小龜有冰店有抹茶刨冰，西後街143號的邂逅街有手作冰淇淋，新興路207號的冰和宜蘭冰有傳統冰品，聖後街的 1963冰品鐵支路腳有花生冰，碧霞街141號的扯貓尾香港cafe有港式點心，泰山路285號的花轟小姐有戚風蛋糕，環河東路91號的 Minami 小花徑咖啡在宜蘭河邊。 - 問：不開車想吃聚餐型的餐廳，宜蘭站附近有嗎？ 答：民權路二段36號6樓新月廣場的蘭城晶英紅樓中餐廳有櫻桃鴨料理，同一棟4樓有大心新泰式麵食；文昌路38號的信二三是預約制日本料理；舊城東路40號的 Slobber囍伯美式餐廳座位寬；復興路二段168號的新買醉餐酒館有串燒與熱炒。多人先訂位。 - 問：這一頁的店家資訊要注意什麼？ 答：店家依名單的小區欄歸入步行圈，步行時間為概估；復興路一段的老吳碳烤燒餅近期營業記錄有差異，未列入；東門夜市因鐵路高架工程有遷移討論。營業時間與價格不記錄，店名、地址與電話依公開資料整理，出發前請依店家最新公告確認。 ## 南方澳步行圈吃什麼｜江夏路與海邊路小吃、漁港路合菜與伴手禮、內埤與豆腐岬的咖啡 網址：https://www.399.com.tw/suao-nanfangao-walk.php 更新：2026-10-14 **怎麼吃（可引用）**：停南天宮前停車場，江夏路吃廖榮川米糕或富哥鮮魚湯，飯後阿賽喇冰的月見冰；多人就走到漁港路的水都或海珍吃合菜，順手買阿通伯魚丸、三興魚罐頭與蘇澳媽黑糖糕；下午走到豆腐岬的喬伊吹吹風或內埤的笑ㄟCafé看海。 **重點** - 江夏路與海邊路（南天宮前小吃帶）：廖榮川米糕、富哥鮮魚湯江夏店、阿芬鮮魚湯、午鯖、仙草仙境傳說炸蚵嗲炸蝦餅、阿賽喇冰、與潮珈琲、光輝海鮮料理、富美活海鮮、小漁村咖啡、祝大漁物產文創館。 - 漁港路與南寧路（合菜與伴手禮）：水都活海鮮餐廳、海珍活海鮮餐廳、蒸煮流野海鮮、蘇澳阿通伯魚丸、三興魚罐本店、蘇澳媽黑糖糕、派出所花生捲冰淇淋、參三鯖蔥燒、南方澳無名蝦餅。 - 內埤與豆腐岬（步行十五到二十分鐘）：喬伊吹吹風 Joy's Coffee、笑ㄟCafé、地中海CASA 南方澳海景餐廳、半顆橘子咖啡小窩、阿美mama手作廚房。 - 停車：南天宮前有停車場，漁港路假日車格少；豆腐岬與內埤停車位有限，從南方澳走過去比開車找位子省事。 - 不在步行圈：蘇澳火車站與冷泉周邊、蘇澳新站旁的觀光工廠、東澳粉鳥林，見蘇澳美食攻略。 - 店家分組：江夏路與海邊路・南天宮前的小吃帶：仙草仙境傳說炸蚵嗲炸蝦餅、光輝海鮮料理、午鯖、富美活海鮮、廖榮川米糕、祝大漁物產文創館、與潮珈琲、阿芬鮮魚湯、阿賽喇冰（南方澳金媽祖廟口綿綿冰）、富哥鮮魚湯江夏店、小漁村咖啡；漁港路與南寧路・海鮮合菜、魚丸與魚罐頭：南方澳無名蝦餅蚵嗲蘿蔔糕、參三鯖蔥燒、水都活海鮮餐廳、海珍活海鮮餐廳、蒸煮流野海鮮、蘇澳媽黑糖糕、蘇澳阿通伯魚丸、三興魚罐本店、派出所花生捲冰淇淋；內埤與豆腐岬・走過去看海：地中海CASA 南方澳海景餐廳、笑ㄟCafé、喬伊吹吹風 Joy's Coffee、半顆橘子咖啡小窩、阿美mama手作廚房 **常見問題** - 問：南方澳車要停哪裡？停好可以走到哪些店？ 答：南天宮前有停車場，停好後江夏路與海邊路的小吃步行一到八分鐘，漁港路與南寧路的海鮮餐廳與伴手禮店約五到十分鐘，過跨港路橋到豆腐岬約十五分鐘，到內埤海灘約二十分鐘。漁港路假日路邊車格少，建議不要再移車。 - 問：一兩個人在南方澳吃什麼？ 答：江夏路9號的廖榮川米糕配苦瓜排骨湯，江夏路65-2號的富哥鮮魚湯江夏店與海邊路145號的阿芬鮮魚湯有鮮魚湯配滷肉飯，海邊路123號的午鯖有茄汁鯖魚與魚湯，漁港路73號的蘇澳阿通伯魚丸有飛虎魚丸湯，都是一人份。 - 問：多人想吃海鮮合菜去哪一家？ 答：漁港路52號的水都活海鮮餐廳與61號的海珍活海鮮餐廳是老店，可以先說預算讓店家配菜或在門口水族箱點活海鮮；海邊路111號的富美活海鮮有單點與合菜；南寧路5號的蒸煮流野海鮮與江夏路9號美食廣場內的光輝海鮮料理座位少，先電話預約。 - 問：南方澳的點心和冰有哪些？ 答：江夏路20號的仙草仙境傳說炸蚵嗲炸蝦餅、南寧路62號對面的南方澳無名蝦餅蚵嗲蘿蔔糕（移動攤車）、江夏路12號阿賽喇冰的月見冰、漁港路89號的派出所花生捲冰淇淋、南寧路32號參三鯖蔥燒的鯖魚點心，江夏路6號的與潮珈琲有酒布丁。 - 問：從南方澳走到豆腐岬或內埤看海要多久？ 答：從漁港路過跨港路橋到豆腐岬約十五分鐘，跨港路6號2樓帆船訓練基地的喬伊吹吹風 Joy's Coffee 可同時看海與山；到內埤海灘約二十分鐘，學府路105巷的笑ㄟCafé 有窯烤披薩，造船路94號的地中海CASA 有義式餐點，造船路114號3樓有半顆橘子咖啡小窩，內埤路175號的阿美mama手作廚房是無菜單海鮮料理。 - 問：南方澳伴手禮在步行圈裡嗎？ 答：在。漁港路49-1號的三興魚罐本店有魚罐頭，99號的蘇澳媽黑糖糕，73號的蘇澳阿通伯魚丸有飛虎魚丸與煙燻拼盤，江夏路52-2號的祝大漁物產文創館有漁會魚罐頭與文創品。魚丸與黑糖糕需冷藏，先問保存方式。 - 問：這一頁的店家資訊要注意什麼？ 答：店家依名單的小區欄歸入步行圈，步行時間為概估；南方澳無名蝦餅為移動攤車；仙草仙境、笑ㄟCafé 電話各來源不一已留空；南寧路的第一魚市場為漁會拍賣場，散客到第二魚市場。營業時間與價格不記錄，店名、地址與電話依公開資料整理，出發前請依店家最新公告確認。